mix

PONIEDZIAŁEK Troszkę poleciałem z jedzeniem, tylko spałem i jadłem i nic więcej. Nadrobiłem niedzielę %-) Bez treningu. Jeszcze dokładnie nie określiłem co dalej, chciałbym wystartować albo w Bytowie albo w Chorzowie, ale jeszcze zobaczymy, potem wiadomo MP. /SFD/Images/2016/3/1/95edfcb438694a33a0216c494de596ce.jpg OFF [...]

[...] akumulatory :-)) Tak ze 2 tygodnie przerwy chyba będą ok i akurat powrót wypadnie po świętach. miska: napoje: woda, herbata czerwona, zielona, melisa, kawa z mlekiem warzywa: ogórek świeży, pomidor, mix sałat suple: letrox100, omega3 /SFD/Images/2016/3/2/ea2f2683e7e04e1cb289cbcc0d885491.jpg Zmieniony przez - LuckyMe w dniu 2016-03-01 23:59:48

witam Od sierpnia jestem na cyklu, na poczatku leciał; mix 1- 13 week 450 deka 14- 24 350 week meta 15-24 30ed mix 13-24 500 week deka 24- obecnie 450 week mix 24- obecnie 600 week Wczesniej leciał cabaster i exe teraz tylko cabaster pół tabsa tygodniowo. Zostało mi 2 strzały deki i ze 4 strzły teścia, wiem że chyba trzeba pociagnąć teścia [...]

Co to jest ten 1 posiłek? Jakiś mix? Nie chodzisz zmęczony cały dzień? O której jesz posiłek nr 1. Sorry za tyle pytań, ale to bardzo ciekawe

Co to jest ten 1 posiłek? Jakiś mix? Nie jestem co prawda autorem, ale obstawiam omlet.

Co to jest ten 1 posiłek? Jakiś mix? Nie jestem co prawda autorem, ale obstawiam omlet. Na słodko, bez owianych :)

[...] orali z BM można śmiało wchodzić. jak dla mnie bez większego sensu dawać ta pozycje w tabsach Dawno temu pamiętam tak samo pisałeś o blendach typu trideka czy tribold i mix trenów, teraz sam to lecisz. Sam kiedyś mówiłem, że halo nie wezmę bo po co, a jednak wziąłem i środek ok. Wiesz, dzisiaj jedno można mówić, ale za jakiś czas co innego [...]

[...] SIŁOWNI: od 3 lat regularnie, wcześniej kilka lat z przerwami 6. DIETA: -białko:2.5g/kg -węglowodany:4g/kg -tłuszcz:2g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:meta,test mix,test-deka,test-meta-boldenon-wino,test-deka-meta,test 8. TRENING:6 raz w tygodniu split 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: od 4 [...]

chodzi o to zeby dieta byla jak najbardziej zroznicowacan i jesc jak najwiecej najrozniejszych zdrowych produktow - dlatego pytam czy mozna zastosowac taki MIX bo zawsze jakis skladnik moze BYC NIE POLECANy przez forum dlatego wole zapytac zeby miec pewnosc

Śmiało możesz jeść taki mix płatków.

[...] ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: owłosienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 140 -martwy ciąg: 150 -przysiad: 150 Obecnie leci Test mix plus NPP E2D Exe pół tabsa ED, Cabaser 0,5 E6D Kończę to za miesiąc i przechodzę na Rapid Rip od Cybera. Chciałbym wejść na Sally od Foxa łącząc z nim T3, jaka dać [...]

Jak T-400 mix testo i prop z malay tigera czy lepiej brać suste i propa ze shree bił może ktoś z któryś tych testo ?

maćkowiak Wysłana - 2016-03-02 17:44:51 Jak T-400 mix testo i prop z malay tigera czy lepiej brać suste i propa ze shree bił może ktoś z któryś tych testo ? Malaj to loteria, raz działa całkiem fajnie ,a następnym razem słabo ,albo wcale. Co do androchem to lecę ich testy od jakiegoś czasu i działanie cały czas bardzo dobre.

[...] 25g+migdały 10g 4) pierś z kurczaka 100g+ziemniaki 400g+słonecnzik 20g 5) wiejski serek 200g+kakao+masło orzechowe 20g+chleb domowy 130g+pierś z kurczaka 40g Suple: - mix kreatyn - Magnez - Wit. C - Whey -Wit. D3+k2 Koment: Ciężki trening , jakiś słabszy dzień , ale dałem radę . Mam nadzieję , że wiosna nadejdzie a zima odejdzie bo dobija [...]

Jak T-400 mix testo i prop z malay tigera czy lepiej brać suste i propa ze shree bił może ktoś z któryś tych testo ? Zarówno Malay jak Shree będą działały dobrze.

[...] nowy wypust w kartonikach z hologramem. Lipa po calosci czy cos jeszcze dzwignie? ale skoro 400mg/8dni to wynik po 2 tygodniach bicia nie jest jakiś tragiczny. Jak T-400 mix testo i prop z malay tigera czy lepiej brać suste i propa ze shree bił może ktoś z któryś tych testo ? Zarówno Malay jak Shree będą działały dobrze. T400 u mnie super [...]

WTOREK- ŚRODA Wtorek też pojadłem, ale już źle się czułem zgaga, złe samopoczucie, dziś już w miarę czysto tylko nieco więcej kcal. Od już czysto 100 % Motywacja nadal jest do startów co widać w pracy, już standard czyli 6-22, żeby zarobić na kolejne starty. Jedziemy z tematem. Coś pomachałem na siłowni, wczoraj góra, dziś nogi, ale bez szału [...]

WTOREK- ŚRODA Wtorek też pojadłem, ale już źle się czułem zgaga, złe samopoczucie, dziś już w miarę czysto tylko nieco więcej kcal. Od już czysto 100 % Motywacja nadal jest do startów co widać w pracy, już standard czyli 6-22, żeby zarobić na kolejne starty. Jedziemy z tematem. Coś pomachałem na siłowni, wczoraj góra, dziś nogi, ale bez szału [...]

oczywiście, wpadaj :) Od dolu : dżem malinowy łowicz niskosłodzony mix owoców tropikalnych pokrojone w kostki z puchy bo taniej 8-) twaróg z rodzynkami i serkiem homo naturalnym masa ajerkoniakowa I zdjęcie nóg z rana jak troszkę mniej wody trzymają, fotek calej sylwetki nie daje póki nie stwierdzę że są jakieś widoczne zmiany :) 93kg naczczo. [...]

Zaraz sobie przypomne wszystko.. 200g mąki z pełnego przemiału 4 białka , 2 żółtka pół szklanki coli light do masy słodzik 8 tabs mix owoców tropikalnych z puchy (tak pół puszki niecałe poszło) masa ajerkoniakowa ( wziąłem połowe z torebki ale moze połowa z tej połowy mi weszła tlyko) czekolada gorzka dżem malinowy niskosłodzony 80g twarogu [...]