W celu redukcyjnym Kumpel mówił abym bił 200 mcg dziennie, 100 rano i 100 mcg przed treningiem Ponoć kobitki też mogą to brać? Może to jakoś kolidować z tabletkami anty? Zmieniony przez - Trimax49 w dniu 2019-07-30 16:48:54
Clena możesz brać jednorazowo albo dzielić na 2 razy Zacznij od 40 mcg i co dzień podbiji o 20 do dawki która czujesz, docelowa dawka 120-140 nie przekracza bym 160 mcg
[...] znaczenia ile wody wstrzykniesz w cialo, ma znaczenie ile substancji aktywnej w mg wstrzykniesz, czy jednostek. Przykladowo: Jak zrobisz 5 mg pepka w 1 ml wody, to masz 125 mcg w jednej jednostce w strzykawce 40j Jak zrobisz 5 mg pepka w 2 ml wody, to masz 125 mcg w dwoch kreskach w strzykawce 40j - oczywiscie wtedy masz dwie strzykawki z [...]
Amerykanskie normy dopuszczaja nawet 500 mcg jodzu na dzien, ale osobiscie uwazam, ze to troche za duzo. 150 mcg J znajduje sie w wiekszosci preparatow witaminowych, poza tym w rybach slonowodnych. Wystarczy je jesc dwa razy w tygodniu. Nie polecam dawek wiekszych, gdyz prowadzi to do katabolizmu bialek (miesni). pozdrawiam krates
jeżeli chcecie do tt alc zma nac to ma go w ofercie now250 capsów za 20 dolców w usa na fast Serving Size: 1 Capsule Servings per container: 250 Molybdenum (as Amino acid Chelate) 50 mcg 67% Selenium (as L-Selenomethionine) 25 mcg 35% N-Acetyl Cysteine 600 mg † więcej dodać niż ująć
[...] mnie bez porownania lepsze. Zreszta na ECA mozna dlugo jechac ...moja laske jechala kiedys pol roku na Thermie Prolaba i nie miala zadnych efektow ubocznych, ani zbytniego spadku dzialania. A dawka 1-2 capsy przy 50 kg z kawalkiem to nie bylo malo. Dawka clena to juz indywidualna sprawa, ale ja bym zaczal od 8 mcg, ewentualnie doszedl po 12 mcg.
[...] typ 2 i nasilającą się wraz z wiekiem nietolerancję glukozy. Zaopatrzenie organizmu w chrom często nie jest wystarczające. Zapotrzebowanie na chrom wynosi około 50-200 mcg dziennie, średnie spożycie wynosi natomiast tylko 40-70 mcg! U sportowców, którzy mają zwiększone zapotrzebowanie, często występuje niedobór chromu. Zadbaj o [...]
[...] Biotin 4,2 mg 0,025 mg Jod 4,2 mg 0,025 mg Vitamin B12 27,7 mcg 0,166 mcg Folsäure 5,48 mg 0,033 mg który z tych składników ma niby odchudzać? Kolejny cud z allegro...
[...] typ 2 i nasilającą się wraz z wiekiem nietolerancję glukozy. Zaopatrzenie organizmu w chrom często nie jest wystarczające. Zapotrzebowanie na chrom wynosi około 50-200 mcg dziennie, średnie spożycie wynosi natomiast tylko 40-70 mcg! U sportowców, którzy mają zwiększone zapotrzebowanie, często występuje niedobór chromu. Zadbaj o [...]
A mi sie nie podoba, tak jak pisałem Gregorowi i kiedyś Holderowi, T4 w dawce 150 mcg da niewiele albo nawet nic. Jest to dawka rekomendowana dla 55 kg dziewczyny z wyciętą tarczycą. Zwłaszcza takie długie stosowanie T4 przyniesie za sobą tylko blokadę tarczycy i wyjdziesz na zero. Opinie były tu różne ale teraz wiem z własnego doświadczenia, że [...]
[...] bede sie zastanawial nad tym. W takim razie wygladaloby to tak: T3/off/CLEN/off/T3/Off/CLEN - tylko ile moge maksymalnie tak czasu brac? dawkowanbie dla t3 25/50/75/75/75/50/25 mcg T3 dawkowanie dla clen'a 40/60/80/80/80/60/40 mcg Clen w miejscu "Off" nic nie brac? te dwa specyfiki mozna przyjmowac o tych samych porach jednoczesnie?
no ale zakladam ze chlopaki nie beda mieli human grade takze 2 x 30 mcg nie jest zle... zreszta moga sprobowac od 2x20 mcg przez pierwszy tydzien i sami ocenia...
napisalem 50 mcg, chociz pol tabsy czyli 25 mcg tez juz dziala ale jest sie jescze lekko zalanym wtedy,no ale to ja dla ciebie moze byc za duzo lub za malo,poprostu obserwuj sie jak wygladasz i jak sie czujesz,kazdy ma inny organizm,i to bzdura jak niektorzy pisza ze na efekty t4 trzebaczekac kilka tygodni,dziala juz po godzinie od przyjecia rano [...]