mass xxl 3kg

[...] XXL 3kg, lecz ostatnio jest także problem z białkiem w diecie, więc musze kupić także troche tego. I teraz nie wiem czy lepiej kupić carbo i białko, czy poprostu do tego massa dodatkowo białko. Poza tym znalazłem inną alternatywe dla Mass XXL - Gain Bolic Olimpa. Czytałem tutaj ostatnio, iż dużych różnic nie ma między tymi gainerami ( tylko [...]

[...] okolo kilogram gainera 1 ktory dostałem w spadku. i chcialbym sobie dokupic troche tego wiecej ;] Celem oczywiscie jest masa bo przy wzroscie 193 waze 75 kg moj wybor to mass xxl 3kg lub gainer 1 4.5 ?? lub moze inna firma np. olip? szukalem w wyszukiwarce i wiekszosc polece mass xxl ale jak bym kupowal to bym mial 3kg a tego gainera 1 4,5 [...]

Witam, jestem nowy na SFD. Założyłem nowy temat bo mam mały problem Ale może zacznę od począrku: Mam 16 lat i od roku chodzę na siłownię. Na początku mojej przygody ważyłem 60 kg, obwód ramienia 29 cm i wyciskałem na klatę 47 kg . Teraz, po roku zabawy na siłowni ważę 74 kg, mam 37 cm w bicu i moją życiówką w wyciskaniu jest 100 kg. Przez ten rok [...]

[...] moge dostac w sklepach internetowych) ----styczen---- Tutaj jest do wybrania jedna z opcji na zasasdzie stack+gainerek 1.xpand 2x 120 - 240zl 2.clout 2x149 = 256zl 3.horse power + kre alkalyn = 144+79 = 210zl + 1.monster mass 3,8 kg - 105zl lub 2.mass xxl 3kg - 84zl Jesli cos jest zle to prosze o korekcje ewentualnie rady co lepiej wybrac.

[...] g na porcje w szkole i po poludniu (np przed treningiem) lub wieczorem mam zamiar dokupic jeszcze jakas odzywke z przewaga bialka lub 50%/50% gdzies za 3 tygodnie poniewaz mass xxl juz jem i zostalo mi okolo 2 kg (ją tez mam zamiar pozniej jesc w 2/3 dawkach dziennie) jezeli chodzi o diete to odzywiam sie zdrowo. wg wlasnych potrzeb.. nie mam [...]

Witam mam prosbe o doradzenie jakie i jak. Wiec zastanawiam sie nad Gainer - Sports One Hard Gainer 3kg lub mass xxl 3kg lub monster mass wszystkie sa w mniej wiceej takiej samej cenie te srednie pudla ktory z doswiadczen wypada najlepiej ? Kreatyna - tu jestem zdecydowany na Universal Micronized creatine powder 500g lub kreatyne Vitalmaxa [...]

[...] z tym wiele pytan. Swojá przygode z cwiczeniami zaczalem na wakacjach 2006 wtedy cwiczylem 2 miechy i w ciagu tego czasu zjadlem nitrobolon duzá puszke za ponad 100zl mass xxl 3kg i 40 tabletek metki po tym skoczylem z wagá 6 kg z 59 na 65 nagle przestalem cwiczyc wszystko zaczelo opadac i wszystko wrocilo do poprzedniej wagi...W tym roku [...]

Potrzebuje aby ktos mi rozpisal jak brac odzywki : Mass XXL 3kg ,Wey Mass Gain 3kg , Super Mass Professional do tego BCAA 2080 240 Caps i L-Golutamine 300 caps

[...] odzywki. Zobaczyc jak moj organizm na nia zareaguje, czy w ogole zareaguje, czy sie poprostu nadaje do tego sportu. Znalazlem na Allegro zestaw na mase za 149 zl KREATYNA 400G + DEXTROZA 500G + MASS XXL 3000G. Co sadzicie o takim zestawie? Oplaca sie go kupowac? Czy moze sprobowac kupic samego Gainera mass xxl 3kg za 84 zl? Prosze o porade.

[...] DT -Rano na czczo Xpand Dymatize 1 porcja -Do śniadania: 1 porcja (40g) Nitroprogen + 1 Vigor x1 tabs + 2 caps omega3 -W szkole między pierwszym a drugim posiłkiem ok 50g mass xxla -Przed treningiem: Xpand Energized Dymatize 1 porcja -po treningu: Carbo 40g, Nitroprogen 40g (od razu w po treningu) -Do przedostatniego posiłku: 2 Omegi -Przed [...]

witam 178 cm 65 kg chciałbym zacząć trenować na masę kupiłem MASS XXL (3kg) http://allegro.pl/item345806983_mass_xxl_3_kg_trec_najszybciej_od_kultciala.html Oraz Kreatyne (3 paczki) http://allegro.pl/item345806992_mega_kreatyna_najszybciej_.html Do tego w domu posiadam ławeczke... http://up.clubbers.pl/?id=show&image=86361634168.jpg drążek [...]

BIAŁKO - SFD - SFD Wpc protein plus 750g x2 paczki WĘGLE - Trec - Mass XXL 3KG Kreta - Trec - CM3 1250 - 360 kap Od Środy zaczynam Dojadać te Suple.. , ale mam dylemat Białko raczej bede Pił Przed samym snem.. i ewentualnie rano zależy czy bede jadł jajka na śniadanie czy nie (poprostu uzupełienie w diecie) Mass XXL myśle pić 1 albo 2 razy [...]

[...] a pozniej wakacyjna przerwa i %. i tutaj jest wlasnie pytanie to nie mija sie z celem ? na silce 65 kg na klate , francuskie 30, przysiady z 60-70,nie wiem czy to bedzie wogole potrzebne po cienko jest i nie idzie :P ile dalo rady by przytyc i czy byloby tak ze kilka browarow i poszloby sie to ***ac, a i jeszcze jedno 200 g mass xxl ile kalorii ?

Witam! Mam problem z włąściwym rozpisaniem następujących supli:Mass XXl 3kg,Extensor 80 2kg,HiTecka:L-glutamina 200g,Creapure 300g,HMB 360 tab,glukozamina 60 tab,vitrium(witaminy kompleks)30 tab,b6 (witaminka) 60tab.Pomijając już debaty na temat ilosci czy jakosci firmy bo i tak juz to mam i na wiecej mnie narazie nie stac prosze o pomoc. Białko [...]

Witam , od 3 miesiecy chodze regularnie na silownie , 3 dni temu zakupilem sobie mass xxl 3kg , znalazlem diete, i ulozylem po swojemu , czy jest dobra . ? jak nie , to powiedzcie co mozna bylo by zmienic, i jezeli biore mass xxl to mozecie napisac , miedzy ktorymi posilkami najlepiej brac :) z gory thx ;) 6:30 płatki owsiane na mleku (170g - 50 g [...]

WITAM PROSZE O ROZPISKE DIETE I DAWKOWANIE KUPILEM MASS XXL 3KG TREK I NITROBOLON 300 KAPS TREK ! MAM 14 LAT , WAZE 53 KG WIEM ZE JESTEM ZA MLODY ALE JUZ ZDECYDOWALEM ZE BEDE CWICZYL NA TYCH ODRZYWACH . POZDRO CZEKAM Płeć: Mężczyzna Wiek: 14 Waga: 53 Wzrost: 160 Cel treningowy: chce byc wiekszy Staż treningowy na słowni: niemam [...]

Hey, szykuję się powoli do zakupów... nie zamierzam na razie tego używać bo wchodzi na sucho (dieta) bardzo dobrze... ale że później może nie być kasy trzeba już się zaopatrzyć... Dlatego też pytanie, prośba o ew. korektę mojego zestawu. Przeglądałem dział odżywek i supli i doszedłem do wniosku że chyba zakupie to: Creatine Mega Caps (300 tabsów) [...]

Witam wszystkich!;) Chciałem zacząć jakiś cykl przed wakacjami ale nie wiem kompletnie nic co kupić;/ zastanawiałem sie na no explode + cell mass ? albo tez na nitroboolonemII +aakg +cm3 i jakieś białko może wy macie jakieś propozycje proszę o pomoc;D z góry dzięki pozdrawiam:) staż na siłowni: 1 rok i 1 miesiąc lat:18 wzrost: 192cm waga: 86kg [...]

witam, mam takie pytanie co sądzicie o gain bolic 6000 ???planowałem zakup mass xxl + kreatyna ale cieżko z kasą a teraz dowiedziałem sie o tym gainerze i niejest on drogi.Co mi radzicie mass xxl 3kg + kreatyna czy gain bolic 6000 4kg + kreatyna. prosze o szybką odpowiedź ps. dieta jest

[...] DOSTARCZONA ILOŚĆ NA KG MASY CIAŁA 1,4(b) 0,6(t) 6,0(w) 35,6(kcal) i Nie wiem jaką odżywkęwybraćaby pokryć brakujące b., w., t., i kcal..... 3. Solid mass (vitamin shop) 4kg 4. Dymatize mega gainer 3,64kg 5. Monster maSS 4kg 6. GAINER 1 [...]