SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mega

  • Bral ktos enan, cypionat albo propa z Reus pharma? biore suste i dziala mega ale gino mam z ktorym niemoge sobie poradzic i szukam substytutu w innych estrach Zmieniony przez - kiniopiotrek w dniu 3/25/2018 12:13:21 AM

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-25 00:11:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] mi Primus Ray ( mój nr.1 ), jeśli chodzi o ból/działanie/samopoczucie, po kilku poprzednich strzałach ze Swissa nie wierzyłem w tak słabo bolesne propy :-P cypio na mega gęstym,żółto/brązowym oleju, że przez igłę 0,6 trzeba się spocić żeby to pchnąć także działa jak powinno, dziwnie rozpycha mięsień po iniekcji ale 15-20 min i można [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-25 04:13:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIENNIK!

    Post
    Strength & Endurance

    zaczynam odżywać... waga z rana 92,5 wczoraj było 90. Głupie 2,5kg a robi różnicę w energii i samopoczuciu. Teraz jest czas do nadbudowy i mega odpoczynku. Najlepiej się czuję w wadze ciężkiej.

    Odpowiedzi: 629 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-25 08:15:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tatuncio po 40 tce

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] http://iv.pl/images/01609498657227564531.jpg Przed treningiem: BETA ALANINA + ARGININA + TCM Po treningu: CREASTERON Rano HI TEC vitamin A-Z + omega 3 + vit. C 1000+glucosamina Przed snem HI TEC vitamin A-Z + omega 3 + ZMA + glucosamina + ashwaganda http://iv.pl/images/23407796619883612777.jpg W związku z tym, że [...]

    Odpowiedzi: 2409 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-25 08:52:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to przestępstwo? (Produkty na diecie redukcyjnej)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] sylwetka poprawić. (Z efektów wizualnych redukcji nie jestem zadowolony, no ale może zbyt dużo oczekiwałem). Planuje nie robić interwałów/areobów, ale na siłowym dawać sobie mega wycisk. Po odszukaniu zera planuje dodać kreatyne do suplementacji, sprobować porotować węglowodanami w DT i DNT. Na pewno urodzą się jakieś pytania, to będę atakował, [...]

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 18052 Data: 2018-03-25 09:03:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DZIENNIK!

    Post
    Strength & Endurance

    [...] walczę za 2 walki. Bez prądu, bez chęci ze względu na to co obserwowałem jak krzywdzili innych w walkach (chodzi mi o decyzje). Rzucają mnie na pożarcie typowi co był mega koniem i on walczył dopiero swoją pierwszą walkę, a ta sama kategoria... chciał mnie brutalnie znockoutować, nie dałem się. Przegrałem na punkty, ale wytrwałem do końca. [...]

    Odpowiedzi: 629 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-25 09:20:17 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    [...] rewelacja. Ogólnie cała ta seria nowych ich białek czekoladowych jest kosa. Tylko czekolady z truflą jeszcze nie próbowałem. A tak to wszystkie świetne. Szczególnie czekolada ze śliwką - pycha. Ja miałam na testy czekoladę z chilli i mega! Z mlekiem miazga i na wszelkie polewy pycha. akurat mi się skończyło, następne chyba zakupie mleczna

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-25 10:10:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gugcio - Offseason: przygotowania na sezon 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] i srednio sie czulem. 23.03.2018 Redukcja 80 Standard 60min Cardio na czczo, szykownie zarcia i ogien na silke zrobic barki :-) Barki 1. Wznosy w bok stojac x 7 w ost seri mega drop :-)) 15 - 5 2. Wznosy w bok stojac z linka wyciagu x 4 15 - 10 3. Wyciskanie na smithcie do brody x 5 20 - 6 4. Unoszenie hantli w opadzie siedzac na lawce x 4 15 - [...]

    Odpowiedzi: 1316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-25 10:10:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mi Primus Ray ( mój nr.1 ), jeśli chodzi o ból/działanie/samopoczucie, po kilku poprzednich strzałach ze Swissa nie wierzyłem w tak słabo bolesne propy :-P cypio na mega gęstym,żółto/brązowym oleju, że przez igłę 0,6 trzeba się spocić żeby to pchnąć także działa jak powinno, dziwnie rozpycha mięsień po iniekcji ale 15-20 min i można [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-25 15:58:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wojciech Korzeniowski - heavyweight 2021

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] - 15 + 12 + 10 + 8 + 6 x 18kg 9. Szrugsy sztangą z przodu - 12 x 220kg - 20 x 180kg Zmieniłem wyciskanie sztangi na Smitha jakoś dużo lepiej mi wchodzi. Pompa na treningu mega konkretna nie pamiętam kiedy miałem takie nabicie. Nawet poczułem się duży %-) Siłowo wydaje mi się na plus choć wydolnościowo to słabo już wygląda, po ciężkich seriach [...]

    Odpowiedzi: 3053 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-25 16:24:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jamie Oliver też tak zawsze robi. Każdy topowy kucharz wali woła na mega gorąca patelnię.

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-25 19:11:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Artur Białek start Jesień 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] 10min Odczucia: Waga 79,7kg dobrze spałem i po raz pierwszy cieszyłem się że doba jest krótsza, wcześniej mogłem zjeść xD Cały trening poszedł świetnie, na wyciskanie mega ciężko ale progres zanotowany, seria łączoną mnie już zeszmaciła. MCNPN już ciężko, ale dałem radę, też poprosiłem kolegę aby zerknął na technikę w ostatniej serii i [...]

    Odpowiedzi: 2613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-25 19:27:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Rano – REDOX EXTREME 3tab + L-Arginina 3g + Kreatyna mono 6g W ciągu dnia - Witaminy+Wit D 1500+ Wit C 200+Wit D3 K2 + Omega3 +MSM 0.5g https://images81.fotosik.pl/1020/338973f916f8297cmed.jpg 1. Jajecznica na boczku + pierś 2. Pierś w panierce żytniej na smalcu , ziemniaki + surówka z [...]

    Odpowiedzi: 391 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-25 20:11:24 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    [...] jest kosa. Tylko czekolady z truflą jeszcze nie próbowałem. A tak to wszystkie świetne. Szczególnie czekolada ze śliwką - pycha. Ja miałam na testy czekoladę z chilli i mega! Z mlekiem miazga i na wszelkie polewy pycha. akurat mi się skończyło, następne chyba zakupie mleczna Mleczna jest kosa. Zero goryczy. Spróbuj też czekolada śliwka - nie [...]

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-25 21:08:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wielki Test białka SFD WPC Protein Plus

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] czerwonej fasoli, 3 łyżki miodu, 3 miarki odżywki białkowej, dwa kiwi wszystko blendujemy, przelewamy do kubeczków wstawiamy do lodówki po godzinie jak się schłodzi jemy :) mega sycące i ja jestem strasznym łasuchem i uwielbiam słodycze - dla mnie zaspakaja chęć na słodkie już pół takiego kubka i czuje się najedzona na długo :) polecam 10/10 :) [...]

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-25 21:37:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Beta alanina

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Dzisiaj przed treningiem połączyłem pierwszy raz beta alanine z kreatyna i była mega pompa. BA mówicie że rozkręca się dopiero po paru tygodniach wiec to pewnie było placebo i miałem po prostu dobry dzień.. Zmieniony przez - tey w dniu 2018-03-26 08:35:40

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5226 Data: 2018-03-26 08:35:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wielki Test białka SFD WPC Protein Plus

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    miałam możliwość skosztowania ciasteczkowego ....powiem tak .... mega delikatne białko jeżeli chodzi o konsystencję. Jak smaki będą też na takim poziomie się prezentować to będzie sztos na wysokim poziomie :)

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-26 10:06:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na moje mało profesjonalne oko bf jest bardzo podobny na obu fotach, więc można śmiało powiedzieć, że w ciągu roku dorzuciłeś właśnie te 7-8kg mięcha, co w zasadzie jest mega wyczynem :-) sam teraz jeśli w ciągu roku udałoby mi się narzucić właśnie te 7-8kg byłbym wniebowzięty :-D

    Odpowiedzi: 15767 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-26 10:48:04 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Uzupełnię miski, W weekend nie dojadłam bo mega dużo spałam, wstałam przed 12 w sobotę i przed 13 w niedzielę %-)%-) W sobotę wypiłam 2 drinki wiec wpadło 6 kieliszków wódki i cola zero. %-) Mogłam w niedzielę trenować ale dałam odpocząć mięśniom, może lepiej będzie z przysiadami. Dziś jakoś mało mi węglowodanów też wyszło, chociaż zjadłam [...]

    Odpowiedzi: 1264 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-26 15:54:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] granicy 80 kg mam podobno bardzo dobra przemiane materii. Sam wywnioskowalem ze musze odpuscic bieganie lub zminimalizowac poniewaz ostatnio wszyscy mi mowia ze mega schudlem a waga nawet nie drgnela w dol. Zawsze chcialem przytyc i troche urosnac ale czekalem do tego 24-ego roku zycia poniewaz wszystkie kosci sie do tego wieku [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1324 Data: 2018-03-26 17:11:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)