mega

Ok, dzięki :) Z dietą ok. Wczoraj zrobiłam sobie mega zdrową sałatkę: piersi z kurczaka, pekińska, fasola czerwona, groszek, trochę jogurtu, olej rzepakowy i orzechy włoskie. :) No i w końcu czuję zakwasy po treningu... ledwo chodzę, ale jest bosko! :)

[...] jescze po poniedzialku) - francuz sztanga 5serii 37,5kg (plus2,5kg/+7,5kg) UWAGI, ogolny brak czzasu, ale treningi powiedzmy ze wykonane. Od jutra dodaje kreatyne olimpu mega caps i zaczznam robic po 10 powt. Super bylo zorbic znowu podicaganie podchwyt ( nie moglem robic wczesnie jze wzgledu na nadgarstek) Po nim plecy czuje jescze ostro [...]

[...] kurczaka 100g 7 za godzine 150g twarogu + oliwa Tak jak pisałem tydzien temu dzis trening nog juz na 100%. Było ciezko, do teraz je czuje ale jestem zadowolony, jutro beda mega zakwasy. Co do waszych wypowiedzi wszyscy macie racje po trochu. Mysle ze sprawa okna anabolicznego jest indywidualna. Ja czuje ze trwa ono od 2 do 3 godzin w zaleznosci [...]

[...] tym te braki bede wydawały sie większe, i procenty bedą leciały w dół, takie uroki tego sportu. Ale jest jeszcze rada, bo narazie większość zdobytych kg to nabicie glikogenu i nadmierne złąpanie wody oraz zapachnie jelit mega iloscią resztek nie strawinego, na 3dni ketoza zerowa i trening wypłukujacy glikogen, i patrzysz co o tym sie dzieje.

za taką kasę spokojnie dostaniesz Predatory, które są mega lekkie, skórzane i do tego strzały się w nich dyma bajecznie ; ]

Od następnego tygodnia zaczynam I cykl:kreatyny Olimp Mega Caps, i czy dobrze będzie w DT:4 rano i 2 po treningu, DNT:4 w porze treningu?

prosilbym o pomoc w rozpisaniu dawkowania: No Shotgun, Bcaa Olimp Mega Caps, Gold Omega 3 i Witamin Centrum.

[...] chyba najwiekszym takim forum skupiającym rzesze fanatyków różnych dyscyplin sportu,przy tym jest tu bardzo duże poczucie chumoru co sprzyja rozwojowi takiej działalności i co najważniejsze brak tu głębokiej penetracji jelita długiego naprawdę dobrze wyglądających osobników przez języki mega śliskich wazeliniarzy. pozdrawiam i zapraszam do akcji.

jest tu bardzo duże poczucie chumoru brak tu głębokiej penetracji jelita długiego naprawdę dobrze wyglądających osobników przez języki mega śliskich wazeliniarzy. Ode mnie też poszło parę groszy, bezpośrednio na konto Dresa. Ogólnie fajna akcja, powodzenia na zawodach

[...] Seria za serią bez odpoczynku,ciagle na maksymalnych obrotach,twoje mięśnie zapomną co to zmęczenie ! SuperVAR to idealny środek na masę lub redukcję. SuperVAR to wzrost mega czystej masy mięśniowej bez retencji wody,tylko czysty mięsień bez grama tłuszczu ! - Wzrost siły oraz wytrzymałości. - Gęsty,trwardy mięsień. - Niewiarygodna [...]

Bo problem w tym że mam chyba skłonności do gino. Mega długo meczyłem sie z lipo które zniknęło dopiero kiedy zszedłem poniżej 10% BF!!!! maskara ;/

Grzesiu, wlasnie tego sie spodziewalem po tej focie, mega progres, oby tak dalej

[...] b) dlatego że wciskasz to innym. Jesteś zrażony do tłuszczu? OK! ale ja nie muszę być i ktokolwiek inny tutaj również. Mi się nic nie odkłada więc nie muszę podzielać Twoich mega-alternatywnych opinii no nie? Wreszcie! niezły wynik na drążku. COOL! ja nie wiem jak wygląda to w moim przypadku, bo nie jadę na drążku. Maszyna mi go zastępuje (bawię [...]

[...] to pojawil sie bol w lokciu ale na rugi dzien ale ze mam z tym doswiadczenie to nie spanikowałem zapodalem sobie bardzo silny gleboki masaz tricepsa w obrzarze tuz nad lokciem i "rozeszło sie po kościach" metoda mega ilosci "krwi" w pewnym sensie robi to samo miesien jest zbyt zmeczony by miec przykurcz ale masaz lepszy

[...] b) dlatego że wciskasz to innym. Jesteś zrażony do tłuszczu? OK! ale ja nie muszę być i ktokolwiek inny tutaj również. Mi się nic nie odkłada więc nie muszę podzielać Twoich mega-alternatywnych opinii no nie? " ale aj nikomu nie kaze robić redukcji teraz, tym abrdziej jemu. Ale trzeba się jednego nauczyć, jeśli ktoś chce mieć duża klatę to [...]

Jako rzeczesz Chociaz mojemu zadkowi bedzie chyba brakowac tych mega zakwasow Ale co sie odwlecze, to nie uciecze

mega przedramiona. Ale jakas klatka wydaje sie mała(?)

ja bym raczej powiedzial, ze takiego niemieckiego, z wartka akcja i prostymi dialogami a powaznie, to jest naprawde mega-kozacko. brzuch cwiczysz z duzymi ciezarami?

lepiej zjesc raz na jakis czas tego kebaba czy cheesburgery, niz trzymac mega czysta diete zaspokoisz kubki smakowe, psychika odpocznie i organizm lepiej wyjdzie na tym niz na kolejnej yebanej porcji kurczaka Zmieniony przez - _zwierzu_ w dniu 2009-11-09 20:27:54

[...] Tam wszystko jest do obejscia. Oprocz narkotykow. Krol tego nienawidzi a oni boja sie krola i jednoczesnie go kochaja. Wiekszosc da sie zalatwic ale za narko jest mega lipa. Moze sporadyczny przypadek z posiadaniem przez bialego z taka kara. Ale za handel na bank 20 lub dozywotka. A zolty za posiadnie juz dozywotka lub smierc. Jedyna [...]