masywne nogi

Vic zawsze mial slabe nogi może i nie były tak masywne jakiebyśmy wymagali od przyszłego mr. Olympia ale nie mów że miał je az tak słabe, bo brak odp masy nadrabiał po części genialnymi krztałtami tej partii

[...] jakiś spokój z Ph i saa na jakieś pół roku a później to nie wiem jak będzie chciałbym tez spróbować swoich sił w jakiś debiutach wszyscy mi mówią ze mam predyspozycje nogi masywne łydki duże, góra tez dobra plecy brzuch oczywiście nie chodzi tu o mówieniu o sobie w samych superlatywach, bo ja tak nie uważam jak oni mówią i raczej nigdy tak nie [...]

no kopyta masywne nie ma co ile w obwodzie? ten rekord aktualny, bo ja cwicze bb, a mam tez rekord 220 a nogi chyba w ciul gorzej wygladaja u mnie

[...] progres. Ale nie będe się czepiał szczegółów :-D. Na pierwszy rzut oka widać, że nie ćwiczyłaś na różowych hantelkach, sylwetka nabrała kształtów, Plecy zrobiły się bardziej masywne (w pozytywnym znaczeniu), nogi stały się smuklejsze. Ann.. - W sumie mogę napisać to samo co o Eveline, nie z lenistwa, ale po zdjęciach można dojść do podobnych [...]

I w drugą stronę - można mieć silny brzuch a niekoniecznie widoczną kratę. Mam znajomą zawodniczkę, raczej mocnej budowy, ma masywne uda i pupę, kraty brak, ale jest bardzo silna. Trenuje m.in. pole dance, jest chyba instruktorką. To co ona potrafi to szczenka opada ;-) np. mając nogi u góry a głowę na dole powoli opuszcza nogi na dół, po czym [...]

[...] bo dodaje silownie do aerobow i zmienia mi sie zapotrzebowanie. Czyli po uwzglednieniu aktywnosci fizycznej bilans ma byc na 0, aby jednoczesnie moc zbudowac mase i zredukowac % tluszczu. 3. Na nogach nie mam zbyt wiele tluszczu. Jak bylem szczuplejszy to nogi i tak byly dosyc masywne. Zmieniony przez - psychotrop w dniu 2006-06-22 21:22:23

klatke juz niestety taka mam, jeden cyc jest mniejszy i ciezko cos z tym zrobic, za to nogi zawsze mialem masywne

[...] do początkowego stanu. Są już za duże, akutalnie będe redukować więc troche tłuszczu zejdzie, ale wizja sylwetki idealnej dla mnie to ze smuklymi udami, a moje uda są masywne jak u trola. Niedługo postaram się wrzucić zdjęcie. Powiedzcie co robić by to jakoś nie rosło bardzo, chcialbym miec z 65-70 w udzie, a mam więcej. Dodam, że nie sam [...]

[...] nie robie. Masy chce nabrac do pewnego stopnia a nie byc karkiem 2metry na 2 metry (bez obrazy dla takich osob) bo mi sie takie cos nie podoba. Jak juz wspomnialem nogi mam masywne wiec jak nabiore miesnia na gorze proporcje ciala beda nadal ok. Jezeli ilosc wyrzucanych hormonow przy przysiadach daje jakies znaczace efekty to przeboleje to i [...]

W najszerszym raczej. To tyle co ja w sumie na masie nie ma co liczyć na pocięte nogi, lekkie zaznaczenie mięśni i tyle, po prostu masywne - przynajmniej tak jest u mnie. Zmieniony przez - Chong Li w dniu 2007-03-15 23:03:26

Nie jestem bocian wcale nogi mam dosyc masywne. Wagi z 90 na 110 przybylo.

Jaka zyebana siłownia, Boże... jakieś śliskie gryfy, jakieś ławeczki hurwa masywne z jakimiś wspornikami, 2 małe lustra, a siłownia w miarę rozległa. Stojaków na przysiady nie ma, normalnej suwnicy na nogi też nie. Poyebalo ich :-(

[...] Zyrafko widziałam jakie ładne spadki masz , codziennie zaglądam do twojego testu ale nie chce Ci spamować i tylko oglądam :) King wiem okropna jestem Wrong ja mam nogi masywne wiec w zamian muszą mi ładnie wyciskać ciężary akneraj kiedyś wyciskała 200kg Zmieniony przez - Ann.. w dniu 2010-03-30 16:57:18

To znaczy, że nie mogę schudnąć z tyłka i nóg? :O no ni cholery sama w zeszłym roku zjechałam do 57 kg na zdjęciach góra wygląda tragicznie wszystkie kości mi można było policzyć a nogi dalej masywne i wizualnie dysproporacja jeszcze większa

o ****a jakie uda jestem pełen podziwu Papaj super masywne wyrzezbione nogi kawał dobrej roboty!!!,po ciezkim treningu pewnie ledwo chodzisz ze zmęczenia jak sie niemyle ,ciężko dojść do twoich rozmiarów mimo iż pracuje nad tym

[...] jest. Gdy byłem w podstawówce obracałem się wokół chudych gostków albo przesadnie grubych. Później patrzyłem w lustro i widziałem wysokiego gościa, z torsem w kształcia V, masywne ramiona i jeszcze większe nogi, myślałem, że coś jest ze mną nie tak, nie jestem chudy jak inni :P Później odkryłem, że moja budowa jest mniej więcej ekto-mezo z [...]

OwnaGe rozumiem ze wyniki w profil;u podane RAW ? plecy swietnie wyszly, ile w w pasie masz teraz ? nogi typowo silowe masywne i duze

Profil uzupełniony. Szczerze mówiąc nogi mam najbardziej rozbudowane. Spore łydki i masywne uda. Możliwe, że to od jeżdżenia na rowerze. Aczkolwiek tłuszcz też łapie najszybciej na nogach.

ja mam długie nogi masywne duże łydki, zanik kostek, wielkie uda spory zad do tego opona potem wziuuuum talia i .. szeroka góra z ex-małym biustem

[...] się, że nie robiłem i to był błąd. Raz na 3 tyg może wpadał trening. Aktualnie postanowienie noworoczne, to trening nóg 2 razy w tygodniu. Lecz nogi nie są bocianie a masywne i podlane. Pozdrawiam. PS. Łapa 42cm ale wydaje mi się mała }:-( /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/c7503ebe3f1644e397406df11d3c17a5.jpg [...]