SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

miarki

  • Odżywka proteinowa UNS WPC Econo

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] ktoś wiedzę na temat tego jaki barwnik został użyty dla danego smaku(na opakowaniu nie ma takiej informacji)? Drugie pytanie dotyczy rozpuszczalności. Rozpuściłem 1,5 miarki(30 gram) w szejkerze wraz z 250ml mleka. Po 2 minutach telepania szejkerem spróbowałem tej "nowości", smak ok, ale chciałbym przyczpeić się konsystencji. Otóż w moim [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5847 Data: 2013-06-20 16:47:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Man - Game Day

    Temat
    Man

    [...] i nie wywarł na niej ogromnego wrażenia. Już teraz można przeczytać na zachodnich serwisach mnogość pochlebnych opinii dotyczących Game Day. Zalecane dawkowanie Stosować 1/2 miarki 30-45 minut przed intensywnym treningiem. Nie przekraczać 1 miarki w ciągu dnia. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Game Day Porcja 4,17g (1/2 miarki) Ilość porcji [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 15988 Data: 2013-06-20 18:40:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Przed Treningiem: - 10g Stamina Booster - 2 tab Thermo Speed Extreme - 15ml L-Carnitine Gold - 1 porcja A.M.G Po treningu siłowym: - 5g cm3 - 10g BCAA Xtrem - 2 miarki Mutant Whey Na Noc: - 1 kapsułka VITA – PLEX Sport - 1 kapsułka CHELA-MIN Sport - 2 tab Chela MZB - Olimp Jedzonko 1 posiłek: 100g płatków owsianych, 50g 100% Whey [...]

    Odpowiedzi: 280 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-20 18:47:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /SFD/Images/2015/12/31/0a570e3e1bb84fb98201f040c9b27fc9.jpg 17.06.2013 - PONIEDZIAŁEK ***** DIETA I SUPLEMENTACJA ***** ++45 minut aerobów++ 01.2 miarki H-Anabol na wodzie, 20g orzechów archaidowych 02.175g piersi z kurczaka, 50g makaronu pełne ziarno, pomidory **.1 tabl. Vitamin A-Z Antioxidant Formula 03.175g piersi z kurczaka, 50g makaronu [...]

    Odpowiedzi: 2945 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-20 22:51:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] treningiem a Tri-Anabol 58g proszku po treningu i teraz własnie nie wiem bo jest dużo różnych opinii na ten temat jedni piszą ze dla Plutonium 1 porcja to 1 miarka a inni znowu ze 1 porcja to 2 miarki a dla Tri-Anabol to 3-4 miarki a z oznaczenia na miarce wychodzi na to ze tak naprawde to 2 miarki proszę o pomoc i dzięki z góry za odpowiedź.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 19981 Data: 2013-06-21 12:19:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak mnie moja słaba pamięć nie zawodzi to tri-anabol te 58g to były bodajże 4 miarki... ale lepiej zważ bo nie jestem pewien.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 19981 Data: 2013-06-21 14:43:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SAW vs Assault vs Animal pump

    Post
    Odżywki i suplementy

    bralem wszystkie, od razu moge powiedziec ze assault dla mnie absolutny numer 1. saw totalna sredniawka, musialem brac duze miarki aby "kopalo" a animal pumpa mialem tylko probke, ale tez bez szalu, moze za malo

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 19672 Data: 2013-06-21 16:34:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trening piłkarski SUPLEMENTACJA: Przed Treningiem: - 10g Stamina Booster - 2 tab Thermo Speed Extreme - 1 porcja A.M.G Po treningu siłowym: - 5g cm3 - 10g BCAA Xtrem - 2 miarki Mutant Whey Przed treningiem piłkarskim - 1 porcja Crea Shot - 10g BCAA Xtrem - 15ml L-Carnitine Gold po treningu piłkarskim - 2 miarki Mutant Whey Na Noc: - 1 [...]

    Odpowiedzi: 280 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-21 21:07:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • porcja 58g = 2 miarki + 2 kapsy

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 19981 Data: 2013-06-22 10:46:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] barków ze sztangą (szrugsy) 3 serie x 14 2. Szrugsy z hantlami 2 serie x 14-12 Cardio: 30 min. rowerek + mecz piłki nożnej SUPLEMENTACJA: po treningu piłkarskim - 2 miarki Mutant Whey przed Treningiem: - 10g Stamina Booster - 2 tab Thermo Speed Extreme - 15 ml L-Carnitine Gold - 1 porcja A.M.G Po treningu siłowym: - 5g cm3 - 10g BCAA [...]

    Odpowiedzi: 280 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-22 12:30:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NO booster z kreatyną

    Post
    Odżywki i suplementy

    hahahaha nie rozśmieszaj mnie Saw to przereklamowane g****, już lepiej na mnie działa czyta beta alanina z sfd. Sawa brałem 3 miarki i nic nie czułem także...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 952 Data: 2013-06-23 13:03:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Przed Treningiem siłowym: - 10g Stamina Booster - 1 porcja A.M.G - 2 tab Thermo Speed Extreme - 15 ml L-Carnitine Gold Po treningu siłowym: - 5g cm3 - 10g BCAA Xtrem - 2 miarki Mutant Whey Przed meczem piłki nożnej - 10g Stamina Booster - 1 por. Crea Shot Na Noc: - 1 kapsułka VITA – PLEX Sport - 1 kapsułka CHELA-MIN Sport - 2 tab Chela MZB - [...]

    Odpowiedzi: 280 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-23 13:52:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja redukcja. Dieta. Odzywki. Trening

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W niedziele wszystko w normie dieta przytrzymana , trening zrobiony. Znowu poszlo 1,5 miarki meso i znow mialem chec rozje****** ta pakiernie :)) Dzis wszystko w normie po pracy rowerek jakies 8 km. Dieta trzymana. Juz nie bardzo moge patrzec na schab ze sliwka/morela, wiec zapodalem sobie zrazy z kury sa w dziale kuchnia. Bardzo dobre - ja robie [...]

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 15876 Data: 2013-06-24 20:07:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Przed Treningiem siłowym: - 10g Stamina Booster - 1 porcja A.M.G - 2 tab Thermo Speed Extreme - 15 ml L-Carnitine Gold Po treningu siłowym: - 8g cm3 - 10g BCAA Xtrem - 2 miarki Mutant Whey Na Noc: - 1 kapsułka VITA – PLEX Sport - 1 kapsułka CHELA-MIN Sport - 2 tab Chela MZB - Olimp Dieta: 1 posiłek: 100g płatków owsianych, 50g 100% Whey [...]

    Odpowiedzi: 280 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-24 20:21:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UNS - Beta-Ala

    Temat
    UNS

    [...] zaprzestanie używania preparatu oraz konsultacja lekarska. Miarka do dozowania w środku. Przechowywać w miejscu niedostępnym dla dzieci. Zalecane dawkowanie 1 porcję 3g (1/2 miarki) przed treningiem zmieszać z 250ml wody oraz 1 porcję 3g (1/2miarki) bezpośrednio po treningu z napojem zawierającym kreatynę lub węglowodany. Nie przekraczać dawki 2 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 5524 Data: 2013-06-25 16:24:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak odmierzyć Gainera

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam kupiłem Gainera SFD BULK i nie ma tam żadnej miarki ni nic posiadam miarki od białeczka z SFD. Powiecie mi jak odmierzyć 50g tego Gainera??

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1088 Data: 2013-06-25 16:52:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Przed Treningiem: - 10g Stamina Booster - 2 tab Thermo Speed Extreme - 15ml L-Carnitine Gold - 1 porcja A.M.G Po treningu siłowym: - 8g cm3 - 10g BCAA Xtrem - 2 miarki 100% Whey Isolate Na Noc: - 1 kapsułka VITA – PLEX Sport - 1 kapsułka CHELA-MIN Sport - 2 tab Chela MZB - Olimp Jedzonko 1 posiłek: 100g płatków owsianych, 50g 100% [...]

    Odpowiedzi: 280 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-25 18:07:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysokoproteinowa nutella!!

    Temat
    Kuchnia SFD

    [...] stopni C ) 4. Upieczone orzechy przekładamy na ścierke i zdejmujemy łupinki 5. Orzechy wkładamy do blendera razem 6. Do blendera dorzucamy rozpuszczony słodzik, kakao, 3 miarki białka (90 gram), 150 ml mleka i miksujemy 7. Po zmiksowaniu dodajemy jeszcze 2 miarki białka Przepis nie jest mój. Znalazłem go kiedyś na youtube [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 7135 Data: 2013-06-26 12:27:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja redukcja. Dieta. Odzywki. Trening

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hej, dieta trzymana caly czas treningi tez :-) wczoraj 1,5 miarki meso znowu ostro w kosc :)) mam wrazenie , ze po tym jakis zdenerwowany chodze non - stop }:-((( dzis powrot z pracy rowerkiem , dietka trzymana. Wczoraj dla urozmaicenia na kolacje byly placki na slodko z rodzynkami i wiorkami kokosowymi wyszlo smaczne ale troche suche, musze [...]

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 15876 Data: 2013-06-26 17:17:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Assault-problem po treningu

    Post
    Odżywki i suplementy

    hm to sproboje zmiejszycdawke argi do pol miarki czyli okolo 3 g. Czytałem z eniektorzy mieli takie problemy po assaulcie tyle wlasnie ze mi dopiero podczas 3 puszki cos takiego sie dzieje. Chyba ze zmiejszyc dawke asssaulta do polowy miarki na probe tez

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1449 Data: 2013-06-26 18:15:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)