miarka

[...] Inne składniki: Natural and Artificial Blue Raspberry and Lemon Flavors, Sucralose, Acesulfame K, Natural Coloring. Skład PNI Prodigy: SKŁADNIKI AKTYWNE Prodigy Porcja 1 miarka (12,5 grama) Ilość porcji w opakowaniu 30 Opakowanie 375 gram Zawartość w 1 porcji (1 miarka) zaw: % DZ Nitric Oxide and Carnosine Fusion: 6,500mg [...]

[...] porcję (30g - 2 miarki) rozpuścić w 250 ml wody lub mleka, stosować 1 raz dziennie po przebudzeniu. Spożywać zaraz po przygotowaniu. Wewnątrz opakowania znajduje się miarka. 1 miarka to 15g proszku. Produktu nie należy podawać kobietom w ciąży i matkom karmiącym. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Wake up Porcja 30g Ilość porcji w [...]

[...] kcal = 145 g 55% węglowodanów: 2126 kcal = 532 g 30% tłuszczu: 1160 kcal = 129 g Wskaźnik BF: 22.38% - nadwaga (tkanka tłuszczowa) Po przebudzeniu CM3 POWDER (kreatyna) 5 g miarka 6.30 - miarka białka Trec - Perfect Whey Protein + 100 gramów płatków owsianych 11.00 - 2 kanapki z chlebem żytnim i wędliną drobiową + warzywa (oprócz strączkowych) [...]

Najpierw coś o sobie :D Waga - 79kg Wzrost - 188 Staż - 7 miechów 7 miechów za mną, więc postanowiłem wziąć się za michę ;).Wcześniej próbowałem coś z dietą, ale nie do końca była sprecyzowana... teraz się przyłożyłem rzetelnie do lektury i coś naskrobałem :P Proszę o ocenę wypocin ;) produkt: waga/białko/tłuszcze/węgle/kcl Dieta: Śniadanie [...]

[...] 2,5 miarki ( 4g ) od 2 do 3 razy dziennie rano, przed i po treningu. Popić dużą ilością wody lub napoju zawierającego węglowodany (min.250-300ml). W opakowaniu znajduje się miarka. 1 miarka to 1,6 gram produktu. 1 porcja - 4 gramy Skład: SKŁAD: Patentowany buforowany monohydrat kreatyny Kre-Alkalyn, R-ALA (kwas R-alfa liponowy), żelatyna [...]

[...] diete trening i odzywki. Oczywiscie celem jest masa.Mam 19 lat,90 kilo wagi oraz 1.96 cm. Moje odzywki to : Cell pump 625 g,Xpand nf 925g,Carbo bx 4000g. Dawkowanie: DT 1 miarka na czczo CP 1miarko po tren XP DNT 1miarka na czczo XP Po poludniu CP Trening: klatka + triceps 1. Wyciskanie sztangi płasko 4x 12/10/8/max 2. Wyciskanie sztangi [...]

[...] przytrzymuje u góry) - 1x12 + 2x dropset ŁYDKI 1. Wspięcie na suwnicy 3x60 2. Wspięcia na maszynie w siadzie 2x45 3. Wspięcia na maszynie stojąc 3x30 SUPLE PRZED I PO TRENINGU Przed: - ghost pump 1por. - HMB Fitmax 2tab. - BCAA+cytruina Fitmax 1/2miarki Po: - BCAA+Cytruina Fitmax miarka - HMB Fitmax 2tab - Isolate90 miarka - BULK MASS 100g

[...] dawkę należy dokładnie rozmieszać w 200 ml wody lub odtłuszczonego mleka, używając do tego szejkera lub miksera. Uwaga! Wewnątrz opakowania znajduje się praktyczna miarka, według której można precyzyjnie odmierzyć porcje produktu. Jedna płaska miarka (50cc) to 25g produktu. Skład w 100g produktu: -85-88g PREMIX BIAŁEK -bcaa 2g -4g [...]

[...] ONE AM-Day & PM-Night charakteryzują się bardzo dobrą rozpuszczalnością i smakiem. SPOSÓB UŻYCIA Wymieszaj 1 - 2 miarki z 150 - 200 ml wody SKŁAD AM-DAYSKŁAD: Porcja: 1 miarka (28,5g) Ilość porcji w opakowaniu: 35 Zawartość w porcji % DZ Kalorie 105 Kalorie z tłuszczu 5 Tłuszcze ogółem: 0,5g 1% Tłuszcze nasycone 0g Cholesterol 10mg 3% [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Joint_Fix_i28720_d380x380.jpg Opis - Regeneruje i wzmacnia wszystkie elementy stawu - Zmniejsza dolegliwości bólowe stawów - Działa przeciwzapalnie Preparat Joint Fix przeznaczony jest dla sportowców i osób o wzmożonym wysiłku fizycznym w celu odbudowy i zachowania dobrego stanu układu kostnego i tkanki [...]

[...] cwicze FBW i dieta z minusowa liczba kalori Wiek: 25 Waga: 90kg Wzrostu: 181 cm Staz: 3 mc Wymiary: Klatka: 105 cm Pas: 96 cm Ramiona: 35 cm Suplementy: Białko Muscle Peak 1 miarka przed sniadaniem i 1 miarka po treningu (w dni nietreningowe sob niedz miedzy posilkami), Olimp Thermo Speed 2 kaps przed sniadaniem, 2 kaps przed obiadem, SAW przed [...]

[...] 500g: -Dzienna porcja 3-6g (1-2 miarki) -Dni treningowe rano oraz bezpośrednio po treningu -Dni nie treningowe o podobnej porze CARBONOX 3500g: -Jedna porcja 50g(1 miarka) - W 50g: *816Kj/192kcal *47,5g węglowodany *0,5g białka *0g tłuszczu -Dzienna porcja od 2-4 porcji w zależności od intensywności przebiegu dnia 30 min przed i [...]

[...] Zalecane dawkowanie 1 porcję (33g – 2 czubate miarki) rozpuścić w 250 ml wody lub mleka. Spożywać 1-3 razy dziennie, zaraz po przygotowaniu. Wewnątrz opakowania znajduje się miarka. 1 miarka to 15g proszku. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Pure American Porcja 33g Ilość porcji w opakowaniu 22 Opakowanie 750g Zawartość jednej porcji zaw: [...]

[...] na plasterki banana (lub ich kilka %-) Lody z sosem karmelowym: /SFD/Images/2015/12/8/bec86a0d9982493fab5c93a70f0e5249.jpg - 1 zamrożony banan - 2-3 łyżki mleka - miarka odżywki (u mnie biała czekolada) - sos karmelowy np. walden farm Całość wrzucamy do blendera i misujemy aż masa stanie się jednolita:-) Lody rafaello [...]

[...] Pozostałe porcje najlepiej spożywać pomiędzy posiłkami. W dni nietreningowe: 3-4 razy dziennie pomiędzy posiłkami. Uwaga!!! Wewnątrz opakowania znajduje się praktyczna miarka, wg której można precyzyjnie odmierzyć porcje produktu: podziałka 10cc = 6g preparatu Magnum 8000, czyli pełna miarka 50cc = 30g produktu. Sposób przechowywania [...]

[...] się stosowanie preparatu przez okres 4-6 tygodni, po którym powinien wystąpić okres 3-4 tygodni przerwy w jego spożywaniu. UWAGA! Wewnątrz opakowania znajduje się praktyczna miarka, według której można precyzyjnie odmierzyć porcje preparatu (1 płaska miarka to 6 g ATP CREATINE ). Skład: Link: [...]

[...] No..ale przechodzac do konkretów :) Obecnie od ponad tygodnia jestem na cyklu Nitrix 180tabs jem 3 na czczo i 3 pół godziny przed treningiem..w sumie 2x dziennie Storm - miarka przed, miarka po treningu Animal Pack - saszetka przed treningiem Do tego mam gainera vitalmaxa, którego zwykle biore po treningu i białko egg pro megabolu. Kiepkso to [...]

[...] rozpuszczając ją w wodzie lub soku.(ok.250 ml) L-GLUTAMINE T6 zaleca się łączyć z kreatyną i dekstrozą szczególnie po treningu. UWAGA!!! W opakowaniu znajduje się praktyczna miarka, według której można precyzyjnie odmierzyć porcje ( 1 płaska miarka to 4 g L-GLUTAMINE T6 ,pierwsza podziałka wskazuje 2 g). Pytanie sie teraz zasuwa, skad mam [...]

[...] cwicze FBW i dieta z minusowa liczba kalori Wiek: 25 Waga: 90kg Wzrostu: 181 cm Staz: 3 mc Wymiary: Klatka: 105 cm Pas: 96 cm Ramiona: 35 cm Suplementy: Białko Muscle Peak 1 miarka przed sniadaniem i 1 miarka po treningu (w dni nietreningowe sob niedz miedzy posilkami), Olimp Thermo Speed 2 kaps przed sniadaniem, 2 kaps przed obiadem, SAW przed [...]

[...] oba te parametry w sobie! Składniki: 96% mikronizowana L-glutamina, 3,7% tlenek magnezu, 0,01% chlorowodorek pirydoksyny - wit. B6 Zalecane porcjowanie 2,6 g proszku (1 miarka) przed treningiem i po treningu, a w dni bez treningu 2,6 g proszku (1 miarka) o dowolnej porze w ciągu dnia. Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w [...]