mega

smak mega za***isty!! naprawde pije z przyjemnoscia. Smak chyba mialo byc czarna porzeczka ale smakuje jak wisnia:D ogolnie pelna satysfakcja z zakupu tego produktu:) napewno zakupie jeszcze nie jedna puche!! pozdr

Mango-melon, kosmos, smakowo/cenowo/jakościowo najlepsze bcaa jakie piłem. Mega dobra rozpuszczaloność ;-)

oo mega dzik ! kozak forma ;) ile kabli 0.o

[...] - 250g truskawek - 85g płatków kukurydziaych - 25g WPC 5. Po ok 40-50min: - ok 60g Kaszy - 100g żołądków 6. Ostatni: - ok 80g żołądków + twaróg chudy 100g warzywa przy każdym posiłku oprócz śniadania Dzisiaj mega zadowolony z treningu bo ciężar w Martwym całkiem fajny jak dla mnie :D Zmieniony przez - kamils31 w dniu 2014-06-17 20:11:05

[...] 3s różne chwyty 9/7/5 2. Wiosłowanie sztangielką 3s 30/24/20kg 3. Wiosłowanie sztangielkami w opadzie tułowia 3s 12powt 10kg 4. Pullover 2s 12powt 10kg + 35min aero pompa mega dlatego cieżary są jakie są :D DIETA 1. Owsiane 175g + 5 jajek 2. kasza jęczmienna 100g, 200g żołądkow TRENING 3. 150 kaszy, 200g żołądków 4. 120g kaszy, 150g żołądków [...]

[...] żołądków 6. 100g żołądków, 2 jajka + garstka orzechów Przed treningiem poleciało 35g A.M.G pierwsze działanie po 10min mimo że jeszcze nie zacząłęm treningu juz miałem mega chęci do ćwiczen, na treningu działanie ksiązkowe skupienie, pompa bdb Smak pomaranczowy - idealny jak dla mnie No i łapa po treningu, od czegos takiego zaczynamy mase [...]

Dzisiaj zgodnie z planek klateczka i biceps Klatka: 1. Wyciskanie sztangi skos 45st 4s 12powt 60kg 2. Wyciskanie sztangielek płasko 4s 12powt 20kg 3. Rospietki płasko 4s 12powt 10kg Biceps 1. Uginanie ramion ze sztanga 3s 15powt 18kg 2. Modlitewnik sztanga 2s 15powt 18kg 3. Młotki stojąc 2s 12powt 8kg Po anginie spadek siły na klatce w wyciskach o [...]

[...] Prostowanie nóg na maszynie 3s 15powt ruch pozytywny 3s Wznosy nog w podporze przodem (na posladki) 3s 12powt negatyw 3 25min spokojnego cardio do tego, trening masakra, mega intensywny, seria za seria Mam jeszcze jakas fotke z poniedzialkowego treningu wiec wklejam :) /SFD/Images/2016/5/27/28e863dedcc64172abf52268a8051411.jpg [...]

Ale chyba poprzednia plyta bardziej mi sie wkrecila po pierwszym sluchaniu Ale ta jest mega

Bardzo dobre białko polecam. Brałem je razem z aakg mega hardcore oraz kretą z megabola. Efekty bardzo zadowalające:)

czasem dałem ale bez rewelacji dam tego lata przymierzam sie do mega redukcji hahahah moze cos wyjdzie a Wy sie smiejcie ja czysty amator Zmieniony przez - LL COOL J w dniu 2007-12-25 22:20:20

konkret chłop a te czworoboczne to widać jak wystają nawet na tym zdjęciu mega konkretnie jest

Domis jest mega szeroko dziwnie na tym krzesle wygladasz Pit

[...] użylnienie ale jw. troche wymiarów mi jeszcze brakuje,szczególnie w dolnych partiach,pracuje nad tym. Dresik forma bardzo dobra,powodzenia na zawodach. Cine jak na spadki jest dobrze,barki konkretne,troche brakuje mi szerokośći pleców w tej pozie. Grzesiu forma dobra,jakie plany odnośnie bomby??Zdecydujesz się??Mogłoby być mega konkretnie!!

spompowałęm-porównałem do twojego kolegi i wpałem w mega kompleksy nie dam

[...] , suple tran z wiesiołkiem , warzywa-marchew , papryki , cebula ,pomidor , /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/ddb9065406e34951b57c306971328578.png Micha na piątek- dzisiaj jestem mega zabiegana tak więc zjedzeniem szału nie było , ale jest czysto i wg proporcji woda 1 l, herbata zielona , czystek suple tran z wiesiołkiem , białko warzywa - [...]

Cześć :-) jednak trening na wku...ie daje zacniejsze efekty /-) rozpiska z treningu 31 A 14.01.2015 1.Przysiad przedni Z PUSH PRESS 21kg x 10 powt. 23,kg x 7powt. 25kg x 5powt PROGRES ... I NIE MA OPIER....NIA SIĘ :-) 2a. wejście na ławkę ze sztangielkami - ZROBIŁAM WEJŚCIA NA STOPIEŃ 13kg x 20 powt 13kg x 20 powt. 13kg x 20 powt [...]

cześć no i znowu jestem :-) woda 1,5 l suple kolagen i tran , warzywa-cebula ,pomidor ,ogórek.marchew Trening 33 A 20.01.2015 1.Przysiad przedni Z PUSH PRESS 23kg x 6 powt. 23,kg x 6 Powt. 25kg x 4powt 2a. wejście na ławkę ze sztangielkami - ZROBIŁAM WEJŚCIA NA STOPIEŃ 13kg x 20 powt 15kg x 20 powt. 15kg x 14 powt PROGRESSSS NIE [...]

[...] 22,5 KG X 5 POWT no i tu zaczyna się kabaret .... słabo ,ale staram się 4. RDL 3X 8-15 POWT 30 KG X 12 POWT 35 KG X 8 POWT. 35 KG X 9 POWT. to ćwiczenie też jest mega widzę jak ładnie pracuje ciało no i jest też ciężko ROZGRZEWKA 10 MIN BIEŻNIA I NA KONIEC ROZCIĄGANIE 10 MIN. Pewna jestem jednego -skuteczności treningu siłowego na [...]

[...] X 6 POWT 25 KG X 6 POWT. CIĘŻAR STOI W MIEJSCU 2. PRZYSIAD Z PODWÓJNYM DNEM 3 X 8-15 POWT. 25KG X15 POWT 30 KG X 12 POWT. 32,5 KG X 10 POWT progres....ale jest mi mega trudno 3. WYCISKANIE SZTANGĄ NA SKOS 3 X 8-15 POWT. 20 KG X 12 POWT. 22,5 KG X 8 POWT. 22,5 KG X 8 POWT BEZ ZMIAN 4. RDL 3X 8-15 POWT 30 KG X 12 [...]