[...] ubocznych zawsze lepiej dać leki niż suple, podobnie bitwa między berberyną, a metforminą, pojąc nie mogę dlaczego ludzie stosujący berberynę boją się metforminy. Berberyna to suplement, wiadomo, że zbija cukier, ale na jakiej zasadzie już nie bardzo, za to metformina jest przebadana na wszystkie sposoby i mamy pewność co do jej działania.
Mnie to zawsze rozbrajalo jak ludzie pompowali Berberyne, że taka super, a metformina zła. Ale nikt nie spojrzał pod tym kątem, że w przypadku metforminy masz to co powinny byc iż produkt jest z apteki, a nie z firmy X w, której nie mamy pewności czy siedzi tam hcl czy zwykły korzeń. Kolejny aspekt odnośnie IGF, powiedzmy że w przy braniu [...]
Metformina z tego co wiem faktycznie działa w taki sposób, a o berberynie nigdy nie czytałem, musiałbym zgłębić temat :) Metformina działa tak poprzez aktywację szlaku AMPK, przez to igf potrafi być niższy czy też anabolizm, ale jest to na tyle niskie że pomimo tego opłaca się ją brać w prewencji hiperglikemii indukowanej środkami.
DIETA HC - nogi - 330g B / 50g T / 530g WW 1. 55g B + 30g T metformina 500mg 2. 55g B + 60g WW + 5g T ala 500mg 3. 1-1,5h przed treningiem 55g B + 90g WW + 5g T Insa 6iu Na treningu 55g dextrozy + 25g EAA + 10g kreatyny 4. Od razu po treningu 55g B + 180g WW Insa 12iu 5. 1-1,5h po poprzednim 55g B + 100g WW + 5g T 6. 55g B + 60g WW + 5g T ala [...]
[...] myślę, że kluczowa jest tutaj wrażliwość insulinowa - więc dni bez WW, interwały, dojdą popularne tak teraz mini-cuty) 2) Czy ta suplementacja się " nie gryzie" 3) Jeżeli metformina byłaby dodana, to w jakiej porze dnia by się sprawdziła - przed ładowaniem 4) Dla osoby z niedoczynnością tarczycy, przyjmując Novo(100+20) w okresie masy trzymać [...]
[...] weglach prawie od razu wywala zyly wszedzie(ciezko obiektywnie powiedziec czy to wode wywala czy co) ale mam wrazenie ze miesien tez troche leci i to pewnie dlatego ze metformina jest inhibitorem mTOR. Ja bym zaryzykowal stwierdzenie ze to bardziej srodek dla kobiet bo koksow to bedzie troche uwstecznialo i pewnie dlatego wiele osob juz od [...]
Nie jestem Adam ale mam spore doświadczenie z metforminą, to coś skrobnę, Adam najwyżej dopowie :-) Rafał na fb chyba z żartem to pisał (też widziałem ten post :-) ), bo metformina to oczywiście nie cudowny środek który powoduje że cukry się nie przyswajają %-) Powiduje lepsze wykorzystanie węgli przez organizm, poprawia wrażliwość na inse [...]
[...] we wszelkich dostepnych polsko-jezycznych zrodlach dotyczacych metforminy nie doszukalem sie jakiejkolwiek wzmianki na ten temat. Sam nie widze za bardzo mechanizmu w jaki metformina moglaby obnizyc poziom tego hormonu - tym nie mniej goscie z zachodnich forum, twierdza, ze jest to potwierdzone medycznie - ale badan zadnych nie umieszczaja. [...]
To zastosuj to w 50% :-) Nie wyeliminuj, a ogranicz, i tyle. Dołóż HIIT / interwały / tabate / sprinty, suplementacje ALA, chromem, jak masz możliwość to metformina. Dieta LC na jakiś czas, nie cały czas. I się poprawia :-)
Przy insie na pewno Berberyna/metformina out, bo sam miałem hipki. Ale właśnie ALA zawsze miałem zostawić i to w dawkach po 600mg. Ale może coś się zmieniło.
[...] wchodzą w interakcje z całym organizmem a nie tylko na "wyrywek", który chcemy leczyć. niektóre powodują spadki witamin w organizmie przez co inne rzeczy się sypią (np. metformina), inne zwiększają zapotrzebowanie na hormony tarczycy i przez co ma się objawy niedoczynności (np. lit). chociaż większość i tak się opiera na zwyczajnym [...]
Ja to jak Łodziak założył temat to byłem akurat po 2 x 500%-)... No i tak trzymać, dobry żołnierz powinien już zawczasu przewidywać decyzje wodza :-) Ja też niebawem do Was dołączę i będziemy sobie to koksić we trójkę. Trochę też poczytałem różnych informacji w sieci i moje wnioski są takie że przy metforminie zdecydowanie trzeba unikać 17a [...]
raczej bym nie liczyl na to, ze metformina kogos odmlodzi albo wydluzy mu zycie - nawet diety niskokaloryczne, ktorych efekt ma symulowac metformina, nie zawsze przynosza pozytywne efekty radze sie zainteresowac dietami z ograniczona zawartoscia metioniny Zmieniony przez - Kazam w dniu 2017-02-24 13:02:30
metformina potrafi proby watrobowe podniesc nawet , podając metformine z posiłkiem opozniasz jej wchłanianie troche ,ja bym dał 425mg troche przed posiłkiem przedtreningowm i 425mg z posiłikiem po treningowym , " Całkowita biodostępność wynosi 50-60%. Maksymalne stężenie leku we krwi występuje 2,5 h po podaniu. Pokarm zmniejsza i w niewielkim [...]
[...] oddechowa, wstrząs), okres karmienia piersią. W przypadku podejrzenia kwasicy metabolicznej metforminę należy bezwzględnie odstawić, a pacjenta hospitalizować. Ponieważ metformina jest wydalana przez nerki, przed rozpoczęciem leczenia należy oznaczyć stężenie kreatyniny w surowicy i następnie regularnie je kontrolować (u pacjentów z [...]
[...] No właśnie się zstanawiam czy ala czy berberynę walić, a może metmorfinę ? :-) Metformine na cyklu z insulina ?!?! Lol nie nie Poczytaj jaki wplyw ma na sciezki mTor metformina, w fazie wzrostu totalna glupota. Metformine mozesz dac w fazie minicut gdzie chcesz poprawic wrazlisosc na insuline. Chociaz uwazam ze berberyna wystarczylaby w [...]