meta

[...] Ilość spożywanego białka: około 160 g dziennie Ilość spożywanych węglowodanów: 400g Ilość spożywanych tłuszczów: 80 Opis przebytych cykli sterydowych: deca,testosteron,meta Trening: Poniedziałek: klatka + triceps wyciskanie sztangi płasko wyciskanie sztangi na skosie głową w górę wyciskanie sztangielek na skosie głową w dół [...]

[...] sogi... BETONY: #1 "W moim wieku duzo osob bierze koksy i nie metki tylko Omadreny vinstrole i inne. Kolega np. w wieku 15 lat juz bral ruska metke i nic mu do dzis nie jest....a juz mial chyba 3 cykle po 100tabl. Ale ja wole uwazac." #2 " Mam 15 lat i ćwicze już od roku i chce kupić sobie jakiś koks tylko nie ktory wybrac. Czy meta jest dobra?"

No troszke postów (na czasie) przeglądnąłem i wytypowałem tak jak Boogie liste najbardziej populanych produktów w tym dziale (kolejnośc nie przypadkowa, co nie znaczy że jakość czy skład najlepszy). Białko całodzienne: mXpro (Elite Sport Nutrition), System Protein 80 (Olimp), Prolongatum (Biogenix), Whey Protein 80 (vitalmax) Izolat: CFM [...]

[...] srednim kosztem moja pierwsza propozycja - chyba najtanszy racjonalny cykl jaki mozna zaproponowac propozycja szczegolnie dla nowicjuszy koszt 105zl prolongatum 1opak 30zl metanabol BD 50x10mg 35zl nolvadex 30x20mg 40zl test 4tygodnie 100mg/100mg/200mg/100mg tyg meta 5tygodni 15mg/15mg/15mg/15mg/15mg dziennie odblokowanie od 6tego tygodnia -> [...]

[...] tamox i zostanie mi z 4 dobre miechy odpoczynku do tego czasu,wyniki w normie jak co to moge wstawic wieczorem,lh tylko mam podwyzszone ale to pewnie przez tamox i clom 1-6 meta 30 mg ed 8-hcg rozbite na 500iu co 4 dni ? 1-12 t.enan 250 mg e4d 16-hcg jw 1-24 bold 250mg e4d 12-24 t. cypio 250mg e4d 24-hcg jw 26-30 prop 150mg e2d + 30mg [...]

Witam, w marcu/kwietniu planuje zrobic cyklonik, ma on się składać z metanabolu - 100/150tab (Akrihin 5mg), do tego planowałem dorzucić superke lub siłabolin (ew. prolo) ale nie moge się zdecydować co lepiej wyjdzie i przede wszystkim mniej zaszkodzi. Zależy mi głównie na suchej masie i sile i jak najmniejszych skutkach ubocznych, nie potrzebuje [...]

Witam, proszę o ocenę i ewentualne korekty diety redukcyjnej. Dietę zaplanowałem na 7 tygodni, 4 pierwsze tygodnie bez wspomaganie, na ostatnie 3 planuje dorzucić Arson firmy Muscle Asylum Project. Poza tym ciągła suplementacja omegą 3 oraz Calcium-Zinc-Magnesium z Universala. Trenował będę FBW metodą 15-10-5 w poniedziałek, środę i piątek, do [...]

[...] 40%B, 30W, 30%T mniej więcej poniżej: -białko: 350 g.dzień -węglowodany: 263g -tłuszcz: 117g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 15 lat temu enat 8 tyg x 250 mg + meta (dawek nie pamiętam), 100 tabsów metki 8. TRENING (4 dni treningowe / tydzień): Sobota: klatka (20 serii), triceps (12 serii) Niedziela: plecy (20 serii), biceps (12 [...]

[...] i sześciopaku dlatego wymiar ok. 90 cm jest dla mnie odpowiednim oczywiście przy odpowiedniej proporcji ciała. 2. Wejście na mase W wieku 19 lat byłem na pierwszym cyklu metanabol solo ok. 100 tabsów, potem w wieku 20-21 lat byłem na dłuższym 3 miesięcznym cyklu: na start 100 meta ( 3 tabsy ed), 10 strzałów propionatu co 2 dni przez pierwszy [...]

[...] pomidorek 6. 200g twarogu + jogurt naturalny 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1. 1-6 50mg eod prop 2. 1-6 30mg ed oxadrolon 1-10 200mg e5d enanthate 3. 1-6 20mg ed metanabol 4. 1-4 30mg ed winstrol( przerwany w polowie ze wzgledu na wyjazd) 8.TRENING: PON: Plecy, 4 cwiczenia, 3 serie x 6-10pow WTO: Barki, 4 cwiczenia, 3 serie x 6-10pow [...]

[...] - a to 5 tysięcy wersji VENOMA - "ryjącego banię", a to BAM i PROANABOLE- też wątpliwego sortu, a to właśnie sprawa JW. Ogólnie: ryzyk - fizyk - jak nie przymierzając meta scanbech Numer 7. Animal Test stary za***ista składanka ph o bombowym działaniu nowy--kosmicznie drogi booster teścia Kto uzupełni zestawienie? [ Zmieniony przez - [...]

[...] licze ale staram sie odzywiac zdrowo, na cyklu od 4 tyg dieta bedzie trzymana wg liczenia -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prolo + meta; deca + wino 8. TRENING:3 x w tyg 9. CEL CYKLU: uwidocznienie miesni, spalenie troche tluszczu, zrobienie formy na wakacje 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO [...]

[...] -martwy ciąg: -przysiad: PYTANIE: witam wszystkich po swietach,szykuje sie w koncu do kolejnej bombki skladajacej sie z cypionaxu+npp+metki, cypio 600week,npp 300week,meta 40mg ede, chcialem sie dowiedziec jakie suplementy uwzglednic podczas mojego cyklu-DAWKI, np.bialko,bcaa,stack przedtreningowy ,po treningowy, gluta, vitaminy, co przed [...]

[...] wygladac -klata: -martwy ciąg: -przysiad: Witam panowie Od poniedzialku zaczynam drugi w zyciu cykl ktory bedzie z igla w roli glownej ( az sie boje hehe) Cykl : 1-7 meta z balkana 30mg ed 1-12 prop 100mg e2d 13-14 prop 50mg e2d HCG- 2-12 500ui 2x tydz ( tak mi doradzil dill) jezeli nie zaszkodzi a mi pomoze tak ja nie widze w tym [...]

Ogólnie to zacznę od tego, że mój trenejro z siłowni rozpisał mi FBW, które w jego mniemaniu było OK. No więc zacząłem je ćwiczyć. Aha, w dziale "odchudzanie" qaz prowadzi moją dietkę. Dzis przedstawiłem qaz-owi moje FBW i omal nie dostał torsji Oto obrzygany trening FBW Poniedziałek Klatka Wyciskanie sztangielek na ławce skośnej w górę - 3x - [...]

1. WIEK: 22 2. WAGA: 82 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 6. DIETA: Zbilansowana Ogólnie staram się jeść min. 5 posiłków dziennie. Każdy posiłek zawiera pełnowartościowe białko (Ryby, jaja, kurczak, wołowina niekiedy wieprzowina) ryż brązowy, chleb razowy, makaron pełnoziarnisty. Do tego zawsze [...]

[...] DIETA: Białko- 2,8 - 3,0 g Węgle- 3,0 - 3,5 g Tłuszcze 0,8-1,0 g Sprawa jeszcze otwarta ( zapewne zmiana po wizycie u dietetyka) 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta, clen (eksperymenty gowniarza) 8. TRENING: 4x Silownia 3x Kung fu 9. CEL CYKLU: Rzezba 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 4 Lata 11. POZIOM BF%: BMI [...]

Witam wszystkich. Ankieta: Płeć : mężczyzna Wiek : 38 Waga : 83 Wzrost : 184 Obwód klatki : 110 Obwód ramienia : 39 Obwód talii : 93 Obwód uda : 59 Obwód łydki : 36 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 17,7 % Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 4-5x w tygodniu siłownia, spacery Odżywianie : jem wszystko [...]

[...] 6. DIETA: -białko: 3 -węglowodany:5 -tłuszcz:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop 1-6 100 mg e2d 3 lata temu prop 1-9 100 mg e2d wino 4-10 30 mg ed obecnie 1-4 meta 25 mg ed 1-10prop 100 mg e2d 10-12 prop 75 e2d 12-14 prop 50 e2d 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: on 11. POZIOM [...]

Witam wszystkich...jetem tu nowym klientem i mam pytanie czy jest tu jakiś naprawde zaawansowany kolega który mógłby mi pomóc rozpisac cykl DECA+SUSTA+META+CLENBUTEROL+HCG+CLOMED...chodzi mi o rozpiske od 3 października do 20 grudnia ..jakie dawki,czy stosować podbijanie sterzenia...czy po cyklu potrzebny jest tapering i wszystko poprostu [...]