SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

moje

  • Tren

    Post
    Doping

    Żalisz się czy się chwalisz, złamałem jakieś zasady tego forum??? jeżeli nie pasują tobie i całej reszcie moje wpisy to je po prostu olejcie wtedy tylko wy będziecie błyszczeć łap szacun

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 1915 Data: 2021-04-28 23:09:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania na cyklu

    Temat
    Doping

    Witam, bije 500mg enana solo raz w tygodnia mineło 2,5 tyg robię badania i wygląda to tak Estradiol 101,00 pg/ml Prolaktyna 19,90 ng/ml pytanie moje brzmi czy zbijać bo wiem ,że są różne szkoły jest to dopiero początek cyklu zaplanowane 15tyg i czy nie wyj**ie go bardziej jak zostawie teraz i nic nie będę robił -_- mam aromasin na zbijanie i [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 711 Data: 2021-04-28 19:39:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hormon

    Temat
    Doping

    [...] Przedstawie Wam sytuacje. Poszedlem rano zbadac hormon wzrostu, ale problem w tym, ze zapomnialem o porannej injekcji i przybilem dopiero po badaniu. ale na czym polegaja moje watpliwosci - wynik wyszedl 2.5, gdzie norma to 0-3. Czy jest mozliwe, zeby mimo nie przybicia rano gh wynik byl tak niski? Co do gh - jestem na nim niecale 2msc. jakos [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 291 Data: 2021-04-28 18:48:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stipe Miocic kontra...

    Post
    Scena MMA i K-1

    https://i.imgur.com/JwI0Akl.jpg mmajunkie.usatoday.com Stipe Miocic chce trylogii z Francisem Ngannou – „chcę odzyskać to, co moje" Były mistrz wagi ciężkiej UFC Stipe Miocic chce stoczyć trylogię z obecnym mistrzem Francisem Ngannou, aby odzyskać utracony pas. Miocic i Ngannou zmierzyli się w rewanżu na UFC 260 i w pierwszej rundzie pretendentowi [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3659 Data: 2021-04-28 15:29:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Panowie widziałem człowieka po zabiegu u pana dr Rylskiego gościu miał u niego zabieg 2 lata temu robiony jak dla mnie bez rewelacji dlatego szukam kogoś w wawie wolę zapłacić więcej a mieć u chirurga o specjalizacji plastyk ale to jest tylko moje zdanie a czy mógł by ktoś po podobnym okresie od zabiegu fotke pokazać jak wygląda teraz

    Odpowiedzi: 7989 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-28 15:14:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wakacje 2021 Lu

    Temat
    Ladies SFD

    [...] OSIĄGNĄĆ PO PRZEZ DIETĘ I TRENING? Bikini body :)) Przede wszystkim ujędrnić i wysmuklić odnóża oraz doładować doopkę Poza tym jestem uzależniona od słodyczy co niweczy moje zaangażowanie treningowe {{:-( ****STAN ZDROWIA***************************************** CHOROBY PRZEWLEKŁE: - PRZEBYTE KONTUZJE: - WADY POSTAWY: - ALERGIE: - PROBLEMY [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 7684 Data: 2021-04-28 14:58:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zmiana planu split na fbw [pomóżcie]

    Temat
    Trening dla początkujących

    cześć, chciałbym zmienić plan treningowy z splita na fbw, i tu moje pytanie czy trening z linku https://www.sfd.pl/%5BART%5D_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w_-t906985.html dokładniej etap 3 byłby dobry dla mnie dla informacji trochę o mnie wiek-17 lat w październiku wzrost-174 waga-58 biceps-31 przedramię-26 klatka-84 talia-68 barki-110 udo-48 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 418 Data: 2021-04-28 09:21:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy na stałe to nie wiem. Bo nie chcę mówić, że tylko keto jak za pół roku mi się odmieni i ciało będzie potrzebowało czegoś innego :D Ale na razie mi dobrze. Jak to ja podchodzę do tematu z dystansem. Moje menu jest typowo keto z dużą ilością warzyw, ale też nie mam tak, że jak spróbuję czegoś nie keto to mi się dieta zawali. Wczoraj u [...]

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 12020 Data: 2021-04-28 08:43:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tropka na spanie i pewnie za dużo o tym myślisz że nie zaśniesz itp i to Cię blokuję...ściągniesz bucha, wiesz że zaśniesz, łapiesz luz i dobranoc... To tylko moje spostrzeżenia, oczywiście mogę się mylić ale tak to widzę... E tam i po 5ml biło się po udach, nic strasznego, jeszcze za starych czasów igła 0,7 i jazda %-) Teraz daje [...]

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-28 07:49:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tropka na spanie i pewnie za dużo o tym myślisz że nie zaśniesz itp i to Cię blokuję...ściągniesz bucha, wiesz że zaśniesz, łapiesz luz i dobranoc... To tylko moje spostrzeżenia, oczywiście mogę się mylić ale tak to widzę... E tam i po 5ml biło się po udach, nic strasznego, jeszcze za starych czasów igła 0,7 i jazda %-) Teraz daje [...]

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-28 07:30:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ja też, moje pierwsze :-D

    Odpowiedzi: 6296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-28 07:27:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tropka na spanie i pewnie za dużo o tym myślisz że nie zaśniesz itp i to Cię blokuję...ściągniesz bucha, wiesz że zaśniesz, łapiesz luz i dobranoc... To tylko moje spostrzeżenia, oczywiście mogę się mylić ale tak to widzę... E tam i po 5ml biło się po udach, nic strasznego, jeszcze za starych czasów igła 0,7 i jazda %-) Teraz daje [...]

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-28 07:16:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na początkowa niechęć do igieł, zdecydowałem się spróbować. Jestem zadowolony, fat zszedł bardzo ładnie około 4 kilo w dół i 6 cm w pasie przy estetycznej sylwetce. Tu moje pytanie. Chciałbym zaczynać powoli masę i myślałem o połączeniu metanabol + testosteron. Byłby to mój pierwszy cykl z użyciem igły. Meta 1-6 30mg ed Enan 1-14 250mg e5d [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 5469 Data: 2021-04-27 23:16:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Może będzie pomocne w wyborze jak nagram i tu wrzucę też moje dwie poglądowe próby: z akcentem np 30x50kg i bez akcentu szybko z pełnym wyprostem 30x50kg, obydwie pozycji górnej?

    Odpowiedzi: 517 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-27 22:56:07 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • KRATA NA lato 2021 wg 6ripley

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] się jak wyjdzie w praniu %-). Podciąganie na kółkach bardzo wymagające, jak z resztą widać na filmiku - znaczy że powinny wjeżdżać częściej :-). Kondycja jakaś głupia jak to moje pomysły, przy jednym wskoku trochę zbiłam kolano ale bez tragedii. Zapamiętałam dzisiejszą kondycję z zajęć i zrobię ją przy kolejnej okazji bo wydaje się fajna. [...]

    Odpowiedzi: 822 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-27 19:32:54 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Po 4 miesiącach. Prośba o ocenę

    Post
    Galeria Zdjęć

    Kurcze tylko że w styczniu miałem praktycznie brak klatki, a moje bicki wyglądały jak nadgarstki ;-) Szkoda że nie zrobiłem wtedy zdjęcia w tej samej pozycji, nie mam niestety takiego. Teraz wszystkie tshirty są napięte w rękawku. Ok czyli mam się ostro zabrać za redukcję. Ile tego tłuszczu może być, 20 - 25 % ? Zmieniony przez - Laanca w dniu [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3911 Data: 2021-04-27 15:20:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Masvidalem na UFC 261 i wierzy, że "Nigeryjski Koszmar" jest jedynym człowiekiem w 170 funtach, który może dać mu szansę. "Usman wygląda dobrze. Teraz mogę to powiedzieć: W mojej kategorii wagowej jest on najlepszym zawodnikiem na świecie. (...) W przyszłym roku musi na mnie poczekać. Rozumiem, że najpierw muszę z kimś walczyć i zawsze [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3783 Data: 2021-04-27 14:23:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening z gumami

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie wiem moze problem lezy po stronie diety i tego co zjadam przed treningiem? Osttanie dni siedze i czytam, bo moje cneymetry w pasie od 3 tyg stoja w miejscu. czytam zeby przed treningiem nie spozywca wegli, bo robia wyrzuty insuliny i podczas treningu tluszcze sie nie spalaja, czym wiecej czytam tym bardziej glupieje. Moje dieta wyglada [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3618 Data: 2021-04-27 11:51:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • efekt przed i po - moje własne osobiste rzęsy :-D polecam z czystym sumieniem, na 6 tygodni spokój z ich malowaniem mam :-)) a jeszcze jak je pomalujesz to wyglądają jak milion dolców :-D /SFD/2021/4/26/96b123cea9a748d2a46ea72879ed9e9e.jpg Zmieniony przez - Nene87 w dniu 2021-04-26 08:57:04 Piękny, naturalny efekt :-) od dawna mnie korcą zabiegi [...]

    Odpowiedzi: 892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-26 22:48:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Turanabol

    Post
    Doping

    Cześć podbiję sobie posta, mam już tu ankietę i wszystko :) Już prawie skompletowanie zamówienie. I moje pytanie jak połączyć turanabol z enanem 250 cykl 2/3 mc ?? Zmieniony przez - rafi_05 w dniu 2021-04-26 21:21:23

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 825 Data: 2021-04-26 21:18:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)