mass power

Co sądzicie o połączeniu cm3 + 100% Pure Power + AAKG Mega Hardcore + Hi-tec tst + Mass Activator. Diete mam - 2g białka na kg masy, 4,5g węgli i 1,5g tłuszczy. Czy produkty, które wybrałem pomogą mi przybrać na czystej masie mięsniowej i sile? Czy może coś zmienić, lub coś odjąć z supli? I najważniejsze pytanie jak to mam dawkować :P [...]

Witam. Juz troszke cwicze. Ale dopiero teraz wzieła mnie ochota by kupic jakąs odzywke:) I mam dylemat ....cos poszukałem ostatnio o gainerach i proteinach. :) i Mam do Was pytanko: DYMATIZE NUTRITION Super Mass Gainer vs DYMATIZE Whey Protein ?? Wydaje mi sie ze odzywka bialkoowa tez daje mase prawda?? Co uważacie ze lepsze;)?:D Dzieki:) [...]

Witam Od kilkumiesiecznej przerwy wznowielem treningi i cwicze od 5 miesiecy z czego pierwsze dwa mozna nazwac rozgrzewka a kolejne 3 juz treningiem, co do łącznego stażu wynosi on okolo 2 lat. Wracając do tematu za jakis miesiac planuje zaczac brac Horse Power jest to moj 2 stack kreatynowy w zyciu i planuje go dobrze wykorzystac lecz nie wiem z [...]

[...] mam, nie dopięta w 100% ale jest. Mój dzień treningowy wygląda tak: rano śniadanie (jajecznica+płatki owsiane) potem ide do szkoły, w szkole jakies kanapki + gainer (mutant mass) a po szkole ok 14 idę na siłownię i ćwicze do 15-16 jak wrócę to obiad (kurczak+ryz) potem jakis omlet a na kolacje serek wiejski lub ser biały. Czy może być taka [...]

Witam! Obecnie mam przerwe między cyklami ( ostatni robiłem na TCM ), ale już myśle nad konkretnym następnym przedsięwzięciem. Planuje zakup Xpand Xtreme Pump przedtreningowo oraz Storma po treningu. Moje pytanie brzmi czy coś do tego jeszcze dołożyć?? Jakąś pojedyńczą formę w tabsach którą łykałbym rano?? Bo z rana to wole łykać coś w formie [...]

[...] 1719.84 Aby utrzymać wagę Kalorie 2966.72 Węglowodany 55% 1631.7kcal = 407.93gram Białko 15%% 445.01kcal = 111.25gram Tłuszcz 30% 890.02kcal = 98.89gram Dodam ze pracuje od pn-pt 15-21, trening 3x w tyg w godzinach wieczornych, na dniach dostane wypłatę wiec chciałbym zakupić gainera monster mass, carbomax energy power i jakiś kompleks witamin..

Witam. Swoją przygodę z żelaztwem zaczołem na koniec czerwca 2012, bo nie chce wyglądać jak badyl i chciałem rozbudować muskulature. Nieoczekiwałem szybkich i dużych efektów. Ćwiczyłem przez 3 m-ce 4 razy w tygodniu bez konkretnej diety i stosowalem Glutemine Universal, Crea Plus Iron Horse, ActivLab Carbomax Energy Power Dynamic bez większej [...]

tak jak w temacie, co na cykl? myslalem o 2x 6.8kg mutant mass + 2gb horse power. mam do wydania ~1000zł, zastanawialem sie takze nad massmakerem. co byscie mi doradzili? za odp typu, po co 1000zł na cykl bardzo dziekuje. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Wiek: 18 Waga: 77 Wzrost: 183 Cel cyklu: masa stosowane już [...]

[...] zeby powodowal odczuwalne pobudzenie i pompe na treningu, zastanawiam sie nad: -Peak Plutonium -BSN No Xplode Z potreningowek biorę pod uwage: -Peak Tri Anabol -BSN Cell mass Jesli chodzi po potreningowki to rozwazam rowniez opcje skomponowania samodzielnie takiego stacka np z Mono+beta alanina, ewentualnie myslalem tez o kupieniu SFD Pure [...]

[...] zacząć cykl i potrzebuję informacji na temat dawkowania ;) Cel: nabranie masy mięśniowej nazwa produktu/produktów, oczekiwania: horse power, super pump 250, bcaa tst, mutant mass, Dymatize - Elite Whey Protein. staż: 3lata przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: 6 miesięcy. stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: [...]

Witam was forumowicze. Bardzo prosiłbym was o pomoc w rozpisce saa i odżywek.. Planuję zrobić cykl saa deca (holland)200mg\2ml e7d + tesc enan (iran) 250mg/1ml e5d do tego na odblok mam 36tab/50mg clomidu i nolva 30tab/20mg zamierzam brać: 1-10 deca/200mg/2ml e7d 1-12 enan/250mg/1ml e5d Do tego mam odżywki: -Mutant Mass 6,8kg -Białko WPC Ostrowia [...]

Witam wszystkich, na początek coś o sobie : Mam 19 lat, przez 6 lat uprawiałem kolarstwo szosowe ale aktualnie chodzę na siłownię,dokładnie od pół roku ćwiczę na siłowni, ważę około 68 kilo przy 1,75 wzrostu.Niedawno kupiłem sobie trochę odzywek aby przybrać na masę.Na siłowni to bardziej rzeźbę trenuje bo robię więcej powtórzeń a miej obciążenia [...]

Od stycznia zamierzam zacząć cykl, w jego skład wchodzi: Kreatyna z tauryną Dextroza Glutamina Witaminki Gainer - jaki??? Cykl będzie trwał 40 dni Mam 18 lat, mój staż na siłowni ok 5 miesięcy, diete mam ale chce szybciej zwiększyć masę dlatego zastanawiam się jaki gainer do cyklu, rozważam takie (do 100zł): OLIMP gainer GAIN BOLIC 4kg - z tego [...]

Witam. Na początek chciałem się przywitać ćwiczę od około roku z przerwami. Brałem na początku kreatynke i nitrobolon, ale później zaprzestałem tego. Teraz zaczynam już ćwiczyć powiedzmy bardziej poważnie. Waże ok 67kg przy wzroście 181 cm a więc mało... Mam dietę w miarę ale mam treningi w kosza, siatkówkę i biegam także ta energia mi się zużywa [...]

Witam, mam do dyspozycji następujące suple: -ActivLab - Mass Up 3,5kg -Fitbull - Pure whey protein concentrate - 900g -SFD Protein Plus Complete - 750g -ActivLab - CARBOMax ENERGY POWER - 1000g -Aminostar - BCAA Extreme-pure - 300kaps -kreatyna mono - 500g -Bsn - N.O - Xplode - 1025g I teraz pytania. O ile gainer i białko wedle potrzeby w celu [...]

Wiek : 18 Waga : 70 Wzrost : 180 Cel cyklu : masa miesniowa, siła stosowane już wcześniej suplementy : kreta,białko Uprawiane inne sporty : - stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez ostatnie 60 dni : bialko,kreta ilość dni wolnych od kreatyny : 30 przewidziane finanse na cykl : 200 uwagi i sugestie : - Staż [...]

[...] 190 caps lglutamine 1400 mc olimpa 200 caps lglutamine extreme 1400 treca 300 caps anabolic bcaa treca 360 caps anabolic amino 5500 mc olimpa 44 animal paczki 2800 g hard mass treca 120 caps argi power olimpa Czy mogl by mi ktos doradzic co wybrac z tego zestawu i jak to dawkowac zeby przybrac jak najwiecej na masie miesiowej. Waga na dzien [...]

Witam Cwicze o miesica. Wpomagam sie Kratyna , Prfi whey mass olimp, Joe Weider Pro wiktory power gainer. Przytylem zaledwie 1 kg. Przy wroscie 176cm waga 68 kg. Zawsze mówilnie na mnie ze jstem "wyzyłowany" czyli miesnie i skóra oraz praktyczny brak tkanki tłuszczowej, widac mi wiekszoś złył. 70 kilo podniose 25 razy a ani razu 90 kg [...]

[...] Mono + gain bolic 6000 3. Jabłczan Kreatyny + Mono 4. Horse Power + kreatyna mono (stosunek 0,5:0,5, aby nie brać pełnej dawki horsa, bo za mocny na tak wczesny cykl :)) + mass xxl I teraz pytanie co na 5.? Myślałem nad Horse Powerem w normalnej dawce + jakieś białko, ale nie gainer, już wystarczająco mi brzuch urósł :) I tutaj pojawiają się [...]

[...] pump /storm 2. Vitamin-Shop Whey Protein Concentrate 80% lub ? i tutaj nie mam zielonego pojęcia bo tego jest naprawdę dużo może wy byście coś polecili ? garniera brałem mass xxl dobry ale teraz wolałbym coś dobrego w dzialuaniu i smaku białkowe odzywki 3.lglutamine /bcaa / kre-alkaline Naprawdę doradźcie , możecie np modyfikować ten [...]