SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

miarka

  • Miarka z wheya jest taka sama jak z nitroprogena a wiec jedna pełna płaska miarka ma 20g białka 30g whey'a to jedna pełna i pól drugiej

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 930 Data: 2011-02-13 18:27:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw na masę-jak połączyć?

    Post
    Odżywki i suplementy

    DT: 4-6 kaps cm3 + 2kaps tauryny przed śniadaniem, miarka schocka + 10g BCAA + 1kaps tauryny przed treningiem, 5g BCAA + miarka reconasize + 1 kaps tauryny w jednym sheaku po treningu, pozniej gainer DNT: 4-6kaps cm3 + 2 kaps tauryny przed śniadaniem i po poludniu ja bym tak zostawil.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1878 Data: 2011-02-27 19:54:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam,mam male pytanie mam nitrobolon 2 i jest bapisane ze miarka w srodku ma 5 gram nitrobolonu,osobiscie uwazam ze jest wiecej,poniewarz mam tez nitro energizer i tam jest miarka co 30 gram,i do tej 30 gramowej wchodza 4 male z nitro 2 rozumiecie to albo w tej duzej jest 20 gram,albo w tej male 7,5 ?

    Odpowiedzi: 3344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-13 19:40:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sobota 2.04.2011 AERO DAY DIETA & SUPLEMENTACJA: 1 posiłek 1 kaps. CytoleanV2 50 g płatków owsianych, miarka białka FA Gold Isolate, banan 2 posiłek: 1 kaps. CytoleanV2 250 g wołowiny, 50 g ryżu białego, papryka, 10 g oliwy + 2 kaps. Gold Omega 3 2 kaps. Vitamin-Multiple Sport 1 kaps. Chela Chrom 1 kaps. Hepaplus 3 posiłek: 1 kaps. [...]

    Odpowiedzi: 1618 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-02 23:49:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pavilna/życie jest zmianą/ podsumowanie str. 39

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] taka pogoda, że wybyliśmy z domu, a po powrocie już mi się nie chciało. muszę też nabyć wagę elektroniczną, a chwilowo popłynęliśmy z kasą - moją jedyną miarką jest więc miarka z odżywki i łyżeczki - reszta "na oko" (albo jak zważą mi w sklepie) napiszę na pewno. enzymki już mi pomogły z zaparciami mocno Zwiększ obciążenie w MC.. [...]

    Odpowiedzi: 1279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-04 08:49:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja uważam ze połączenie tego było by dobre : Miarka bcaa xplode,glutaminę xplode,4 guaranax ,masakra 1 saszetka , miarka reanimatora,,4 kapsy hmbolona,3 kapsy aakg ,3 kapsy tauryny i to w litrze wody wymieszać stosować przed i podczas trningu powinno dobrze trzepać :D

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2077 Data: 2011-04-05 11:08:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Isolate 100 - ma tylko wersje 1800 Gram, natomiast ISOLATE ma : - Butelkę 30 Gram (wlewasz wodę tylko mieszasz i pijesz) - Puszka 600 Gram z miarką - Puszka 1500 Gram z miarką

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-18 11:38:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] było zle bo np kupic 550g to biorac dzienie 30g starcza na 15 dni ale biorac 40g pewnie juz nie po za tym nie dokłądnie opisane jest jak brac w sensie ile cała miarka ma w sobie gram ? gdzies cos czytałem ze 4 miarki całe to 20g ? prawda to? Najbardziej co chce wiedziec to czy jedna cała miarka ma 5g i trzeba walnac 4 [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4160 Data: 2011-06-07 16:42:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ta cena heh... Suplementacja od czwartku wyglada nastepujaco: 1. Po przebudzeniu 5g vitalmax monohydrate 2. Po sniadaniu multiple vita-min 3. Przed treningiem shock therapy 1 miarka + 2 caps t-100 (2h przed) + bcaa xtra 30g 4. Po treningu miarka storma + mass activator 100g 5. Przed snem 1caps MZB + 2caps T-100 + 2caps melatonina (10mg)

    Odpowiedzi: 223 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-18 16:14:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1s x 15kg x 10 Pompki na poreczach 1s x 15 Zapomnialem zrobic brzuch Pompa duza szczegolnie plecy i biceps. Suplementacja standardowa. Przedtreningowka dziala narazie 1 miarka. BCAA SFD rozpuscilo sie tak jak nalezy, dziwne ze pierwszym razem nie chcialo 1. Po przebudzeniu 5g vitalmax monohydrate 2. Po sniadaniu multiple vita-min 3. Przed [...]

    Odpowiedzi: 223 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-18 17:20:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uczucie sytości - problem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ale lekki ( nie słodki ) posmak czekolady bomba :D teraz powiedzcie mi jedno mianowicie dawkowanie. W środku opakowania znalazłem miarkę i z podziałki wynika , że cała miarka to 30g. Pewnie braliście to białko i czy cała miarka to 30g ? Jak grałem inne białko i brałem całą miarkę to było sporo więcej dlatego pytam. ps: jak brać BCAA Pro [...]

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 9645 Data: 2011-07-26 18:27:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Polecam więcej wody dodać. Piana, a raczej jej brak: 5,0 / 5 Od razu po wymieszaniu lekka piana się pojawiła, na całej powierzchni szejkera. Szybko opadła. Bardzo fajna miarka, cała (płaska) miarka, to 19/20g prochu. Dla ułatwienia. Zapach białka zniszczył totalnie. Zapachniało w całym pokoju, smak samego prochu również mistrzowski. [...]

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 10108 Data: 2011-07-28 19:45:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OFICJALNA PREMIERA: 6 PROTEIN BLEND!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Polecam więcej wody dodać. Piana, a raczej jej brak: 5,0 / 5 Od razu po wymieszaniu lekka piana się pojawiła, na całej powierzchni szejkera. Szybko opadła. Bardzo fajna miarka, cała (płaska) miarka, to 19/20g prochu. Dla ułatwienia. Zapach białka zniszczył totalnie. Zapachniało w całym pokoju, smak samego prochu również mistrzowski. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2470 Data: 2011-07-29 10:07:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp Gain Bolic 6000 + Trec CM3

    Post
    Odżywki i suplementy

    DT Xpand przed treningiem jedna miarka Cytocell - bezpośrednio po treningu DNT Cytocell jedna miarka w godzinach popołudniowych wtedy kiedy mam w DT trening

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2996 Data: 2011-08-02 00:01:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak odmierzyć?

    Post
    ActivLab

    nie wiem jaka jest miarka w Musce Up, ale jesli czarna z czerwonym napisem Activlab to pelna miarka bialka WP80+ to ok 20g

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1831 Data: 2011-08-06 14:55:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Low carb - ostatnie 2 tyg. cyklu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 15g po obudzeniu bcaa 10g + hydroxycut 2tabsy 15 minut pozniej storm DZIEŃ TRENINGOWY: posiłek 1 -płatki owsiane 50g ( około pol szklanki) -odżywka białkowa 50g (jedna miarka powiedzmy ze z górką) (30b) -olej lniany (omega3,6,9) +witaminy wszelkiej postaci (zincas forte,witC,witE,hepatil) jablko po godzinie posiłek 2 -warzywa 100-150g [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1438 Data: 2011-08-11 09:00:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to widzisz bo nie w każdym produkcie jest miarka a pozatym nigdy nie ufam miarkom i zawsze odmierzam na wadze bo nie raz spotkalem sie ze miarka np. bialka co ma zawierac ile gram zawiera tak naprawde inna ilość editu nie skumałem Zmieniony przez - MolderDist w dniu 2011-08-20 23:44:22

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 9138 Data: 2011-08-20 23:44:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • liszka2000/spalić smalec

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] uraz barku i wolę jeszcze używać mniejszych ciężarów,a boli bardziej przy wyciskaniu na klatę niż na barki.dlatego tez nie robię wycisku na skosie. Co do supli to z rana miarka 3R,1 kaps slim expert,1 kaps wapna,2 kaps CLA Po aerobach 13g BCAA powder i 6 kaps amino 5500 plus 5 gram kreatyny Przed siłowymi saszetka recona size z FA plus 1 kaps [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 6417 Data: 2011-09-07 01:21:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trimax49 jestem w ciemnej dupie...

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] insuliny we krwi " A czyż nie o to chodzi po treningu? 2. Dawkowanie 100% Pure Power ... Znalazłem CUDEM tam miarkę która jest ogromna, z moich wymyśleń wynika że miarka ma ~30-35g ile mam sypać tego ustrojstwa aby wyszło ~20g? 3. W Pure Creatine jest miarka? 4. Dlaczego nie dostałem żadnych próbek?! Zmieniony przez - Trimax49 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 359 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-29 17:08:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trimax49 jestem w ciemnej dupie...

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. Też jest ok ale? 2. Obrazowo nie widzę 45 porcji tą miarką A wagę mam na razie strzałkową :( Prochu ma być 20.85g ta? - Z tego co wiem miarka 30cc od Econo ma 20g a w Pure jest 50cc 3. :( 4. Nie spamuje

    Odpowiedzi: 359 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-29 17:18:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)