moje

czasem budze sie w nocy z krzykiem----sni mi sie wtedy ,ze zaprzestali produkcji mojej kochanej odżywki-moje zycie traci sens--- dla mnie jak chleb

Witam Moje sugestie: I Platki owsiane 100 g Mleko 2 % 200 g 2 jaja cale Owoc II Kasza 100g mieso z piersi kurczaka 150g Brokuły 150g Oliwa z oliwek III Ryz brązowy 100g mieso z piersi kurczaka 150g 2 Sałatka (ogorek pomidor lub sałata jajko) Olej lniany łyzka stolowa IV Ryba 100g Ryz brązowy 100g warzywa Trening V Piers 150g [...]

[...] Przejdzmy do przysiadów. Osobiście jestem zadowolony z tego boju, bo prawie już dopracowałem sobię technikę i mogę już siadać z takimi ciężarami jakie pozwolą mi dzwigać moje mieśnie. Technika nieprawidłowa mi to uniemożliwiała z wielu powodów. Technika sumo, bo taką teraz cwiczę i poddam się sprawdzianowi pasuje mi najbardziej z wielu [...]

rewelacja moje klimaty

[...] Teraz moja kolej. Testowany sprzęt to zestaw 20kg hantle. Można takie dostać na allegro za ~100zł Dostałem je niedawno, więc wszelkie ślady "użytkowania" nie są moje (hantle zakupione jako nowe). Sprawa pierwsza:źle oznaczone talerze Cały zestaw zawiera 16 talerzy, z czego: 4x3kg 4x2kg 4x1,25kg 4x0,5kg gryfy - 2x1,5kg czyli [...]

Miałem zamiar sobie dzis pospac po nocy ale o 7.00 mama mnie zbudziła że powódz wstałem wychodze na pole rzeczywiscie woda z pól i łak co sa naprzeciw mojego domu(troche wczesniej) wylła i pod dom podchodzi wiec mobilizacja szybko w Cholewy i zabezpieczac zaczołem nosci jakies deski,jeszcze w tym czasie jakies auto wpdało koło mnie do fosy,to byli [...]

A to moje, w połowie masy

saren24 zauważ że podstawa tej maszyny nie jest zbudowana z profilu symetrycznego (np.50x50x3) tylko z takiego spłaszczonego profilu. Na moje oko jest to chyba 40x20x2, a co za tym idzie elementy pionowe są zrobione z profilu 40x40x2 lub 40x40x3, a tylko ta cześć pozioma jest wykonana z profilu 50x50x3. Tyle mogę powiedzieć widząc ta fotkę. A tak [...]

rozumie Wasze podejscie do sprawy, jadnak na moje pytanie odpowiedzi nie dostalem ;) PePo czekam rowniez na Twoje zdanie.

słucham słucham ale nie moje klimaty

[...] z 170 i musi z tym zyc a nie szukac odpowiedzi na forum jezeli facet zadrecza sie swoim wzrostem to jest dlamnie zwykłym ****em dajmy nato sam mam 217 cm wzrostu i mam kobiete która ma 169 cm wzrostu i mi to nic nie przeszkadza oprucz tego moje wymiary to biceps 58 cm uda 110 cm klata 169 cm bydle zemnie no ale trudno trzeba z tym jakos zyc ..

ja właśnie wróciłem z imprezy wpadłem na chwilę do klubu techno grali nie moje klimaty jutro uderzam do porządnego klubu gdzie jest HH USA

[...] miesni ale opatulone sa spora tkanka tłuszczową.co mam robic na poczatek i potem.dzisiaj jade do holandii do pracy na 3 tyg i to nie bedzie praca siedzaca.wysiłek bedzie.i moje pytanie CO I JAK???? prosze o pomoc Płeć: Mężczyzna Wiek: 19 Waga: 125 Wzrost: 177 Obwód klatki: niewiem Obwód ramienia: niewiem Obwód talii: niewiem [...]

[...] kolano bo myslałem ze to ten strup.Zeszło mi wszysko ale kolano jak mnie boli tak boli.Gdy posiedze troche i noge mam zgieta w kolanie to jak wstane to mi sie cieplo w kolano robi.Postanowilem zbadac to co.Na moje oko to krwiac czuc go pod palcami.Krwiak nie jest w kolanie tylko pod skórą.Strasznie mnie to denerwuje.Co mam zrobic w tej sytuacji??

Witam Wszystkich serdecznie i odrazu nawijam.Dostaly sie wlasnie w moje rece 3 ampulki opakowaniach.2xstanabolin i 1xnandrobolin.Ten drugi jest taki jak na fotach strony unichem.mfg 06/2005 exp 06/2010.Zolty kapsel idealnie spasowany ciezko sie kreci napis na nim minimalnie krzywo i lekko jedna literka przetarta.Butelka tak jak wzornik na stronie [...]

fajne FoTki moje faworytki... zdjecie numer 17 i 15 (w kolejnosci takiej jak podałem )

[...] liczac 2 cyklow w wieku 15-16lat ktore nie daly nic wiadomo. ale do tego wniosku o krotkich estrach doszedlem po swoim pierwszym cyklu na propie, i po obserwacji, tez poczatkujacych kumpli. wykłucac sie nie bede to poprostu moje zdanie, ze poczatkujacy nie powinien sie tak bawic tylko ktos kto ma wiecej doswiadczenia teoretycznego i praktycznego

http://www.dataup.de/2979164/Sunrise_Festival_2008_-_Remy_Live-SAT-07-25-2008-TALiON.zip http://www.dataup.de/992916/Sunrise_Festival_2008_-_Blake_Jarrell_Live-SAT-07-25-2008-TALiON.zip linki nie moje

Dobre SoG'i Panowie za Plecki A Tym Panią i Panom ktorzy komentowali Moje plecki bardzo dziekuje za szczera opinie , szanuje sie ludzi ktorzy sa szcezry , SoG'acze dla Was Pozdrawiam

nie no spoko Bcaa 20g dziennie czetso mi sie zdarza, jakbym dorzucil porcje rano po przebudzeniu 10g to by wyszlo te 30g. Tylko moje pytanie brzmi czy jest sens, czy to cos zmieni,czy poprawi MOC, bo mi o to głownie chodzi?? Jak nie sprobuje to sie nie przekonam. A w dni bez treningu zupelnie nie wiedzialbym w jakich porach łyknac te 3x10g bcaa [...]