SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

matrix

  • Dieta na masę do sprawdzenia

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    1 posiłek (śniadanie w domu ok. 8:30-9:00) Placek owsiany - ok. 100g płatków owsianych - 4 całe jaja wiejskie (ze wsi jestem:D) - jem to codziennie.. nie za dużo jajek? :) - banan do popchnięcia pokrojony - 1 tabl. Vita-Min Plus B: 35g W: ok. 100g T: 25g 2 posiłek (w pracy ok. 11:30-12:00) - 130g Mutant Mass z woda (na szybko niestety) B: 26g W: [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 814 Data: 2009-07-24 15:53:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam duzy dylemat....

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam 1 sierpnia chcialbym juz rozpoczac wreszcie porządny cyklon Chcialbym abyscie mi doradzili co do niego dolozyc, a skompletowałem już nastepujace suple i dodatki: - SYNTRAX Matrix 5.0 - BSN NO-Xplode - VITALMAX mono - lecytyna oraz OLIMP Vita-min PLUS Teraz moje pytanie, wiadomo ze przed treningiem jakies 25min no-xpolode i tylko w DT, [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1228 Data: 2009-07-27 07:02:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie białko do 2 posiłków?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Szukam białka na szybkie śniadania (mix białka, mleka i płatków owsianych/otrębów pszennych) i posiłek po treningowy (białko + banan/rodzynki). Może być z Ostrowi albo Łowickie? Czy lepiej kupić dwukrotnie droższe jak Matrix 5.0? Pozdro.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1694 Data: 2009-07-30 17:01:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LIPO 6 BLACK

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam widze nowosc testowal juz ktos warto w to inwestowac widze w skladzie joye moze czesac jak myslicie ? 120 Liqui-Caps Supplement Facts Serving Size3Black-Caps Servings Per Container40 Amount Per Serving % Daily Value Fat Oxidation Dual-Stimulator 150mcg 3,3'-Diiodo-L-Thyronine * 3,5 Diiodo-L-Thyronine * Lipolytic Acceleration [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2648 Data: 2009-07-31 21:26:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • epistane + ???

    Temat
    Doping

    [...] do tycia staz : 5 lat z przerwami cykle : off wymiary : słabe wyniki aktualnie sprawdzana tylko klatka 100 kg dieta : brak czasu wiec dużo prochów (mutant mass ,matrix 5.0 , animal pak ) jednak staram sie trzymac proporcje białka : 3 gr/kg wegli : 5g /kg Mam zamiar zakupić epistane od GL jednak jedna pucha podobno nie wystarcza wiec [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2743 Data: 2009-08-02 16:08:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co wybrac?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Co lepiej kupic??? Pure whey isolat95 czy Whey Pure MAtrix i do niego carbo (wszystko OLIMPA)??? Chce brac tylko po treningu a reszte bialka w ciagu dnia z pozywienia (mam dietke). Robie tak poniewaz nie mam za duzo kaski.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 650 Data: 2009-08-02 23:52:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problemik - suple

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] juz cwicze. Jak do tej pory bralem tylko mono treca, rezultaty nie były zbyt imponujące. Teraz mam w planie wziac Animal M Stak 21 pakietow a do tego dorzucic jeszcze matrix Syntraxa 5.0 2270g Co o tym myslicie? dodam ze na silownie uczesczam w pon, srod, pia, robie to caly czas regularnie, alkoholu nie pije wcale. Czy bedzie to dobry cykl [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 869 Data: 2009-08-07 13:24:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywki - cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, za jakis miesiac skoncza mi sie odzywki i akurat jablczan. Chcialbym na dniach zamowic wieksza ilosc odzywek i cos do CP, bo mam jeszcze go na 1 cykl... Po dluzszym czytaniu opinii uzytkownikow wybralem sposrod bialek i gainerow: Bialko - Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard / Syntrax Matrix 5.0 Gainer - PVL Mutant Mass / WEIDER Giant [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 831 Data: 2009-08-11 10:53:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na cykl?Sila i masa.prosze o porade

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] powrocie zamierzam zrobic cykl na sile oraz mase.Dieta bedzie ulozona dosc profesjonalnie.Odzywki jakie chce zastosowac to bialko optimum nutrition gold standard lub matrix 5.0 do tego pro90 na noc.Chce tez do tego shock therapy,storma i man clout-czy to ma sens?czy np storma zastapic clutem?czy moge brac razem tylko odpowiednio [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 761 Data: 2009-08-12 22:21:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vitargo + matrix 5.0 VS mutant mass

    Temat
    Odżywki i suplementy

    co bedzie lepsze jako uzupelnianie diety chodzi tu glownie o posilek potreningowy na celu jest to zeby lapac mniej fatu? a wiec tak jak w temacie... vitargo + matrix czy mutant mass?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1210 Data: 2009-08-13 00:57:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Syntrax Matrix 5.0 + Storm Universal

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Co sądzicie o tym połączeniu. Białko Syntrax Matrix 5.0 i stack kreatynowy Universala Storm? Dodam, że dieta jest ułożona(małe braki właśnie w białku), a moim celem jest nabranie masy i poprawa siły. P.S. Ćwiczę 2 lata Z góry dzięki za odpowiedź Zmieniony przez - AdaamGL w dniu 2009-08-15 18:54:28

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1573 Data: 2009-08-15 18:52:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka pytan do...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć zamówiłem ostatnio moją pierwszą odżywkę białkową syntrax Matrix 5 (czekoladowa) i mam kilka pytań 1. Zalecane dzienne dawkowanie: 1 miarka 2-3 razy dziennie. Kiedy stosować: rano na czczo - po treningu - miedzy posiłkami - na noc. czy będzie dobrze jak: będe stosował rano na czczo - po treningu - na noc ? co z dawkowaniem między posiłkami [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 860 Data: 2009-08-19 11:19:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co jeszcze?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    celem cyklu jest masa. waga 88. cykl bedzie sie skladal z: 2 x clout + crack do tego bcaa przed treningiem i po treningu 0,5g/10kg msc zincas forte i filomag b6 przed snem vitargo + matrix syntrax po treningu (20g bialka, 70g wegli (zbilansowane odpowiednio z dieta)) cos jeszcez do tego dorzucic? Zmieniony przez - honorr w dniu 2009-08-22 01:41:54

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 736 Data: 2009-08-22 01:40:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozwazna masa, dieta do oceny przez specjalistow !

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Po wielu dyskusjach (znowu), doszedłem do wniosku iż teraz jest odpowiedni moment, żeby masować. Nie będę ukrywał, że mam problem z fatem, ale co zrobić. Może jak nabiorę masy to będzie to łatwiej spalić. Planuje zrobić rozważną masę, jak najwięcej czystej masy przy najmniejszym zatłuszczeniu. Masę zacznę robić na dniach, koniec przewiduje w [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 4790 Data: 2009-08-27 14:30:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co myslicie o tym pomysle ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Planuje sobie kupic 2 bialka : -Syntrax Matrix zeby szybko po treningu bialko uzupelnic -Gaspari MyoFusion zeby czasami jak nie mam czasu przed praca zjesc sniadanie to wypic i przed snem jak jestem zbyt zmeczony by zrobic kolacje . Co o tym myslicie ? Jakies sugestie ?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1444 Data: 2009-08-28 16:42:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • shock, pak

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] treningiem a po treningu size on , codziennie z rana APak, w dni nietrenigowe size on w porze okolotreningowej. mam jeszcze ok 500gram cell pumpa i nie wiem czy nie dorzucić go do cyklu choc ten matrix wywołuje u mnie uczulenie i bede na 100% sie z tym borykal. za wszystkie spostrzezenia dziekuje:) pozdrawiam p.s. dieta w normie, trening OK

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 709 Data: 2009-08-29 14:12:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • który zestaw?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć, chciałbym zpaytać ktory zestaw bedzie lepszy bo jzu sam nie wie mco mam kupić:/ Chce zredukowac malutka tkanke tłuszczową i jednoczesnei nabrać widocznej masy miesniowej(zachować swoje proporcje nawet je zwiekszyc tak jakby tłuszczyk zamienić na miesnie) Thyrotherm 60kap Premium Nutrition + Matrix 5.0 2,42kg Syntrax czy Thyrotherm 60kap [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1098 Data: 2009-09-01 10:52:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mnie na tyle niedobry ze nie dam rady skonczyc tej puchy, zamiast sie meczyc wole kupic cos innego (opak bez punktów) Chce za niego 100zł, mogę także dorzucic: - 8 batonów matrix pro32 (4x czekolada, 4x wanilia w czeko.) - olimp carbo 1kg smak ananas (nowe, zamkniete) - nieuzywany szejker 500ml i wtedy za całosc 150zł odbiór osobisty w [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1254 Data: 2009-09-03 13:45:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw na rzeźbę - proszę o uwagi i ocene

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Napisałem sobie zestaw na rzeźbę - proszę was o rade i ocenę. Spalanie EGCG - ZIELONA HERBATA - Olimp 60 kaps. - 20zl Olimp Thermo Stim - 60kaps - 37zl Aminokwasy ------------------------ BCAA: -> Trec BCAA powder 400g + taurine 900 120 kaps. gratis - 109zl czy TREC Anabolic BCAA System - 300kaps - 69zl czy FITMAX BCAA Pro 4200 / 120 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3100 Data: 2009-09-05 12:34:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosba o pomoc w dokonaniu wyboru

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Które białko wybrać Dymatize - Elite Whey Protein czy : Syntrax Matrix 5.0 a moze cos lepszego znacie w konkurencyjnej cenie???

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 730 Data: 2009-09-07 00:05:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)