mega

[...] źle na nie oddziałuje : - po posiłku senność - uczucie wypchania żołądka - szybko leci w brzuch - przejedzenie na treningu po worku ryżu 1.5h przed - wzdęcia Na tłuszczówce póki co mega super się czuje , zero w/w objawów . Planuje 10 dni nic , potem co tydzień jeśli będzie potrzeba ładowanie Zmieniony przez - GymDope w dniu 2016-01-27 21:13:02

[...] trening w życiu, zostawiłem fontannę potu, po treningu nie wiedizałem co się ze mną dzieję, po prostu trening na 120%. ŚRODA Był plan na pull+ muay thai, lecz z uwagi na mega wyj**anie z dnia poprzedniego z mma, nie miałem na to siły i został sam trening siłowy pull, którego nawet nie skończyłem- brkało mi sił na zrobienie tricepsu, ierwszy [...]

[...] (pije z wodą), Piany praktycznie 0, smak 10/10 do tego idealnie aksamitne uczucie w ustach (smak Vanilla-blueberry) coś jak shake, z mlekiem to już w ogole musi wybitnie smakować. Też jestem na redukcji i jestem mega zadowolony z tego białka, cena nie jest niska ale według mnie warto Zmieniony przez - freshmen11 w dniu 2016-01-28 11:15:57

Wg. mnie warto dodać jakieś owoce do diety, są mega potrzebne. ;)

[...] internecie bardzo mało informacji na temat połączenia sinupretu z oskrzelami. Wiem, że na internecie nikt diagnozy mi nie postawi i ważniejsze jest zdanie lekarza, ale czasem Pani zdarzyło się walnąć mega gafe. Brał ktoś kiedyś sinupret na oskrzela, i co sądzicie wgl o jej pomyśle, kupować to wgl ? Trzymaj się tego co lekarz powiedział/zalecił.

[...] nie jest LC :) bardziej zbilansowana z przewagą tłuszczu ja bym węglowodany przesunął na okres potreningowy oraz na noc jak wygląda przekąska z masła orzechowego:D? Ogólnie mega dieta Procz przesuniecia wegli na noc i okołotreningowo co zazwyczaj robiłam... Co zmienic w takim razie ? Przekaska z masła wyglada tak, że mam częste parcie na [...]

[...] Wizualnie klatka duża (od samego początku gen do klatki) , biceps 5 cm przez 1,5 roku . Ogólnie poszło dużo , jak zaczynałem rekord na klatkę 40 ledwo ledwo teraz 73 (na jesieni , teraz na pewno więcej) od jesieni barki i plecy sa mega duże w porywaniu z tym co było . I nie wiem co z ta kreatyna . Jak sądzicie zacząć brać czy Jeszce czekać ?

[...] w klubie (nie wiem na jakiej podstawie jest wspolpraca- pewnie roznei bywa) i tam prowadza zajecia + maja podopiecznych. Czy mozna wyzyc z tego? Pewnie tak, bo na pewno jest wielu co z tego zyja, tylko trzeba byc w tym dobry, trzeba sie poswiecic, miec renome itd itp. Ogolnie praca nie jest latwa krotko mowiac, a na pewno jest mega wymagajaca

[...] pewne braki: erytrocyty, neutrofile. Za dużo jest za to Limfocytów i Monocytów. Jak czytam, to może być jakaś anemia... Ja p******e, poszedłem zdrowy na badania, a tu potas mega wysoko i groźnie, hormony płciowe coś nie teges, w krwi jakieś oznaki anemii. Jak tu teraz wytrzymać te 2 tygodnie do wizyty?;) Cholesterol wysoki, ale jak czytam, normy [...]

KONIEC TYGODNIA 4 Miała być mega pompa po lekkim ładowaniu a choroba mnie zmordowała, oby następny tydizeń był bardziej łąskawy- tydzień w plecy, trneing minimalny... /SFD/Images/2016/2/8/13854b8b2534466283bd0f52540eaf97.png

[...] pojedynczym "męskim" środku. Czy w tej sytuacji sytuacja z ŻO wygląda inaczej, czy jednak w celu robienia masy dobrej jakości, wejść na dietę zbilansowaną? Nie zależy mi na mega przyrostach, a raczej na kilku, jak najlepszej jakości, kilogramach. Temat zbilansowanej mam opanowany, treningiem siłowym zajmuję się od kilkunastu lat. Zdaję sobie [...]

[...] więc zastanawiam się żeby zastąpić to Bulkiem z SFD bo z tego co widzę ma wszystko czego potrzebuje ;) czy ewentualnie Leucine Carboplus z białkiem ? Ten bulk wydaje sie być mega fajnym rozwiązaniem potreningowym Brał ktoś to, smaczne, dobre rozwiązanie zamiast klasycznego banana z białkiem :) ? Zmieniony przez - Rompul w dniu 2016-02-09 [...]

[...] mierze od tego z jakiego punktu się zaczyna, a jak się zaczyna z otyłości 1 stopnia z wagi blisko 100kg (~25-30% bf może) i większość stażu spędza na redu to ciężko jakaś mega siłe zbudować :) albo tak mi się tylko wydaje, no i 2,5 roku to też nie kto wie ile lat :-D Zmieniony przez - wieczna redukcja w dniu 2016-02-18 19:49:42 na ankietę [...]

nic nie pomieszałeś? tren enan? czy test enan ?? bo jak bijesz tren i dekę bez testa to zaraz wywali prolaktyna i dodatkowo zabijeli libido na zero poza tym będzie mega blok napisz najpierw co masz póxniej będziemy to prostować oraz napisz ile poszło iniekcji

Ale z tego co ja kojarzę to Alphamine ma johę w składzie, chyba, że nowa wersja jej nie ma. Z przedtreningówek to ostatnio miałem IHS i też mogę polecić. A najlepiej solo kofeinę, argininę, beta-alaninę i do tego cytrulinę:) sam dawkujesz jak Ci pasuje i kopa masz mega na treningu.

Witam kupilem kretyne olimp monohydrat mega kaps i nic nie cwicze tylko ciezko pracuje na tynkach czy mi cos to da Waga-55 Wiek-30 Wzrost-164 Chce troszke przytyc biore 2 kapsy rano i 2 wieczorem prosze o pomoc z gory dziekuje Cel obrany w istocie nie jest możliwy. Mono, które masz nic nie daje, to samo kreta, ponieważ to tak nie działa. [...]

[...] + pompki na poręczach CC 3s 2. Supinacja 12-8p + francuz siedząc 3s dawno tego nie robilem. Francuskie siedząc nie jest dla mnie. Boli mnie odcinek lędźwiowy może nie tyle co boli co czuje że jest mega obciążony. 3. Uginanie wyc dolny + Ściąganie linek 3s Następnie sauna parowa 15 min + jacuzzi Zmieniony przez - zenT w dniu 2016-02-28 17:01:36

[...] bilansie. Ale spoko jeśli trzeba moge jeszcze zejść z ww tylko własnie tak jak wspomniałyście czy to nie bedzie ketoza??nie bardzo chce w nią wchodzić, nie uważam zeby była mega dobra dla zdrowia. poza tym nie nastawim się na szybkie efekty. Już wystarczająco zepsułam sb metabolizm dietami typu 1000 kalorii. Ostatnio dieta miała też za zadania [...]

[...] słodzik rozpuszczony, 50g miodu, 300-500g startych jabłek i albo dajesz to w jakieś naczynie i pieczesz jako ciasto albo smażysz robiąc jako placki, nie jje sie tego jakoś mega szybko ale wyjdzie z 1500kcal, zależnie od tego ile dodasz czego 2) dobrym sposobem były u mnie zupy, głównie pomidorowa. Zjadałem swój główny posiłek i potem po nim [...]

co do smaku to idealnie kompunuje sie truskawka ale osobscie bardzo cenie rownie smak czekoladowo-bananowy wanilia mi tutaj najmniej pasuje - ale tez bedzie dobra - sadze ze podbije smak banana czystego co do przygotowania - na opakowaniu jest podane optymalne przygotowanie - jesli bedziesz dodawal predzej - bedziesz to robil na wlasna [...]