mega

Już jest świetnie, na koniec będzie mega :-)

Ja jak np teraz mam juz 10 dni MiniVlcd (1400kcal) - to czuje sie dobrze. Zrobie CN Cbl czy FN i dwa, trzy dni to mega ssanie i myślenie o żarciu....Tak jak Sol mieć FN i CBL czyli 2 z 7 dni wyżerki i jeszcze robić kose forme - marzenie :)

Sol jak byś mógł zajrzeć do mnie to byłbym mega wdzięczny Bo pamiętam że przed urlopem w okresie masowym robiłeś cały tydzień LC i kusi mnie strasznie czy nie zrobić coś takiego teraz

jest zaj**iscie, mega nabicie ;-)

No jak dla mnie dół brzucha zszedł mega! Forma mistrzowska

ja pracuje jako wozkowy w fabryce miesa i to co sie dzieje to jest hardcore\-) z 1 kg robia 3 kg , do paczek lezca scinki , mieso np jak juz sie robi nie przyjemne to wedza 2-3 razy i jest mega wg nich\-) a wiesz jak z ta zawartoscia kurczaka czy innego miesa owszem moze byc 95% ale to zmielone zmioty albo sciny itd:-)

To zależy od kadry kierowniczej w danym tesco. Jedne są bardzo zadbane, mają mega szeroki asortyment, a inne są takie, że leżą zgniłe owoce, półki są puste, a ekspedienci przewracają się z boku na bok i nic nie robią. Np. u mnie obok domu jest bardzo, zwłaszcza że mam całe półki w monsterach zero czerwonych %-)

Jak bedzie dobra cena to tez sie zaopatrze. Tymczasem polecam jeszcze Powercrunch Mega smak i jest to wafelek, wiec nie zakleja mordki :-) /SFD/Images/2016/7/16/9dcbdf5cfa99498881fbbd139a3b11a2.jpg

Jak bedzie dobra cena to tez sie zaopatrze. Tymczasem polecam jeszcze Powercrunch Mega smak i jest to wafelek, wiec nie zakleja mordki :-) /SFD/Images/2016/7/16/9dcbdf5cfa99498881fbbd139a3b11a2.jpg a tego nie widziałem i nie jadłem

Dla niektórych zjedzenie burgera - nawet w wersji mega clean (Bułgaria z pełnego ziarna/razowa + miecho domowej roboty + prawdziwy keczup + warzywa ) to zakazany owoc.Dla innych jedzenie byle czego ( if it fits your makro- lub - mouth) i nie wyjeżdżanie po za obrane makro jest w porządku. Za to zjedzenie nawet dzikiego ryżu które przekroczy makro [...]

[...] Kluczem jest trzymanie metabolizmu na wysokim poziomie. Dla jednych będzie to dieta typu HCLF. Dla innych będzie to UD / Anaboliczne diet czy inne. Dla tych innych mega istotne są dni ładowania! Dlaczego z reguły ludzie tracą miecho podczas vlcd lub nie mają progres u? Bo myślą że im dłużej na niskich kcal tym lepiej. Bull shit. Im [...]

wczoraj frytki z maku jadłem to chyba jeszcze takich słonych nigdy niemiałe xD ja własnie nie muszę miec tez mega słone ale wole z solą niż bez, na nadwadnianiu szło 5g soli do posiłku;d

[...] bedzie cofka. Male sznase. Za to duze sznase ze podejdzie woda. Efekt wizualnie podobny - ale po wodzie nie ma sladu zwykle do 48h. Ta roznica. Dzis - wtorek - znowu mega suchosc i plaskosc wrocila. 24h! I juz widze ze jest lepiej niz bylo w piatek rano. Magia LC. Sylwetka zmienia sie w sumie o 180st. w ciagu jednego dnia. U mnie to juz [...]

10kg mięsa w 3 tyg. Nie mam pytań........... Cayek, kulturyści - ale Ci mega topowi, sam wiesz co tam w tle leci i w jakich dawkach. Chociaż 10kg mięsa to chyba kogos fantazja ponosi....

Wyżej zdecydowanie chodziło o mięso, przecież pisze odpowiedzią na długi kataklizm bym mega anabolizm, a uzupełnienie glikogenu o wody to nie jest anabolizm;)

Yambamy znacznie lepsze od tych questów. Questy łatwe do zrobienia w domu. I smakują dokładnie tak samo;) Sylwetka mega. Zmieniony przez - Martainn w dniu 2016-07-29 08:15:11

Muszę spróbować w ten sposób. :) Wiem, że to już któryś raz to wyjaśniałeś :) Zatem raz jeszcze mega dzięki!

mega forma, naprawde sucho bardzo porób foty w pozach ;-)

Wczoraj cyklem jakieś foty. Nie wrzuciłem na kompa jeszcze bo przez 3 dni wolnego nawet go nie odpaliłem . Ale na aparacie mega plasko i .....sucho. I to po jednym dniu lc. Teraz sprawa wygląda tak. Po dwóch dniach HC dochodzę do siebie kolejne 3. Po 1 dniu HC - na drugi jest jest plasko. Jakby żadnego hc nie bylo. I co tu wybrać?

W końcu ładnie głowy się poseparowały i krawiecki wychodzi, a nie jak zawsze - prążki na bocznej, ale reszta jeszcze zamglona ;-) No jest mega ;-)