mega

[...] dusząc się. Po pracy mam trochę więcej czasu na jedzenie. Brałem już dymatize super mass gainer przybyło wtedy 2 kg, ale co ważniejsze miałem fajne samopoczucie czułem się mega energiczny i właśnie znowu tego efektu chce i zastanawiam się nad mass core. Mam tez problem, bo nie lubię dużo rzeczy typu serek wiejski, płatki owsiane, kasz. [...]

mysle ze reklamajac SNI tracicie twarz najpierw mega ofensywa przekonujac jaki to cyber fe i jakie to wali przekrety a potem reklamujemy jego sklep i forum? rzekomo nieobiektywne i slepo kontrolowane przez przydupasow cybera ktorzy niedadza zlego slowa powiedziec taki obraz rysuja tutejsze wygi, i ta reklama powoduje ze staja sie niewiarygodni

zgadzam sie w 1000% z kazamem dlamnie przygoda z sni i efka ziolowa ,skonczylo sie oplakanie ,mega tachykardia i tentno z ksomosu przez 4-5 dni ,nic z sylwka i nici z treningow i diety na 14 dni ,zdecydowanei nie dla efki ziolowej

po cyklu weź finadex, ja skończyłem mete+propa tera kończę finadex i jestem mega zadowolony. Super gęstość, wszędzie kable izero spadków(póki co;)

[...] na przemian triceps hantlami w sklonie podciąganie hantli wzdłuż tułowia masz na myśli" https://www.youtube.com/watch?v=pH7FS1XaQWM ?? Jak mniemam hantle nie są jakieś mega ciężkie? W takim wypadku sugeruję stawia na złożone ruchy np thrusters, renegade row, turkish get up, czy swingi. Może wydawać się skomplikowane, ale moja praktyka [...]

a plan jest taki - bedzie mega gala - np.na wiosne - bieżem se domek - chlamy i ogladamy ;-D

Ja tez mialem mierniaka (ale z polskiego z pisemnej) , ale na sczescie nie bylo mi to potrzebne na studia . Cichy Instruktor Kulturystyki to brzmi niezle . Tylko nie wystepuj w tym swoim mega stroju bo ludzie ze smiechu poumieraja

[...] każda grupa mięśniowa: Klata -> Plecy -> Barki-> Biceps-> Triceps ->Przedramię - Wszystkie grupy w ilościach 2x14 z obciążeniami dającymi spokojnie się podnieść bez mega wysiłku (tzw. obiegówka przez jakieś pierwsze 1-1/2 miesiąca) 5. Rowerek (obecnie) 16 minut 6. FINISCH Zmieniony przez - maciej82k w dniu 2009-04-08 15:56:41

[...] za kg więc trzeba zajadac:-D Jakaś fotka szamy Kleik ryżowy z kakao, słodzikiem i aromatem z funky flovours. Mam ich chyba z 30}:-( Także codziennie wlatuje inny. Do owsianki,kleiku,czasem kawy. Robią mega robotę. Plus pałki z kurczaka pieczone. No i ketchup kotlin 60% mniej kcal #unlimited%-) /SFD/2021/6/18/05bc263536334e99bc79f2e6738d6fa7.jpg

Witam. Wczoraj był dnt. Byłem na 24 h w pracy. Nadrobiłem zaległości jeśli chodzi o serial. Oglądam teraz blindspot. Mega serial. Wciągnął mnie strasznie. Lecę teraz 4 sezon. Serial przerywany był tylko krótkimi epizodami na mecze Euro 2020. W tym oczywiście mecz Naszych. Brawo chłopaki. Pokazali charakter i mimo wiadomo niższych umiejętności [...]

[...] kukurydzianych,65 g wpc Intra 40 g dextrozy,20 g Eaa,10 g kreatyny 4.post 75 g płatków kukurydzianych,25 g daktyli,150 g chleba własnej roboty(robię z niego tosty),85 g wpc 5.100 g ryżu, podudzia z kurczaka 6.250 g twarogu,30 g masła orzechowego Dieta prosta,nisko objętościowa ale mega mi smakuje. Dobrze wszystko trawie więc nic nie zmieniam.

ciacho mega wygląda :-) wrzuć osobno przepis do Kuchni Jutro jak będę miała chwilę wolnego czasu to wrzucę :-D Od razu wrzucam podsumowanie dzisiejszego dnia: śniadanie: parówki z indyka, sadzone i warzywka obiad: schab pieczony z warzywami i sałatka kolacja: zapiekany ryż ze skyrem, czereśniami i czekoladą no i w ciągu dnia obowiązkowo wpadło [...]

no to chachapuri muszę w końcu zrobić, mega wygląda, zresztą czego ja nie muszę zrobić :-D jak pokończę wszystko co mi zajmuje teraz czas to chyba z kuchni nie wyjdę przez tydzień :-D 150g twarogu, 50g sera żółtego, 50g mąki, jajko, pół łyżeczki proszku do pieczenia. Oddzielam białko od żółtka, białko łącze z pozostałymi składnikami, wykładam na [...]

Zasady podałem, chyba że chcecie jakiś mega test zrobić, to wtedy trzeba będzie filmiki robić.

j**nij sb puszke dwie animal cutsa. dobry produkt. A stawy to ja odczuwam na winie tylko jak targam cieżary a wino na siłe mega działa . ; D No miska dużo węgli bo ekto jesteś . bedzie dobrze ; D Tylko pozazdrościć takiego bombki ;d

[...] : 2620kcal waga :~78,5kg Jestem na redukcji, ogólnie rzecz biorąc poziom bf jest u mnie nie najgorszy, krata się przebija wyraźnie. Ale nie o to chodzi. Na wakacje chce sie mega dociąć, żyły na brzuchu itd chcę to zrobić porządnie, zero podjadania itd. Myślałem o CKD. I teraz zaczynają się pytania : 1. Co ile dni robić ładowania węglami ? [...]

[...] 10/10 Działanie : 9/10 Dodatkowe uwagi : Fajnie dziala przed treningiem, lajtowy stack, biore teraz akurat Venoma i napewno podwoil jego sile, duza potliwosc, mega wytrzymalosc, duza pompa czyli t o co lubie. Napewno kiedys do niego wroce !! MASTER MEAL: Smak: 0/10 Rozpuszczalność: 9/10 Działanie : ? Dodatkowe uwagi : Paskudztwo [...]

Efekty bardzo pozytywnie w sumie to byłem nastawiony na rzezbe niż mega mase dużo zależy od diety ja raczej jadłem mało ww.Siłowo poszło 15 kg na skosie w górę. Skutki uboczne no jajka mam jak noworodek : D i to raczej tyle. Polecam każdemu można zrobić dobra masę albo dobrą Rzeźbę najważniejsza bedze dieta.

Tak ale lekarz powiedział mi wprost o skutkach ubocznych które mogą się pojawić lecz nie muszą. Z tego co widzę to bardzo groźna choroba. Jestem mega zły . Człowiek walczy o formę , kilogramy , wyniki siłowe a później zero treningu , dieta na zasadzie a coś przekąszę bo apetet słaby ....pewnie zanim będę na siłach aby iść na trening to już będę [...]

[...] 2 już mam i co ci nie pasuje co byś zmienił w tych odżywkach co ja sobie wybrałem ?? Wielu moim znajomym HMB dużo dało ale jeśli chodzi o boks zwiększona siła i wytrzymałość i je ze względu na boks chciałbym wziąść przetestować bo właśnie brali te z hiteca w płynie, jeśli okazało by się że daje radę to wziąłbym z olimpa mega kaps co ty na to ??