SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mlekovita

  • CO MAM ROBIĆ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Posiłek ilość kcal białko tłuszcze węglowodany edycja śniedanie 6:30 Produkty b.d. 1223 25 86 83 usuń Chleb żytni jasny g 241 4 1 52 usuń Masło Extra - Mlekovita g 746 1 82 1 usuń Szynka Konserwowa KW - Biedronka g 109 19 3 2 usuń Pomidor g 15 0 0 2 usuń Sałata g 10 1 0 1 usuń Herbata bez cukru [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2674 Data: 2013-06-29 17:23:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odkurzaczyk ;)

    Post
    Targowisko

    [...] w klaendarz tez taki ma tylko 15 letni ale daje czadu zawsze pies sie tym bawi brutus sie nazywa bardzo uwielbja czekoladki doktora etkera lecz bardziej podchodzi mu mleko mlekovita z firmy kangur chopy moj pies ma lapce 10 m a w klacie 48 rasa jajnik krotko ogolony. mam tez kota czrarno bialy perski tez lubi czekoladki doktora edkera lecz [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2974 Data: 2004-06-18 19:44:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co o tym sądzicie??

    Post
    Odżywki i suplementy

    to jest odRZywka LAKTOZOWA!!!! :D:D :P mozesz cudownie odzywic swoj brzuch pozyskac swietnej jakości tłuszcz :D a tak powaznie to bezpieczniej byloby cie kupic mleko w proszku mlekovita ok 20% bialka jak pamietam torche laktozy i tluszczu--RESZTA :P jak jadlem to sie otluscilem i tyle ( nie tlyko na brzuchu... :/) NIE KUPUJ!!!!!!!

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2292 Data: 2005-05-27 21:35:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trudne poczatki

    Post
    Ladies SFD

    Dzień 1 (2012-03-11) Śniadanie godz. 09:00 (497.8 kcal) Chleb razowy|Piekarnia Familijna z Doliny Baryczy 60 (126 kcal) Jaja kurze 120 (166.8 kcal) Margaryna Delma Extra z masłem 10 (37 kcal) Sprite 400 (168 kcal) II Śniadanie godz. 11:00 (271.35 kcal) Pestki dyni 15 (83.4 kcal) Ser typu Feta sałatkowo - kanapkowy|Mlekovita 50 (109 kcal) [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4867 Data: 2012-03-11 12:40:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile kalorii

    Post
    Ladies SFD

    Posiłek ilość kcal białko węglowodany tłuszcze Posiłek nr 1 9:00 Produkty b.d. 261,3 6,0 37,8 9,6 usuń Chleb żytni razowy g 154,4 3,9 32,0 1,2 usuń Pomidor g 19,5 1,2 3,1 0,3 usuń Masło roślinne, kostka g 72,3 0,0 0,0 8,0 usuń Czosnek g 12,6 0,6 2,5 0,0 usuń Szczypiorek g 2,6 0,4 0,1 0,1 usuń Posiłek nr 2 [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3592 Data: 2015-06-24 23:10:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy/odżywki

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    śniadanie I 9:00 Płatki owsiane 100g Mleko Wypasione 3,2% - Mlekovita 200g Jaja kurze - JEDNO średnie jajko (60g) 2 sztuki Białko:31g Weglo:73 Tluszcze:21 śniadanie II 11:30 Chleb żytni pełnoziarnisty 150g Oliwa z oliwek 10g Odżywka białkowa 40g (Tu prosiłym o podanie jakiegoś produktu który zastąpi tą odżywke gdzyż nie posiadam ją w [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 804 Data: 2012-12-23 17:37:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kłopotliwa restauracja ;(

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przykładowo wygląda to tak: Posiłek 1 8:00 Płatki owsiane - Sante - 30g - 113kcal, 4g białko, 2g tłuszcze, 19g węglowodany Serek wiejski lekki - Mlekovita - 80g - 65kcal, 9g białko, 2g tłuszcze, 2g węglowodany Mleko 1,5% - Prawdziwe - 110g - 48kcal, 3g białko, 2g tłuszcze, 6g węglowodany Gruszka - 150g - 81kcal, 1g białko, 0g [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2246 Data: 2013-06-20 16:51:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kłopotliwa restauracja ;(

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Posiłek 4 17:00 Serek wiejski lekki - Mlekovita - 80g - 65kcal, 9g białko, 2g tłuszcze, 2g węglowodany Orzechy włoskie - 10g - 65kcal, 2g białko, 7g tłuszcze, 0g węglowodany

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2246 Data: 2013-06-20 16:53:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny! Z góry dzięki ;)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1. Płatki górskie (owsiane) – 100g (366 kcal, 11.9g białka, 62.4g węglowodany, 7.2g tłuszczu) +na mleku (0.5%) – 500 ml (180 kcal, 16g białka, 23.5g węglowodany, 2.5g tłuszczu) 2. Chleb razowy (4 kromki) – 172g (326 kcal, 6.71g białka, 76.71g węglowodany, 1.89 tłuszczu) +pasztecik drobiowy – 40g (79.6 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1010 Data: 2011-06-03 14:03:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy tłuszcze to zło???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    trzymaj%) https://leclercdrive.lublin.pl/58973-thickbox_default/mlekovita-maslo-ekstra-oselka-300-g.jpg

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3400 Data: 2015-10-14 14:40:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • zakupy w LIDL

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    chodziło mi produkty typu mlekovita i spółdzielnie produkujące produkty dla pilosa............ z POLSKI

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 9463 Data: 2011-03-25 15:50:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja- dieta do poprawy

    Post
    Dietetyka sportowa

    [...] 50g brokułu B 0,9 T 0,1 W 0,9 kcal 8 20g Oliwa z oliwek T 19,92 kcal 177,8 Czemu aż tak dużą bombę kaloryczną wrzuciłeś na ten posiłek? Posiłek potreningowy: Twaróg chudy 0% mlekovita B 20 W 3 kcal 93 100g ogórka B 0,5 T 0,1 W 1,8 kcal 10 Bezpośrednio po treningu proponuję wrzucić odżywkę białkową następnie po upływie 30-60 minut zjeść [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1056 Data: 2011-05-31 12:16:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bcaa i kreatyna dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    MLEKOVITA 100% Natural WPC 80

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5157 Data: 2018-05-28 21:13:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trudne poczatki

    Post
    Ladies SFD

    (2012-03-07)Papu Śniadanie godz. 09:00 (464.15 kcal) Chleb zwykły 80 (190.4 kcal) Margaryna Delma Extra z masłem 15 (55.5 kcal) Polędwica sopocka|Sokołów 15 (14.85 kcal) Ser Babuni|Serenada 60 (203.4 kcal) II Śniadanie godz. 11:30 (209.5 kcal) Chleb zwykły 60 (142.8 kcal) Margaryna Delma Extra z masłem 10 (37 kcal) Polędwica sopocka|Sokołów [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4867 Data: 2012-03-07 08:51:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Byłbym wdzięczny za podanie propozycji jakiegoś produktu- Odżywka białkowa, bulk ,czy np. białko konopne z wodą by było dobrym rozwiązaniem? Potrzebuję produkt o neutralnym smaku, który jest na tyle dobry że można go pić 3 x dziennie. Zależy mi na dostarczeniu jak najwięszkej ilości kalorii. Piłem kiedyś też Mlekovita WPC 80 , ale było to zbyt [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1596 Data: 2021-12-28 20:50:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening przed snem, suplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mlekovita wypuściła ciekawe białeczko, pewna firma, najtaniej na rynku w dodatku ;) Skończ już pimpować ten badziew Kto myśli ten tego w życiu nie kupi

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4128 Data: 2018-05-31 15:48:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc z dieta LC

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] wegli? -Scorcha lepiej dawkowac 3 kaps 30 min przed treningiem czy np. 2 z rana i 2 przed treningiem? 2x2 -Polecicie jakąś dobrą wit. C ?Czy nie ma róznicy zbytnio jaka ? 0 vitalmaxa -Białko moge pic z jakims mlekiem ( mlekovita 0 proc albo jakis inny wynalazek z piotra i pawła moze? ) Bo z woda to mi sie wymiotowac chce mozna, ale patrz na wegle

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2189 Data: 2013-01-08 22:40:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • smażenie piersi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mozna w niektórych sklepach kupić: http://a01.cdn.a.pl/zdjecie-498246/mlekovita-maslo-klarowane-wiaderko-500g-Product2.jpg

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2854 Data: 2011-11-21 23:09:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak apetytu i efektów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zwykły półtłusty twaróg, który też można zrobić z oliwą czy śmietaną i różnymi dodatkami. Ostatnio trafiłam na gotowy rozdrobniony (po prostu pokruszony) twaróg firmy Mlekowita w paczkach 500g - smaczny i szybki w przygotowaniu, polecam na spróbowanie: http://www.mlekovita.com.pl/twarog-sypki/ Zmieniony przez - M-ka w dniu 2016-12-02 16:36:38

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 6176 Data: 2016-12-02 16:35:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta i trening

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Znalazlem w sklepie maslo smietankowe, nada sie zamiast extra? Wychodzi tanio , sklad 100% smietanki , marka mlekovita.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 769 Data: 2016-02-28 17:48:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)