masz

masz pecha...spróbuj hmb pozdrawiam Johnnie

Janka. Tętno 40/min świadczyć może o dużym wytrenowaniu! Życzę abyś doszła kiedyś do takiego bo chyba nie masz takiego skoro tak piszesz. Życzę powodzenia w dochodzeniu do celu. kluska Zmieniony przez - Kluska w dniu 2001-12-02 19:45:22

[...] u wytrenowanych sportowców rzecz bardzo charakterystyczna), albo za ciepło sie po prostu ubierasz (organizm ma trudności z oddaniem cieła), albo możesz mieć rozregulowane procesy metaboliczne( nie produkujesz ATP w łańcuchu oddechowym tylko ciepło). Tym się nie martw, w czasie treningów szybko sie to wyreguluje, jeśli nie to masz problem.

O oryginalną dekę bardzo trudno a primabolanu już nie produkują więc masz problem z głowy.Polecam Winstrol depot z metanabolem -sam jestem właśnie na takim cyklu.

czy ty masz naprawdę 20 lat, więc powinieneś wiedzieć że lekarze nie przepisują takich rzeczy osobom zdrowym a poza tym jeśli ćwiczysz od niedawna po co ci koks, myślisz że to załatwi że będziesz duży chłopie odpowiednia dieta trening przynajmniej 2 lata na sucho i może później koks biorąc coś o czym nic nie wiesz zrobisz sobie krzywdę, może [...]

kwazi zwracam honor masz racje pomylilo mi sie i chodzilo mi o laktoze;) "remember that life is endless adventure..."

Panowie już wylecieli. Może masz rację, co do abonamentu... Mateusz Pazdan Administrator

[...] substancje 2. nikt nie zna ich dlugotrwalych efektow na zdrowie (po co ryzykowac) 'W moim przypadku dieta naprawde malo daje.Chyba ze zle ja rozplanowuje.' Podejrzewam, iz masz raczej problemem z ulozeniem poprawnej (dla ciebie) diety niz z jej skutecznoscia 'A moze mi powiesz co moge jesc w akademiku co ma duzo bialka i malo weglowodanow w [...]

masz slabe stabilizatory. na maszynie nie sa one potrzebne do wyciskania, ale jak juz wyciskasz sztanga to miesnie te pracuja i to ostro. Poza tym slaby triceps i barki. Skup sie na tych grupach miesniowych. Pozdrawiam Roland

Jesli masz 16 lat, to zastanow sie dobrze nad tym co chcesz zrobic

[...] robisz masę to musisz mieć zysk w diecie 500-700KCal na dobę na plus. Secja 45min brzuszków spala dodatkowe 400-500kCal- więc mniej więcej tyle ile doddatkowo zjadasz. Jeśli masz dużo tkanki tłuszczowej na brzuchu to zastanów się nad sęsem robienia masy. Może lepiej najpierw zrobić trochę rzeźby (odchudzanie) i wydolności (4-6 tyg), potem [...]

uprzedzam iz nie jest to atak na Ciebie kolego Boruta tylko moja ciekawosc, a mianowicie czy masz te kwity trenerskie czy nie? Pozdrawiam

Vanderlej ale dlaczego znowu o gownie? Ty masz jakas obsesje:) .

Pingwinek to jest to czego kazdy potrzebuje. Jezeli ktos z was nie ma jeszcze swojego pingwinka to radze jak najpredzej sie zaopatrzyc:)) Apropo kafelek to jaki masz kolor ? .

Klaudyn długo nad tobą myślałem i nie moge cie rozgryść. Masz 170 to po co się hamujesz we wzroście, i ten artykuł o dziewczynie do tego 15 letniej???????. Amoże to jest tak ze to ona chce się zatrzymać we wzroście??/ Co?/? Jak tak to długo czekać nie będzie Dziewcyny rosną do 16 roku życia a pózniej ani holery więcej Heh heh he , a to dlatego że [...]

jak bardzo cie boli masz spuchniete w miejscu gdzie dales strzala i wysoka temperatura to wal do lekarza mala operacja troche antybiotykow i po krzyku 5mg

[...] 21.00 Vale Tudo Wtorek 19.30 Street Fighting 21.00 Brazylijskie Jiu Jitsu Środa 19.30 Boks 21.00 Submission Wrestling Czwartek 19.30 Street Fighting 21.00 Brazylijskie Jiu Jitsu Piątek 19.30 Brazylijskie Jiu Jitsu 21.00 Vale Tudo To masz za 150 zeta. 200 jak chcesz chodzic i tu i u Nastuli(tylko BJJ). Kask!

[...] zdjecia zamieszcze do konca tygodnia (ale bedą niezła porażką ,bo nieda sie cały rok fajnie wyglądać) ,a kolega "jagnik" może sobie pogadac nikt mu nie broni ale żadnej odpowiedzi nie uzyska (a trzeba porozmawiać z MaTeO ,aby likwidował niezbyt mądre docinki ludzi bezabonamentowych ,aha ciekawe jakie ty masz bicepsy :-)))) )

[...] odpowiednik tegoz drewniaka.Cholernie niecierpiacy kyokushinu, instruktor szotokanu grzesiu Cukrowski (5 dan od mojego ostatniego pobytu w pl). Jesli doszedl do wniosku ze trenowalem wczesniej cokolwiek innego nizshotokan (bron boze kyokushin)to masz przesrane. Gosc jest naprawde dobry ale tak jak jest dobry tak posrany. pozdrawiam matias

jedz wiecej a beda wyniki, ile masz w bicu ? co tu trzeba wpisac ? :)