moje

dzieki bardzo za odpowiedz ale moze jakis znawca odpowie dokladnie na moje pytania. Bo ACT jest od michaila wiec napewno nie jest zle tylko pytam o te rzeczy ktorych nie wiem ale musze przyznac ze trening ciezki niby od malych ciezarow sie zaczyna ale wogle bez odpoczynku to naprawde mozna sie zmeczyc :PP Zmieniony przez - pi0truś w dniu [...]

szkoda pisac i gadac ogolnie z 8 czy 9 srodkow koncowka wiadomo zlota trojca czyli tren+prop+wino wakacje 2008 moje Zmieniony przez - LeBron777 w dniu 2007-09-06 22:12:42

a moje plany sie od niedzieli zmieniły i ******le to dalej masuje musze kupic z 20 deki 30-40 omki 400 mety i moge startowac

[...] było zarazem pierwszym w XXI wieku i jak w XX wieku graliśmy z Norwegami, ale tym razem w Oslo, również zwycięskimi jak w 1956 r, z wynikiem 3:2. Mam taką nadzieję ze moje 200 spotkanie, będzie podobne do tego z Oslo. Reprezentację Portugalii będę oglądał poraz 14, po piec razy na Mistrzostwach Europy i Świata, w tym dwa razy z Polską ( [...]

Bałazinski to chyba moje tereny Albo mi sie ***ie Zmieniony przez - damiank2 w dniu 2007-09-06 23:00:07

heehe ( to moje zdanie) ale z powyższych zaliczyłbym do antykataboliko wtylko BCAA Myślicie ze warto brać TSE?+ Areoby + SIłka + Dieta? Napewno warto ale w odwrotnej kolejności

[...] jest na masie ?? jeśli masz skłonności do odkładania fatu to nawet wskazane , jak nie masz to nie warto. ja tam nic złego w tym nie widze sadła moze tak nie ałapiesz... a moje pytanko 3 razy w tyg trening ALRI w 3 HIIT zaczne od 6 Interwałów 30sek trucht 10-15 sprint moze byc lepiej zacząć od mniejszej ilośći bo nie chcesz żeby ciebie z ulicy [...]

[...] u endo ... ale ten praktycznie nic nie miał pojęcia o tej chorobie - specjalizował się w leczeniu tarczycy ( z resztą jak większość tych lekarzy) ... Spojrzał tylko na moje piersi, pomacał i stwierdził ... że na 100 % mam to ustrojstwo ... zlecił mi także dodatkowe badania hormonalne ... ale z góry powiedział, żeby szukać innego endo ... [...]

zestawik juz mam :) tylko chodzi mi o to ostatnie moje pytanie, o animal pak witaminy z olimpu

[...] potwierdzenie w lipcu, ze zostalem przyjety na uczelnie, zrezygnowalem ze szkoly policealnej. Niedawno dostalem wezwanie do wstawienia sie do WKU, jeszcze na wrzesien. I tu moje zasadnicze pytanie, pytalem sie kolegow, ktorzy juz studiuja i powiedzieli mi, ze im wezwanie przyszlo dopiero w pazdzierniku (po rozpoczeciu roku akademickiego, co [...]

smak tragedia ---> ale da sie wypic bez wykrzywiania rozpuszczalność--> ciezko idzie ale sie w koncu rozpusci piana------------> no jest ale w koncu opada!! CENA----> swietna EFEKTY--> ---//--- moje zdanie jest takie ze po co przepłacać!! jak efekt taki sam dzieki Panowie!!

"narzekało ze trawa jest zbyt słabo przystrzyzona " wiadomo, ze na wyjezdzie niby trudniej, ale na moje oko to za sprawa kibicow, nastawienia psychicznego, a nie trawy. Zmieniony przez - erminho w dniu 2007-09-07 11:56:20

[...] przez fachowcow sfd, odkad nie biore koxu porobilem sobie badania krwi sserca itp, lekarz stwierdzil ze nie ma nic co mogloby go zaniepokoic, albo mnie raczej:) tak czy tak moje pytanie brzmi, czy po takiej przaerwie ruszyloby mnie np 30-40amp winka, ze 40-50amp prolo oczywiscie odzywki potem odblok wszytko w jak najlepszym pozadku, biorac pod [...]

[...] Oto wypowiedź Arsène Wengera "Moje serce należy do Arsenalu i od zawsze moją intencją było przedłużenie obowiązującego kontraktu. Arsenal jest Klubem mojego życia i tak już pozostanie. Otrzymałem od zarządu ogromną wolność kierunku rozwoju drużyny i możliwość decydowania o zespole. Dzięki temu mogę wykonać swój plan, który [...]

Dzisiaj nogi i barki. Już mi się morda cieszy Uwielbiam też zginanie nóg na maszynie. Tymbardziej, że siła pięknie mi tak doszła po redukcji. hie hie. Ciekawostką jest, że moje barki i w sumie cała obręcz b. jest tak ukształtowana, że bardziej naturalnym ruchem dla mnie jest wyciskanie sztangi z karku niż z klatki. Nie czuję wtedy nigdzie napięć. [...]

Cześć W poprzednie wakacie miałem bardzo poważny wypadek na skutek którego miałem złamanie kości uda i pare żeber. Noga oczywiście zdrutowana miałem zacząć chodzi w lutym ale zrost był na tyle szybki i dobry że juz pod koniec listopada zacząłem śmigać o jednej kuli po tygodniu od nowa nauczyłem się chodzić. Oczywiście po miesięcznym pobycie w [...]

witam mam maly delemat mianowicie kupilem odzywki nie sa to moje pierwsze suple ale pierwsze w takim zestawieniu:)mam kreatyne z vitala i do tego dextrose z vitala i gainera magnuma moje pytanie brzmi jak mam brac dextrose do kreatyny bo ja biore zaraz po wypiciu kredki a na etykiecie pisze aby nie laczyc z kreatyna wiec jak to znajpmi mi mowili [...]

[...] do tylu rece maja przylegac do ciala, tego sotatniego nie trzym sie za bardzo mozesz wychylac rece lekko do przodu ale nie drgnij barkami wtedy poczujesz miesien) Sa to moje obserwacje i doswiadczenia PS zapomniałem dodać że po treningu bicków bolą mnie jedynie przedramiona i czasem ścięgna w miejscu gdzie zgina się ręka :P to zdanie [...]

Moje Carbo do tego dorzuce jeszce Storma ale zbieram kase

[...] (w miare własnych możliwości) moim zdaniem bardzo interesujący artykuł A oto i on: Trening WSB dla chudych bękartów - Joe DeFranco Jestem naukowcem. A moje laboratorium to sala treningowa, a moje szczury laboratoryjne to moi podopieczni. Większość z tych szczurów laboratoryjnych robi program, o którym jest tu mowa. Moje [...]