Poradźcie co lepiej kupić:
1) Olimp Sojavit 750g + WPC Ostrowia 900g + Olimp Egg 1000g = 2650g Własnej mieszanki za ok. 130 zł
2)Gotowy mix białek typu OLIMP 100% WHEY PROTEIN, czy OLIMP SYSTEM PROTEIN 80
Dodam, iż chcę stosować jako drugi posiłek i przed snem, a w dodatku jestem na redukcji ;]
Jeżeli opcja numer 2 jest lepsza, to jakie białko polecacie (nie musi być z tych co podałem, byle by miesięcznie nie przekraczało 150zł przy stosowaniu 2x30g dziennie) ?
Pozdrawiam
As real as it gets