Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] jedzenia, więc jak piekę kurczaka to od razu 1kg%-). No co do białka na noc faktycznie oliwka by się przydała jutro obetnę trochę masła do i dodam do biała 8-). BTW. Proszę moda o usunięcie jednego postu tego 2 z dniem 40 bo się temat niepotrzebnie zaśmieca a spowodowane jest to moim błędem, z góry dzięki ;-). Zmieniony przez - zegarsky91 w dniu [...]
jak już sprawdzasz maxy po cyklu to wszystkie a nie tylko WL za gówniarza była taka moda że się tylko ciskało i g**** z tego było pozniej tylko powiększała się rożnica z sq i mc %-) Zmieniony przez - Remik7 w dniu 2012-05-05 11:28:31
[...] i i ida do chory dzeici zeby sei zarazily np rozyczka czy swinka czy ospa czy takie zarażanie jest dobre czy lepiej poczekac az kazde dziecko samo to przejdzie ? niby taka moda ale z jakiego kraju to nie wiem , no i motyw z tym ze w krajach 3 swiata skupuja strzykawki myja je i jeszce raz wykorzystuja no to nie dziwota ze non stop aids a tym [...]
prosiłbym moda o usuniecie tych wczesniejszych screenow poniewaz slabo widac teraz powinno byc ok :) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/290c5afbdba44c538f0b5b8314e83155.png
http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html coś dzisiaj moda na olewanie ankiety{{:-( Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2012-05-09 21:27:08
[...] jako background pod MMA wybrac zapasy.Patrząc na Polską scenę to jest to spora przewaga bo u nas zawodników z dobrymi zapasami szukac ze świeczką. Z resztą teraz IMO jest ,,moda" na takie połączenie Zapasy + Boks Kilka lat temu było Muay Thai i BJJ popularnym połączeniem. Jeżeli mogę Ci coś poradzi to osobiście polecam właśnie zapasy skup się [...]
obecnie trenuje 4 do 6 razy w tygodniu na jednym treningu jedna grupe mieśniową(grupa trenowana wychodzi co 6-lub nawet co 10dni) czasami dodatkowo drugą mniejszą ,tak jak swojego czasu doradzał Ojan(chodzi o trening 6 razy w tygodniu) i od razu powiem ,ze mam gdzies czy to jest prawidłow czy nie prawidłowo... tak trenuje koniec kropka. Grupe [...]
[...] tylko sciagnac ip , lokalizacje i sie znajdzie. Ludzie jednak maja racje, w internecie nie jest sie anonimowym, szczegolnie jak sie daje dane na tacy%-) - lepiej popros moda aby usunal Twoj wpis z nazwiskiem tamten filmik sciagnalem, pozniej wstawie na youtubie jak znajde czas%-) mlekolak - haha too late:P bud Zmieniony przez - kult w dniu [...]
[...] paczę: na trawniku leży skarpeta i myślę "co to trzeba być za d****em, aby zgubić jedną skarpetę" przyglądam się jej - a to moja, bardzo charakterystyczna 88-O%-) nie mam pojęcia skąd się tam wzięła Jakie te wszystkie buty brzydkie...i o co chodzi z tą moda na obuwie sportowe na koturnie? Fu! Zmieniony przez - kitttie w dniu 2012-05-25 08:37:18
To dziewcze ma 20 lat, chcialabym zobaczyc jej zdjecia jak bedzie miala tyle co ja... A tak w ogole o co chodzi z ta moda na patykowa nogi? Przeciez nawet od chodzenia mozna miec wiecej miesni, nie mowiac o zadnych cwiczeniach...
ano to właśnie moda, każdy łapie co zobaczył, byle lepiej brzmiało i odwala lipe .... zeby w tym treningu w ogóle o czasie mówić trzeba miec wyjątkowe umiejętności
Nie chce mi się powracać do dyskusji początkującego z bardziej doświadczonymi, napiszę z własnej praktyki : początkującemu crossfity są niepotrzebne - to nowa, głupia moda. Lekkie aero OK, ew. taki crossfit bez crossfitu w ramach aero właśnie - nic więcej nic mniej. Trening który serwujesz swoim mięśniom to nadal niedotrenowanie, to że jest FBW [...]
W ogóle te TUFy to są już tak potrzebne.. Moda na sukces się z tego robi. Ja się nie zmusiłem nawet do sezonu Bisping/Miller. Chyba nawet Shogun z Machida mnie nie przyciągną eh W ogóle to jak już się poucze, to potem zrobie sobie kontrast. Wpierw oglądnę walkę Maynard vs Guida %-) %-), a po chwili odpalę Wand vs Franklin! Bo nie widziałem 3,4,5 [...]
Osoba niekompetentna, brak wiedzy praktycznej, poza niewielkim obszarem teoretycznym niewiele sobą reprezentuje. Dział ucierpi na tym bardzo. \-) Zgadzam się, mogli dać moda każdemu tylko nie jemu... }:-( Gratulacje raKhu1%-)