SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

masz

  • Co dodać

    Post
    Odżywki i suplementy

    a wiesz że masz niski jego poziom ze chcesz kupic?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1019 Data: 2013-09-28 12:09:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trenuję z rana, co zjeść na śniadanie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Najwygodniej jest przyrządzić sobie WPC + owsiane, możesz dołączyć do tego owoc ( cukry proste ) taki posiłek da Ci 'paliwo' na treningu, które umożliwi Ci bardziej produktywne i intensywne ćwiczenie. Nie musi to być kurczak + ryż. Masz różnorodny zakres produktów do wyboru. Zmieniony przez - dudee w dniu 2014-03-15 11:11:29

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 809 Data: 2014-03-15 11:13:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka skakanka kupic?

    Post
    Sztuki Walki

    Zgadzam się, cięższe rączki dają popalić rękom co się przydaje Jak masz kaske to bierz właśnie coś takiego

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1664 Data: 2014-04-07 08:53:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z dieta(?)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Opisz mniej więcej jak wygląda Twój dzień w posiłkach. Jestem prawie pewien że Twoje śniadanie jest marne, bo nie masz apetytu zaraz po przebudzeniu.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 599 Data: 2014-04-23 13:14:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to masz wypelnić 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1314 Data: 2016-01-12 13:03:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anapolon

    Post
    Doping

    [...] pierwszy cykl solo to głupota. W zasadzie zaczynając przygodę z saa powinno brać się samego testa ty już zrobiłeś cykl bezsensowny biorąc metę dekę i testa w nieodpowiednich dawkach mam nadzieję że masz szczęście i zamiast deki dostałeś testa. Moja sugestia, kup sobie kretę i dobre białko , antka odsprzedaj i przeznacz tą część kasy na dietę.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1454 Data: 2016-05-05 18:21:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oprocz sub aktywnej masz wypelniacz ,przeciwzbrylacz przeciwutleniacz,i hooj wi co jeszcze.Nie bardzo to tak da rade

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1044 Data: 2019-06-23 20:07:52 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Ułozenie pięści na ulicy.

    Post
    Sztuki Walki

    [...] palca się po prostu rozprysła podczas walki. A teraz o samym ułożeniu pionowym dłoni: między innymi w Wing Tsun tak właśnie uderzają. Ale ten sposób wyprowadzania ciosów powoduje utrudnienia w uderzaniu całym ciałem. Co doprowadziło do tego, że w tym stylu bije się samą ręką... Tu masz filmik: https://www.youtube.com/watch?v=CSJxE0YnoiU

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2759 Data: 2020-06-07 09:32:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ułozenie pięści na ulicy.

    Post
    Sztuki Walki

    [...] tak właśnie uderzają. Ale ten sposób wyprowadzania ciosów powoduje utrudnienia w uderzaniu całym ciałem. Co doprowadziło do tego, że w tym stylu bije się samą ręką... Tu masz filmik: https://www.youtube.com/watch?v=CSJxE0YnoiU Fajny filmik, Powiedz mi proszę jak położenie pięśći ma przeszkodzisz w wyprowadzeniu pionowego ciosu prostego całym [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2759 Data: 2020-06-07 16:07:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ułozenie pięści na ulicy.

    Post
    Sztuki Walki

    [...] podczas walki. A teraz o samym ułożeniu pionowym dłoni: między innymi w Wing Tsun tak właśnie uderzają. Ale ten sposób wyprowadzania ciosów powoduje utrudnienia w uderzaniu całym ciałem. Co doprowadziło do tego, że w tym stylu bije się samą ręką... Tu masz filmik: https://www.youtube.com/watch?v=CSJxE0YnoiU proszę wrzuć tutaj te rosyjskie filmiki

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2759 Data: 2020-06-12 00:35:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ułozenie pięści na ulicy.

    Post
    Sztuki Walki

    proszę wrzuć tutaj te rosyjskie filmiki Wpisz sobie Systema w YT i oglądaj. Tu masz dwa na zachętę https://www.youtube.com/watch?v=OZtx5LkrM3g https://www.youtube.com/watch?v=Xw8oY75_bQ4

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2759 Data: 2020-06-12 09:15:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [K] NAG , białko!

    Post
    Targowisko

    Wolalbym mniejsze opakowanie raczej (1,5kg - 2,25kg), chyba ,ze masz dobra cene... ile proponowalbys za SP80?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1450 Data: 2008-04-11 10:17:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile czasu i jaki trening ?

    Post
    Trening dla początkujących

    masz jakieś wiarygodne dane o tym? Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2009-05-03 00:19:24

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1940 Data: 2009-05-03 00:18:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile czasu i jaki trening ?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zrobić krzywdy oponentowi!!!(czyli de facto nie ciosy a ich imitacja,bo prawdziwy cios zakończyłby się szybkim nokautem któregoś z nich gdyby się tam mieli okładać) tu masz filmik z paroma wtopami: http://www.youtube.com/watch?v=SKi0eWG4ils edit: Zresztą to spory off-top którego i tak nie powinno być w tym temacie,a mi pewnie jutro się [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1940 Data: 2009-05-03 02:23:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koksy

    Post
    Doping

    masz 46 cm w bicu - to po co ci koksy. W strongmanie chcesz startowac?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1145 Data: 2003-09-19 13:12:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok - pomoc

    Post
    Doping

    masz troche za malo testa

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2585 Data: 2005-08-25 11:23:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok - pomoc

    Post
    Doping

    a moze on ma deke 50 i tescie 250. to mu wtedy starczy tescia. napisz dokladnie co masz Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu 2005-08-25 11:47:46

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2585 Data: 2005-08-25 11:47:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok - pomoc

    Post
    Doping

    teścia dokup tak żeby 20 było. dokup jeszcze HCG i clomid. nie widzę odbloku po teściu bez hcg. pregnyl albo biogonadyl sobie kup,do tego clomid i tamoxifen masz to ok. Zmieniony przez - Natan33 w dniu 2005-08-26 00:08:15

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2585 Data: 2005-08-26 00:06:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z kasą

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak cp to masa?? przeciesz to nie od rodzaju krety zalezy bez przesady.... na dzien najlepsze wpc, a jak nie masz siana to ostrowie polece i do tego jakies witaminy i bedzie ok

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1145 Data: 2005-10-11 21:12:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z kasą

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak cp to masa?? przeciesz to nie od rodzaju krety zalezy bez przesady.... na dzien najlepsze wpc, a jak nie masz siana to ostrowie polece i do tego jakies witaminy i bedzie ok

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1145 Data: 2005-10-11 21:13:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)