mocne uderzenie

[...] na silowni i boje sie ze to cos powaznego. Tydzien temu wykonywalem dosyc ciezkie cwiczenia na biceps z duzym obciazeniem, w ostatniej serji (pomaganej) poczulem bardzo mocne uderzenie od strony potylicy (oczywiscie nikt mnie nie pizgnol). Oczywiscie momentalne mroczki i okrutny bol glowy. Z relacji kolegow moje rzyly na glowie przybraly [...]

[...] dziwne chyba moge nazwać duszności. Związane jest to z sercem bo to czuć. A wygląda tak że serce mi bije normalnie po chwili jest krótka przerwa 2-3 sekundy i jedno bardzo mocne uderzenie przy którym czuje że mnie na chwile przydusza i po chjwili bije wolniej są dodatkowe skurcze npo bije normalnie i nagle 2 dodatkowe skurcze przy których także [...]

[...] na silowni i boje sie ze to cos powaznego. Tydzien temu wykonywalem dosyc ciezkie cwiczenia na biceps z duzym obciazeniem, w ostatniej serji (pomaganej) poczulem bardzo mocne uderzenie od strony potylicy (oczywiscie nikt mnie nie pizgnol). Oczywiscie momentalne mroczki i okrutny bol glowy. Z relacji kolegow moje rzyly na glowie przybraly [...]

[...] http://www.kickboxing-news.com/ www.kickcenter.pl Witamy kolejnego partnera działu - firmę i klub Runda Zero. Niedługo będziemy organizować wspólne konkursy i razem promować mocne uderzenie Zmieniony przez - kopt w dniu 2008-06-13 13:22:15 Zmieniony przez - kopt w dniu 2008-06-13 13:22:56 Zmieniony przez - kopt w dniu 2008-07-25 11:57:03

Panowie ale mam pecha, ledwo co miałem zacząć ćwiczyć a tu bach łokieć. To znaczy mocne uderzenie czubeczkiem łokcia. Pojawiła się pod skórą dziwna torebka mięsista. Wizyta u chirurga, trzy wnioski: 1.Smarować naproxenem - może przejdzie (mija 10 dni nie przechodzi) 2.Już tak zostanie - może trzeba będzie wodę ściągać 3.Jeśli wariant 2. to może [...]

[...] czy mozna wyrobic sobie niezła mase ( klata, plecy, bic itp ) oraz kaloryfer. Brzuch ćwicze 2 razy w tyg po 2 cwiczenia. Prosze o odpowiedzi. Ponadto chciałbym miec mocne uderzenie i kopniecie jak trenowac czy worek starczy i kiedy robic trening na kopy i walniecie. I czy to wogle mozliwe sila masa brzuch walniecie ? Dodam ze od [...]

Witam was...Prosze o szybką pomoc, Trenuję muay thai i wczoraj na sparingu chciałem kopnąc low kicka i trafilem stopą bylo to bardzo mocne uderzenie mialem ochraniacze..utykam strasznie boli dramatycznie nie da sie wytrzymac a dzis co najwazniejsze mam Studniówke...I dramatyzuje od rana..Wczoraj bylo gorzej niz dzis ale i tak utykam..(Wiem wiem [...]

[...] się świetnie,po wysiłku nie jest mi słabo ani nie mdleję,ciśnienie między 120-140 na 80-90.Mimo tego wszystkiego raz na jakiś czas(co parę,czasem kilkanaście dni) mam arytmię czuję mocne uderzenie serca a gdy mierzę puls to czuję nierówne bicie.Po parunastu sekundach to mija.Czy macie podobne problemy? ewentualnie jak sobie z nimi radzicie.Pzdr

[...] sie że zabardzo wysilam moje miesnie i nie daje im odpoczynku mam 18 lat 73kg 188cm wzrostu ćwicze miesiąc na klatke 90kg biceps około 50kg tyle znam chce miec Szybkie i mocne uderzenie mój plan treningowy: POniedziałek: Klatka:na ławce ze sztangą,wyciskanie na ławce hantli 12-10-8-6 Barki:Uneoszenie za gło0wy z tyłu i przody głowy sztanga [...]

[...] Vitalmax - Creatin Monohydrate - 500 g SFD PURE AAKG - 200kap. w planie kupno carbo albo gaienra żeby zapić w pracy w celu uzupełnienia kalori. lub co byście polecili na mocne uderzenie masy z tego rodzaju supli, jakie są lepsze zamienniki blisko tych cen. pozdrawiam gorąco /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/e711d36f539c44ada61b50f5d56dc88d.JPG [...]

Dzisiaj się uderzyłem w piszczel. Nie było to mocne uderzenie. Troszkę bolało i przestało, ale jak wróciłem do domu zauważyłem wybrzuszenie w tym miejscu i czuje, że coś nie tak jest z kością. Smarowałem maścią na opuchliznę. Nic mnie nie boli, chodzę i biegam normalnie. Jednak jak dotykam kości to jest ból. Boję się, że pękła lub się jakoś [...]

Witam, wczoraj siedząc na drewnianym krześle niechcący dość mocno uderzyłem tyłem łokcia (przy zgiętej ręce) w drewniane oparcie, od razu poczułem mocne uderzenie ciepła i mrowienie w ręce, które przeszło po około 20 sekundach. Rękę mogę zginać i mam jej pełną ruchomość, każdym palcem ruszam i nie odczuwam drętwienia. Ból pojawia się gdy sie [...]

Otrzymałem dość mocne uderzenie w mostek. Powietrza zabrakło. Problem w tym że mam wrażenie, że coś tam się uszkodziło. Jak lekko się oklepuje to delikatnie przytyka. Miał ktoś tak kiedyś? Bo nie wiem czy mknąć do lekarza.

[...] zamiar zaczac. 1. Bieganie 5 razy w tygodniu ( +30min) 2. Boksowanie z cieniem z hantlami (5 kg jedna) 3. Siłownia 4 razy w tygodniu. I jeszcze jak możecie to dajcie mi jakies dobre cwiczenia na mocne uderzenie czy cos w tym stylu oczywiscie tylko z hantali.Jak waszym zdaniem ? z góry dzianks ;p Zmieniony przez - deze w dniu 2012-04-09 19:39:19

Witam. Mam pytanie... Jakie ćwiczenia na siłowni najbardziej pomagają aby osiągnąć mocne uderzenie w piłce nożnej?? Są wogóle takowe? CHodzi mi o to że poprostu jakie kto ma ćwiczenia wykonywać na nogi tak aby mieć potężny strzał w piłce nożnej :)?

Prosze o rozpisanie treningu na miesnie brzucha prorytet dolna czesc i skosne. Zamierzam cwiczyc 3x w tyg w dni nietrenigowe. Chce by to bylo naprawde mocne uderzenie. Slucham propozycji

mam enanta na 10 tygodni i stanabol 100 tabsow niewiem czy wziasc na poczatek jescze 100 meta na kopa czy bedzie to juz zbyt mocne uderzenie na watrobe? chicalem przez 10tyg enanta tak od 250-500 ml i stanabol pod koniec i tera neiwime czy dac mete na poczatek? mogl by mi ktos rozpisac cykl jakies glopie komentarze mozecie sobie zachowac

Witam, sprzedam SE K850i na części, cały komplet bez słuchawek, telefon uszkodzony,zaliczył mocne uderzenie o ziemię, uruchamia się, wyświetlacz w 100% sprawny, głośnik również, nie działa klawiatura i klawisze dotykowe, obudowa nie nadaje się do niczego. 40zł + kw, pisać na 6340143, możliwość allegro

z całym szacunkiem ale ten baner mocne uderzenie to przegięcię, rozumiem uciekający krzyżyk ale jak non stop ucieka ta reklama to można oszaleć ze złości, to już nie reklama tylko natrętna forma narzucenia się, na bank nie zachęci to nikogo do kupna, zróbcie coś z tym , pozdro

witam mam pytanie dotyczace tego od ilu kilogramow zaczyna sie mocne uderzenie np w kick boxingu ? wiem ze to zalezy od wycwiczenia techniki itd