SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mix

  • Dieta-(do oceny)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Oto moja dieta: 1Śniadanie- ok 170g mix płatki (płatki kukurydziane, musli klasyczne, rodzynki) + orzeszki ziemne ok 80g i ziarno słonecznika ok 40g). 2Śniadanie- 3 jajaka gotowane + pieczywo pszenne, 2szt pomidora Obiad- ziemniaki, filet z ryby ok 150g, sałatka z kapusty pekińskiej, oliwy z oliwek, pomidorów i marchewki. 3Posiłek przed [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 928 Data: 2009-06-08 22:21:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lekka redukcja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    planuje zrobic tak: wins+mix testa + do tego jakies suple co by ladnie scielo. myslalem tak nad hmb w plynie, ale pewnie kicha, co? mam w domu clenburexinu troche. ze spalaczami nie mam za wiele wspolnego, wiec prosze o propozycje co na topie teraz. no i jakies bialko moglibyscie polecic, bo isobolic mi sie skonczyl. no i jestem otwarty na [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 901 Data: 2009-06-08 22:53:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny... narazie stoje w miejscu...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 14.00 - 200g twarogu + pomidor 16.00 - 3 tabletki scorcha 17.00 - kurczak lub indyk lub ryba gotowana na parze + surówka + ryż brązowy 18.30 - 2 tab. supercuts 3 19.00 - 1,5h boxu lub 0.5h biegania 21.00 - mix z banana, truskawek i jogurtu naturalnego przed snem 2 tabsy supercuts 3 + 3 tabsy ZMA Zmieniony przez - masser w dniu 2009-06-10 14:11:55

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 661 Data: 2009-06-10 14:09:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • enan+omen

    Temat
    Doping

    witam niedawno rozmawialem z kumplem który stosował taki cykl 1-8 enan 750mg/week 1-8 omen 750/week 9-12 prop efekt był poteżny stosował ktos z was cos takiego??? ostatnio coraz wiecej osob rozwaza taki mix

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1269 Data: 2009-06-10 15:12:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestawienie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam do was pytanie czy zestawienie No-xplode + storm + cytolean + night protein mix +zma + omega 3 jest dobrym rozwiazaniem na sile i redukcje? chcialbym dolozyc do tego plan wodyna fbw A: -WYCISKANIE NA LAWCE SKOSNEJ -PRZYSIADY -UNOSZENIE SZTANGIELEK BOKIEM LACZONE Z WYCISKANIEM SZTANGIELEK STOJAC -MLOTKI NAPRZEMIENNE -PROSTOWANIE RAMION W DOL [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1669 Data: 2009-06-14 20:44:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, chciałam zapytać jaki możliwie najłagodniejszy mix różnych dopalaczy może przyjmować osoba (kobieta) chcąca szybko stracić nadmiar tkanki tłuszczowej? dodam że, wcześniej nie przyjmowała podobnych specyfików. proszę o propozycje możliwych środków, i ewentualny rzetelny plan przyjmowania.. z gory dziękuję, pozdrawiam. Płeć: Kobieta Wiek: [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 7364 Data: 2009-06-16 00:40:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze BIAŁKA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 1) wiek: 24lata 2) waga/wzrost: 83/170 3) staż treningowy: ok 8 miesięcy 4) cel cyklu: redukcja tkanki i rzeźba 5) stosowane już wcześniej suplementy: Bcaa Xtra z Activlab (mix gluty i bcaa) ,białko: Gaspari Nutrition MyoFusion 6) stosowane wcześniej spalacze: Dyma-Burn 7) uwagi i sugestie: proszę o podanie w miarę dobrych suplementów za [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1382 Data: 2009-06-17 10:05:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy moglibyście mi polecić co spożyć zaraz po treningu, jakie białko czy może co innego ? czy może to być np. System Protein 80 Olimpu bo to w końcu jest chyba mix białek szybko i wolnowchłanialnych, oprócz tego może jakaś rada co lekkiego dołożyć z normalnych posiłków do tego białka (żeby się lepiej wchłaniało ) jako że trening mam w godzinach [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1822 Data: 2009-06-19 22:31:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO to mogło być??

    Temat
    Doping

    [...] w trakcie cyklu: 1-3 metka 15mg ED 1-4 Agovirin 50mg ED 1-10 Enan 250mg E5D Mianowicie sprawa wygląda tak dziś mialem 15 strzał Agi i od razu enana ale robilem juz taki mix wczesniej i nic mi sie nie dzialo tym bardziej, że enan w łyde a aga w dupe. Dziś jakąś godzine po strzale dostałem ataku ciśnienie i bardzo wysokiej temperatury [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2487 Data: 2009-06-23 23:55:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HCG

    Temat
    Doping

    [...] 40mg/ed 9-12 Oxy 50mg/ed 1-14 deca 600mg/week 1-14 tri test 800mg/week za chwile wchodze na onerip 200 + prop + wino (sprobujemy sie troche wyrzezbic) one-rip 200 to mix srodkow: prop 70mg + drostanolone prop 65mg + tren acetate 65mg jako, ze troche malo tescia bede mieszal z propem z atomica bedzie to wygladac tak 1-6 prop 130mg eod 1-6 [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2178 Data: 2009-06-24 02:17:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gaspari Nutrition - Real Mass

    Temat
    Gaspari Nutrition

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Real_Mass_i25617_d400x400.jpg Gaspari Nutrition Real Mass Gaspari Nutrition Real Mass - to zaawansowany preparat weglowodanowo-białkowy przeznaczony do uzupełniania diety w białka, węglowodany, tłuszcze i inne substancje odżywcze w okresie zwiększonego zapotrzebowania. Przeznaczony do stosowania zwłaszcza w [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-26 00:04:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] serwatki , polewa (cukier, tłuszcz roślinny, odtłuszczone mleko w proszku 19%, kakao, laktoza, emulgator: lecytyna E322, aromat identyczny z naturalnym, suszony mleczny mix, olej roślinny, syrop inwertowany, pasta kakaowa, bananowa, truskawkowa lub waniliowa, lecytyna , aromat Występuje w 4 smakach: waniliowy, czekoladowy, truskawkowy, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 9086 Data: 2009-06-26 01:41:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pro Chem Laboratories

    Temat
    Doping - zdjęcia

    [...] ktos juz o czyms takim? TESTPRONATE 100 Testosterone Propionate 100mg/ml MASTERON 100 Masteron 100mg/ml TRENABOL 100 Trenbolone Acetate 100mg/ml ONE RIP 200 Ultimate mix of three products, each ml contains: Testosterone Propionate 70mg Drostanolone Propionate(Masteron) 65mg Trenbolone Acetate 65mg TRENENATE 200 Trenbolone Enanthate [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 15442 Data: 2009-06-28 13:29:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na skocznosc Jumpsholes

    Temat
    Trening w domu

    Zamieszczam trening! Sam zacząłem mam dwa treningi za Sobą! A i mam pytanie! Na ile mi wzrosnie skocznosc przy przestrzeganiu zaleceń treningi 3-4 razy w tygodniu Moje parametry: Wiek: 14-15 Wzorst: 179 Wyskok: 90cm ? Jumpsoles Poprawa twojej skoczności o 30 -35cm GWARANTOWANE!!! Kompletny program skoków pionowych używany przez gwiazdy NBA, raz [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3697 Data: 2009-07-05 22:35:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ponowny cykl

    Temat
    Doping

    [...] zawodów strong a wiec trzeba robic mega forme. Przypominam ze ostatni mój cykl był dość dlugi i konkretny 1-5 meta 40mg/ed 1-10 enan 800mg/week 1-16 bold 600mg/week 11-18 mix 1g/week 19-28 prop 200mg/e2d 17-24 tren 75mg/e2d 20-27 wino 50mg ed Teraz czas na coś innego myślałem nad srodkami:ins,oxa,wino,tren,prop.meta Co wy o tym myślicie? co wy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 975 Data: 2009-07-05 23:09:00 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Dieta do ocenki

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 500ml 17.00 - Zapowiada się niezła jazda...Dzisiaj klatka, triceps i brzuszki 18.30. Ale był wycisk... Widać jak mieśnie maleją w oczach, wiec trzeba na szybko przygotować mix: CREAPURE MONOHYDRATE - 5 kapsułek + 3 kapsułki D-RIBOSE no i do tego przynajmniej 50g CARBO 19.30 Teraz odżywka na dokładkę, aby komórki mieśniowe nie pozjadały sie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 758 Data: 2009-07-07 12:43:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Chciałbym zastosować taki mix niedługo. Jednak nie można brać nitrixa razem z białkiem. Wskazane jest branie bcaa i nitrix przez treningiem, jednak nie można połączyć tych produktów - jak rozwiązać ten problem?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2542 Data: 2009-07-08 11:05:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jelfa-nowy prop?:)

    Temat
    Doping

    znalqzlem na stronie jelfy takie cos.: nazwa: sklad: producent: »Mesteron methyltestosterone Jelfa »Omnadren 250 testosterone mix Jelfa »Testosteronum prolongatum testosterone Jelfa »Testosteronum propionicum testosterone Jelfa czyzby wraz z nowym designem wszedl do produkcji prop ??

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3225 Data: 2009-07-12 18:30:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje drobnej pomocy.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 14:30 7g bcaa + 7g gluty + all in one 15:30 100g ryżu/kaszy basmati + 200g kury 17:30 40g białka odżywka/mieso + 15g tluszczy oliwa/orzechy 19:30 jw. 22:00 ser bialy lub mix bialka 40g zeby wyszlo 22:30 zma i do lozka Problem lezy tu ze po treningu pije sobie to co pije i za godzine mam posiłek po którym lece na kibel do tego czasu była to [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 568 Data: 2009-07-16 16:25:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema. Poradźcie co lepiej kupić: 1) Olimp Sojavit 750g + WPC Ostrowia 900g + Olimp Egg 1000g = 2650g Własnej mieszanki za ok. 130 zł 2)Gotowy mix białek typu OLIMP 100% WHEY PROTEIN, czy OLIMP SYSTEM PROTEIN 80 Dodam, iż chcę stosować jako drugi posiłek i przed snem, a w dodatku jestem na redukcji ;] Jeżeli opcja numer 2 jest lepsza, to jakie [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2109 Data: 2009-07-18 15:36:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)