To u Ciebie w klubie tylko bez szmatek? W sumie do MMA to nie pomaga chyba, ale pewnie pierwszy sparing w szmatach z kimś kto to ćwiczy to będzie konkretny wp******xD
Sprawozdanie Kamila Umińskiego z M.Ś. w Grapplingu. Do Krakowa wyruszyłem w piątek wczesnym świtem. W umiarkowanie przyjemnych warunkach, które zapewniła mi polska kolej około godziny 9 dojechałem do celu. W oczekiwaniu na mocne ogniwo FitMax Team-u Zybiego Tyszkę, rozprostowywałem nogi przez kilka godzin wydeptując ścieżki w galerii handlowej. [...]
Nie twierdzę, że w rewanżu się to powtórzy. Ale skoro np. Cain w drugiej walce(załóżmy) przegra, aczkolwiek w 3 rundzie po 3 rundowym obijaniu przez JDSa(ten nie daje się obalić, stopniowo obija Caina). To w której walce JDS poradził sobie z nim lepiej, w 1 czy w 2? O to mi Steven0 chodzi... No właśnie twierdzisz, bo użyłeś zwrotu deklasacja a ten [...]
Ostatni posiłek 20.00-21.00 zamiast 18.00 - nie wiem czemu nie mogę edytować wypowiedzi. I prośba taka, abyś ostatecznie sprawdził mi dietę, bo teraz już nie chcę nic podjadać i ma być tak w 100%, dodam, że między posiłkiem 3, a 4 mam treningów na siłowni, bądź mma.
24.11.2012 TRENING: coś w stylu MMA %-) - rozgrzewka - tarcze: techniki bokserskie i kopane - techniki boksersko-kopane z partnerem - sparingi parterowe + spring stójkowy - nauka stania na głowie %-) ======================================= wykorzystując wolny weekend, w który mogę robić co chcę, bo akurat nie jestem na żadnych zawodach %-) [...]
A ja tak dla ogólnej informacji napiszę, że jednoręki bandyta MMA Nick Newell 7 grudnia stoczy swoją kolejną, 9 już, walkę, jak do tej pory nie przegrał a tylko raz wygrywał przez decyzję.
Formagym- masz treningi od 20:50 http://formagym.pl/plan-zajec-silownia-fitness-crossfit-bjj-mma-kick-boxing Zmieniony przez - Patryk89 w dniu 2012-11-25 00:17:59
no tylko tyle w udzie bo trenowalem 6lat mma i mialem wypadek co uniemozliwil mi trening nog na 2lata dlatego tylko tyle. Tren (PMP 100)/2x10ml Sus (pmp 300)2x10ml i Anapolon (balkan 50) / 20szt
Siemasz, mma elite 93 zł, FA napalm pre contest 500 g 85 zł. Odezwij się na maila to pokombinujemy z kosztami wysyłki. Mam jeszcze kilka ciekawych propozycji.Daj znać na [email protected]. Pozdrawiam
Jay Silva poddał Gove'a. Cipek mówił , że Silva w parterze nie istniał w walce z nim. No nic... zobaczymy. Poza tym bez przesady panowie. Akurat z tej rozpiski jako fani mma możemy być zadowoleni. W zasadzie każdy walka jest IMO ciekawym zestawieniem. Zwykle byłem nastawiony b. sceptycznie do KSW ,ale tutaj się popisali. Wiadomo, że szkoda [...]
404c8 Czysty "Taj" będzie zawsze naciskany przez trenera żeby się obracał. Jeżeli już mu się zdarzy przestrzelić bez pełnej rotacji to stanie bokiem do przeciwnika i wtedy wróci. Przy niskich/średnich kopnięciach rzadko się zdarza by "Taj" zatrzymywał nogę w powietrzu i wracał do pozycji wyjściowej. Myślę, że MT nie jest bazowym stylem Twojego [...]
ponizej wyszczegolnilem ze chodzi o siłe klatki. Z pewnoscia sie nie przyda. Dlatego wlasnie zawodnicy mma, boksu i wszystkich sw biegaja regularnie. nie robiłem maxow w tych cwiczeniach. z tego co pamietam przed wakacjami robiłem przysiad 80kg x 10 powtorzen. MC ciezko mi powiedziec keidys robilem 75x10 ale to bylo z rok temu ;p 85kg przy wadze [...]
Możliwe, że ma taki styl walki. W MT raczej preferuje się pełne kopnięcie z obrotem w końcu nazwa skądś się wzięła. Co prawda nie ma takiego zagrożenia jak w MMA ale zawsze można zostać podciętym, więc może stąd jego niechęć. Idąc tym tokiem rozumowania nie powinien też robić back fistów, łokci z obrotu i normalnych obrotówek :P Fizycznie [...]
Dałem w podwieszanych ale nikt nie odpisywał to napisze tutaj. Potrzebuje suspensor. Wiem, że do tajskiego używają tego na sznurki z metalową wkładką. A ja mam pytanie jaki najlepszy do MMA, żeby nie uwierał czy w stójce czy parterze.
27.11.2012 TRENING: MMA (gr. średniozaawansowana) - rozgrzewka - wejścia w nogi z wyniesieniem - wejścia w nogi z obaleniem - przetoczenia z żółwia + obrony przed nimi - obchodzenie gardy motylej + wciąganie do pełnej gardy - i se poszłam #-P ========================================== Masakra, musiałam wyjść w połowie treningu #-P Było mi słabo, [...]
1. Proszę przeczyta regulamin na forum , a w szczególności punkt 6 , następnym razem nie będę upominał tylko z automatu kasacja i BAN . Uprawiane inne sporty: MMA ile razy w tygodniu i co jest priorytetem ?
Hola hola kawalerze, może z łokcia chcesz w parterze ?
