matka

hah ten tylko o tych zdjeciach, ja wam proponuje w rodzinie pracy poszukac tzn jak matka np pracuje w jakis supermarkecie to pomóc towar wykładać zawsze szef coś da

Ostatnio mi taka znajoma pani opowiadała, że jej 5 letnia wnuczka nie chce jeść obiadów, bo nie chce być taka gruba jak mamusia. Matka nieco przy kości, ale bez przesady. To jest dopiero przerażające że takie małe dzieciaki już czują presję żeby być szczupłe. Dobra zmieńmy temat na przyjemniejszy %-) Co robicie na obiad bo szukam natchnienia? %-)

[...] tryb oszczędny - czyt. "mam mało kalorii" to ograniczy wydatki energetyczne. Także kosztem ilości mleka. Wydaje mi się, że tą zasadę "najpierw dziecko, potem matka" należy rozumieć np w kwestii wapnia (za mało w pokarmie, to idzie z kości). Ale jeśli nie ma odpowiedniej ilości kalorii, to najpierw się chudnie, a jak się już [...]

Proszę o pomoc w ułożeniu jadłospisu chociaż na jeden dzień jak najbardziej prostego PRZYKLADOWO PODAM MOJ DZIENNY SPIS (CHOC NIE JESTESM KARMIACA MATKA) -JAJECZNICA Z 4 JAJ PLUS 15G SMALCU PLUS WARZYWA -DUSZONE MIESO PLUS ORZECHY -MIESO PLUS WARZYWA -WEDLINA PLUS WARZYWA NIE JEST TO IDEAL ALE DAJE PEWNA WIEDZE podanie najwazniejszych zasad tej [...]

Nie jestem matka karmiącą, dziecko dostaje butelkę. Ile ma być tych warzyw i mięsa tzn. ile dekagramów, jakie mają to być warzywa czy może być marchew i jakie mięso kurczak czy bardziej tłuste. BIALKA TYLE ABY WYSZL OKOLO 1,5-2 G NA KG CIALA WARZYWA JESLI BEDA TO NISKOWEGLOWODANOWE (NISKOWW) TO DO BEZ OGARNICZEN, TAK TYLKO ABY DZIENNIE ZMIESCIC [...]

musze matrix wiem ze nie musisz --- mój głos w temacie - "po co ?" po to zeby stać sie mezem i żoną, a potem ojcem i matka dla swojego dziecka... zeby mu mozna było powiedziec ze: mama to zona taty, a tato to mąz mamy... i zeby zrozumiało ze razem z nimi tworza cos wjatkowego czyli rodzine... ze mama to nie jest jakas tam Pani dla taty, [...]

[...] jak widać w zasadzie bez większych zmian, co to może oznaczać? Jeden z Was wspominał, że jeśli mam genetycznie wysoki cholesterol, to dieta nic tu nie pomoże (ojciec i matka również cholesterol bardzo wysoki), czyli co mam przez to rozumieć...? Zostawić to tak jak jest (wykluczenie tłuszczy nasyconych w zasadzie prawie nic nie zmieniło), [...]

nio własnie ciezko z odzywka bo wiecie jedzienie to matka kupuje ale odzywki to ja juz musze sam wiec troche mi zal jej pic przed aero moze jakis pomysł czym zastapic ??

[...] ławek, rozbijanie lamp itd. wstyd jaki by temu towarzyszył (to nie musi być dotkliwe bicie) byłby lepszą karą niż 300 zł grzywny którą musi zapłacić i tak najczęściej matka z ojcem, a gnój się tym chwali kolegom i tak rośnie mały twardziel. poza tym obniżenie progu karalności z 13 do 10 lat i odpowiedzialność jak dorosła osoba od 13go roku [...]

Ja znowu mam mieszane uczucia.... każdy inaczej przechodzi - znajomy 4 tygodnie w domu siedział, ciężko przeszedł, duszności, brak smaku-węchu, gorączka, kaszel - cały czas dochodzi do siebie. Mocno osłabiony... Do męża dzwonił przyjaciel, że ich wspólny kolega z młodości zmarł, 32 lata, powikłania po nieleczonym Covidzie, wdała się sepsa. [...]

[...] - i po drugie, ważniejsze, właśnie wczoraj przyszedł na świat synek mojego wujka. Troszkę za wcześnie bo grubo ponad 2 tygodnie przed terminem, ale mam nadzieję, że zarówno matka jak i on czują się dobrze Bardzo mnie ucieszyła ta wiadomość Ale dość tej prywaty Dla urozmaicenia nieciekawego wpisu, obrazek jedzonka wczorajszego: Mera, ja rónież [...]

[...] głowy,klinczowanie,ciosy w klinczu...Korzystanie z lin...Raczej technicznie. Wpuszczanie w maliny...Obrażajcie rywali przed walka by pękli...Mówiąc,twoja matka,to ku... Tak też można. John Ruiz Dirty Stylem zdobył pas...Wałujew nie radził sobie z nim w klinczach(większy,silniejszy)...Ruiz był kiedyś zapaśnikiem... PS.Panowie [...]

[...] sie.Zdecydowalem sie na pierwszy cykl w zyciu, problem w tym ze niewiem jak sie wbija igle, przed chwial zrobilem sobie zasztryk ale igly nie moge wyjąc, siedzi tak mocno jak sruba, boli jak**** siedze juz tak 20 minut i nie moge wyjąc jej bo boli jak sam skurvysyn. Pomocy bo nie wyrobie, matka wróci z roboty, igla w dupe za***ią mnie...

nygus i c*** xD nygusem nie jest bo za******la jak po***any xD i robi workout'y:P no właśnie i jego matka jest biała wiec mysle ze z tad to pochodzenie

[...] a najgorzej rosnie. Staram sie kombinowac z treningami. Robie je z zegarkiem w reku. Czesto staram sie lepiej diete utrzymywac 2-3 dni po treningu klatki,a rosnie prawie wcale. Wrrr :-> No,ale gdzies matka natura (czyt. genetyka) musiala mi poskapic... -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

[...] potem sam spralem:)) bo inny starszy o rok chcial mu zabrac samolocik z papieru(!) no wiec otrzymalem troche prostych i sierpow a na koniec z bani ze mi sie sciemnilo pomogl dyrektor wychodzacy ze szkoly pewnie by mnie zatlukl ten koles a matka mnie nie poznala taki bylem posiniaczony- to pewnie dlatego moj kumpel dostal po pi**e... pozdrawiam

matka mi kiedys opowiadała jak była w aptece 2 chłopaków przed nią stało -poprosze prezerwatywy(nie pamietam jakie) -jakie mają być, mamy bananowe i jabłkowe -niech pani poczeka chwilke(chlopak wyciąga telefon) -cześć Ania wolisz jabłko czy banana?

[...] organizacji MMA na swiecie,a wy macie wątpliwości czy walczyli by na serio. Moim zdaniem Alex da z siebie wszystko niezależnie od tego czy walczyłby z bratem siostrą matka.......Poprostu takiej okazji sie nie odpuszcza. No i jest jeszcze aspekt kibiców.Przecież gale sa dla nas i takie umawianki to zwykła kpina. Reasumując:gdyby doszło do [...]

ja dziś w domu oznajmiłem że na jesień znów diete matka powiedziała że do roboty chyba muszę jeść znowu 2 zgrzewy mleka na tydzień i tony płatków owsianych

[...] drugi raz kasy, kiedy hantle nieregulowane 2x4kg przestaną mi sprawiać trudność i będę chciała kupić 2x5kg. Może i lepiej na tym wyjdę (a raczej postaram się, żeby moja matka się hajtnęła choć na pokrycie części kosztów ) Więc tak, jaki zestaw talerzy byłby dla mnie najlepszy? 1. [...]