nie wiecie po ile w waszych miejscowościach miedz na złomie kosztuje?? bo mam 120 kilo uzbierane a u mnie tylko 14,2 wiec nie uśmiecha mi sie sprzedawać za tak niska cenę
1. Białko - Włoskie 15,2 Laskowe 15,0 - więc chyba mogę zaryzykować stwierdzenie że w zasadzie po równo 2. Wartość energetyczna - Włoskie 654 Laskowe 628 - wg Ciebie w przypadku białka nie jest po równo, ale w przypadku wartości energetycznej już jest. 3. Witamina C - podtrzymuje Włoskie 1,3 Laskowe 6,3 Źródło danych - Dziennik posiłków VITALMAX [...]
skoro juz suplowi leszcze komentuja %) to jeszcze ja hrhr cynka bym zmniejszyl do 45-60mg (imo max, ale i tak trzeba miedz uzupelniac! nikt o tym nie pamieta/nie wie) wrzucilbym nolve 10mg tam gdzie jest meta przedewszystkim, mete w drugiej polowie zamienil na winsa w tabsach i zaraz po winsie zakonczyl. Zmieniony przez - om w dniu 2004-10-20 [...]
siema na dniach zaczynam cykl na cm3 ktory bedzie trwal 7-8 tygodnii i do tego chce dobrac odpowiedni trening,wacham sie miedz HST i 5x5.Piorytet to sila.Lepiej zrobic 5x5 teraz i po cykklu hst czy na odwrot ? staz;8 miesiecy waga;76 wzrost;185 na klate biore kolo 80 kg (czytalem ze przy 5x5 trzeba conajmniej wyciskac rownowartosc swojej [...]
[...] czy minerałów. Miód zaś ma w swoim składzie witaminy, fitosterole, kwas foliowy, potas, fosfor, magnez i wapn. W nieco mniejszej ilości występuje żelazo, krzem, siarka, miedź, fluor, cynk i mangan. Spośród innych ważnych biopierwiastków miód zawiera kobalt, molibden, chrom i jod. obawiam się, ze to nie koniec listy, ale i to jest wiele [...]
o Arce Gdynia i Górniku Łęczna przyszedł czas na kolejne dwa klubu. Tym razem degradacja dotyczy zespołów z zaplecza Ekstraklasy, a mianowicie Górnika Polkowice i KSZO Ostrowiec Św. Obydwa kluby od nowego sezonu występować będą w III lidze, taką decyzję podjął Wydział Gier PZPN. Degradacja jest niezależna od zajętego miejsca na koniec sezonu II [...]
Wrocilem z roboty silke dzisiejsza musze przelozyc na jutro bo mnie czeka wyjazd z laska za chwile:/ Kondycyjnie dalem wzoraj rade ale godzina przerwy miedz treingami nie jest dobra, glodny bylem, zjadlem tylko batona bialkowego i malo mi bylo. W poblizu jest basen wiec moze zamiast przerwy bede na basen smigal 100 lat jak tam ktos ma urodziny.
skład chemiczny jest podobny do składu mięsa zawiera zbliżoną ilość białka, zawartość tłuszczu 15% są bogatsze w sole mineralne (żelazo, wapń, cynk, miedź) oraz witaminy (A,D,K, z gr B) zawierają duże ilości cholesterolu Ja jadam co tydzień wątróbkę, jako gimnazjalista jadałem ją 2-3 razy w tygodniu i nic mi nie było :}
Akurat w mojej okolicy jest dużo zakładów tego typu. Kopalnie granitu, miedz, sól kamienna itp. Ale sam po cichu liczę na pracę w KGHM. Na inauguracji roku byli przedstawiciele z największych tego typu spółek w Polsce i np. absolwenci mojego kierunku dostali odrazu oferty pracy. Głównie właśnie z KGHM-u. Myślę, że po Politechnice Wrocławskiej z [...]
dolnyslask my tu i lody dobrze robimy i niemcom w dupe wlazimy i z murzynami pornole krecimy a i miedz mamy i nie hcostam ****a a co mi tam moze byc hcos tam nieuu ******lony
Tutaj z kolei wyciagaja rzeczy do skupu. Z ceramiki robi sie podloza pod drogi a miedz jako surowiec wtorny to niezla kasa %-) tak wiec twoj stary kibel ma drugie zycie ;-)
Rosjanin Burmakin zwycięzcą wielkiego turnieju szachowego Rosjanin Władimir Burmakin został zwycięzcą wielkiego turnieju szachowego open w Cappelle la Grande koło Dunkierki. W 9. rundach uzyskał 7 pkt. Najlepszy z Polaków Grzegorz Gajewski, mając pół punktu mniej, uplasował się na 15. pozycji. W turnieju grało aż 607 zawodniczek i zawodników, w [...]
MP kobiet w szachach: Niedosyt Zielińskiej Po siedmiu rundach 55. szachowych mistrzostw Polski kobiet, które odbywają się w Środzie Wielkopolskiej, nadal prowadzi samodzielnie z dorobkiem 6 punktów Marta Zielińska (ASSz Miedź Legnica). Wtorkową, remisową partię z Agnieszką Matras (KKSz Rybnik), liderka kończyła z uczuciem wyraźnego niedosytu. [...]