https://i.imgur.com/etTBWm9.jpg Yoel Romero zadebiutuje w walce z Philem Davisem na gali Bellator 266 Yoel Romero nie tylko jest gotowy do powrotu do rywalizacji, ale ma już nawet zarezerwowaną walkę i to z niebyle kim bo z Philem Davisem na gali Bellator 266. Dzień po tym jak prezydent Bellatora Scott Coker powiedział, że Yoel Romero został [...]
Anderson Silva Q: Jaki było odbiór twojego zwycięstwa w Brazylii ? A: Normalny, nie było wiele hałasu o tym. Raczej jest cicho. Q: Jak myślisz, jak Travis Lutter przygotowuje się na ciebie ? Co chce z tobą zrobić ? A: Chłopie, nie wiem. Ma znakomite BJJ, zna trochę techniki uderzania. Moje zdanie jest ciągle takie samo: jeśli zrobisz zły ruch, to [...]
[...] rodzinę i siebie, więc pracuje jako bramkarz w barze. Inny przyjaciel, który jest mistrzem olimpijskim mówił mi kiedyś: “Mam jechać na następną Olimpiadę, ale ciągle nie wypłacili mi kasy za poprzednie mistrzostwa, w których uczestniczyłem", a on jest mistrzem olimpijskim, osiągnął sam szczyt w sporcie. Delly dzięki za wywiad! źródło mmablog.pl
[...] Kanada i Francja. Bardzo mocni są w tym roku Bułgarzy, którzy na razie wszystkie walki wygrywają w ładnym stylu. Oczywiście Ukraina i Uzbekistan również mają mocne ekipy. Postaram się znaleźć chwilę czasu, żeby jeszcze coś napisać. Pozdrawiam, Łukasz Rola. http://www.facebook.com/notes/palestra-muay-thai-mma-team/m%C5%9A-mt-2011/200688759958939
[...] sobą, ale któż wie co się wydarzy w przyszłości :) http://www.fotopablito.ovh.org/Sport/Konfrontacje_Sztuk_Walki/slides/michal_materla_cipao.jpg Michał Materla(2 w rankingu mmarocks polskich zawodników MMA oraz posiadacz pasa ksw w kategorii middleweight) Sherdog: http://www.sherdog.com/fighter/Michal-Materla-10397 Ostatnie 3 walki(wszystkie [...]
[...] 3," Sept. 28 - Tokyo 2. Urijah Faber vs. Mike Thomas Brown WEC 36, Sept. 10 — Hollywood, Fla. 1. Melvin Manhoef vs. Gegard Mousasi Dream 6, Sept. 23 — Saitama, Japan mmablog.pl / A tutaj strona http://www.sherdog.com/news/articles/10-september-tussles-worth-watching-14204 Jest to na pewno dobra promocja KSW i Błachowicza. Mam nadzieję, [...]
[...] spoodbał, wyglada calkiem normalnie, i chyba troche ochroni nos? chyba lepiej niz zwykly otwarty?> co myslicie? http://www.maxfight.pl/produkt/12995/kask-everlast-zamkniety-mma-rozmiar-kolor-s-m-czarny.html Trzeci PRawie identyczny jak drugi, tyle ze tu piszą ze do boksu, a tamten do mma, ale roznica w cenie az 120 zeta, czy jest kupowac [...]
Witam wszystkich, prosze o ewentualne poprawki w moim pozywieniu, chcialbym troszke przytyc, od kad pamietam zawsze stosowalem taki rozklad dnia, oczywiscie troche zmienilem nawyki zywienowe odkad zaczalem systematycznie cwiczyc,ale jakos niemoge przytyc, zdaje sobie sprawe ze bedzie to trudne ze wzgledu na moje treningi MMA piec razy w tygodniu [...]
Dieta pod dni treningów MMA: I. Rano : pół litra mleka 1,5% + płatki owsiane 120g jedno gotowane jajo chleb razowy 3 kromki łyżka oliwy z oliwek II. Po powrocie do domu : makaron 180g + pierś z kurczaka 110g + sos boloński hehe łyżka oliwy z oliwek III. Kolejny posiłek : 100g chudego mięsa (ew szynki) bądź ryby oliwa z oliwek 3 łyżki IV. Kolejny [...]
[...] już poważną konkurencje dla "KSW" :p Kto wie może w MFN6 będzie już Pudzian:D Tylko oczywiscie nie wiadomo z kim będzie Pogi walczył o ten pas (to chyba precedens w świecie mma:P) A tak ogólnie wiecie może coś o Adrianie Mielcarku który też będzie tam walczył i użyczył swojej twarzy do promocji tej szopki? Bo na stronie Pogiego jest: "Adrian [...]
[...] przyniesie zamierzony efekt. Poza tym codziennie trenuję razem z Pawłem Nastulą ,Robertem Joczem ,Wojtkiem Orłowskim,Michałem Stanisławskim i innymi znakomitymi zawodnikami mma i grapplingu. Przy takiej ekipie nie można stać w miejscu. Dają mi ostry wycisk, który mam nadzieje zaowocuje 15 marca na WFC!!!". Ooo ciezka przeprawa dla Jurasa, ale [...]
[...] Obwód łydki: ? Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: ? Aktywność w ciągu dnia: Szkoła (basen w szkole) i 2x normalny wf Uprawiany sport lub inne formy aktywności: 3x mma 2-3x interwały Odżywianie: Nie jem już słodyczy pije samą wodę. Cel: redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: zdrowy Preferowane [...]
Witajcie, moja przygoda z wysiłkiem fizycznym zaczęła się ok. 15 miesięcy temu. Celem było zrzucenie z wagi. Udało mi się uzyskać wymarzony cel czyli zjechać o 20kg. Przez ten czas poznałem swój organizm na tyle, że wiem na co mogę sobie pozwolić i co powianiem jeść żeby utrzymać odpowiednią wagę i dobre samopoczucie. Kolejnym moim celem na [...]
[...] Mam 23 lata , z silka mam styczność od 16-17 roku zycia ale do 20 roku raczej były to treningi rekreacyjnie przerywane cyklami alkoholowymi %-) . Od około 3 lat trenuje też mma + uzupelniam to MT/KB ( 2 podejscia do zawodów amatorkich ale ofc niedlugo przed wpadały kontuzje ^_^ ) . To chyba tyle : Wymiary : Dieta : co dwa dni na zmiane ; A 1 [...]
Tomasz "Gorilla" Drwal jest profesjonalnym zawodnikiem MMA, pochodzi z Krakowa, Jego Profesjonalny Rekord w MMA wynosi 15 wygranych i 2 przegrane z czego 9 zwycięstw jest przez (T)KO a 4 przez submission. Polak Swoją przygodę z UFC rozpoczął we wrześniu 2007 roku Debiutując na gali UFC 75 - Champion vs. Champion, Jego przeciwnikiem był [...]
1. WIEK: 22 2. WAGA: 89 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 113 -udo: 65 -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: łącznie ze 3 lata będzie, teraz chodzę cyklicznie ze względu na treningi MMA. 6. DIETA: bedzie na mase podczas cyklu -białko: 2-2,5 -węglowodany: 4-5 -tłuszcz: 1,5-2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: h-drol, m-drol, [...]
Kimbo Slice rzuca wyzwanie zawodnikom NFL! Jak widać uliczny wojownik, który z czasem stał się zawodnikiem MMA, Kevin 'Kimbo Slice' Ferguson być może wkrótce stanie na ringu bokserskim. Jego promotor, Gary Shaw wysłał ofertę walki w boksie byłemu graczowi ligi NFL (futbol amerykański), Ray'owi Edwardsowi. Edwards jest defensorem drużyny Minesota [...]
Colosseum III - rozpiska: 19 września 2004 w Bielku Białej, w dyskotece "Fabryka" odbędzie sie kolejna gala z cyklu Colosseum. W trzeciej edycji, odbędą sie krajowe eliminacje w kategorii do 91kg, które wyłonią reprezentanta naszego kraju do międzynarodowej gali Colosseum IV. Dzięki pomocy trenerów czołowych Polskich klubów zajmujących się MMA, [...]
Tomasz Sarara zwycięża na Battle of Warriors 2! http://www.fight24.pl/wp-content/battle-of-warriors-2.jpg W piątkowy wieczór 11-go marca w krakowskiej hali TS Wisła, odbyła się gala sportów walki "Battle of Warriors 2". Licznie zgromadzona widownia obejrzała kilka interesujących walk, z których najciekawszą była walka wieczoru najlepszego [...]
"W Poznaniu w południe rozegrały się sceny, jak z filmu. Policja zatrzymała co najmniej dwóch mężczyzn, a wśród nich Rafała D., "Uszola", legendarnego przywódcę kiboli Lecha Poznań w latach 90-tych. Ostatnio był gwiazdą walk MMA " więcej tutaj http://wiadomosci.gazeta.pl/wiadomosci/1,114883,10645909,Strzaly_na_Ogrodach__Zatrzymano_dwie_osoby.html [...]
---Legenda kiboli "Uszol" zatrzymany za narkotyki ---
