mass power

[...] praktycznie odrazu po śniadaniu, co myślicie o : DT: Na czczo około godziny 9:00 5g mono, potem około 10:00 porcja SFD PP po treningu z powodu braku czasu (szkoła) 100g mass act. Tribulon'a wrzucać przed treningien czy przed snem ? Myślałem o 1 kapsie przed snem wraz z 2 kapsami zma. DNT: Na czczo 5g mono, zma i trib. przed snem, mass act. [...]

Witam wszystkie robaczki =D zależy mi na szczerej opini i ewentualnej poradzie Odrazu przejde do konkretu: Suplementacja: 2 x XP NF, Nitrobolon II 500g, Clout, 2 x Mass XXL 4,8, Uni-Liver, Kilka x Carobo, multi paxk, glucosamin. Niedługo zaczynam cykl na: Horse Power + NO Shotgun + 2 x Hard Mass + dodatki. Test napewno obublikuje Wiek: 17 lat [...]

witam!! Chciałbym abyście pomogli mi w zmianie treningu oczywiście na MASE ! ;) Jade już tym treningiem hmm jakieś 5 miesięcy wiec myśle że pora go lekko zmienić !Co prawda ćwiczyłem 4 dni w tyg ale szczerze mowiac słabe efekty i w dodaku brak entuzjazmu i radości do treningu przy tej ilości więc myśle że lepiej teraz by było 3 dni w tyg! A więc [...]

Witam Was serdecznie! Udzielam się po raz pierwszy, po paru miesiącach że tak powiem "głupoty" zdecydowałem się postawić na Wasze doświadczenie i wiedzę. Mianowicie: Coś o mnie :) Wiek - skończone 18 lat wzrost 186cm waga - różnie - granice 76-78 kg obwód bicepsa - 35 cm obwód klatki - 102 cm trenuję 2 miesiące od poniedziałku do piątku planem [...]

[...] I jest to przewaznie kolejna piers z kurczaka z ryzem itp. ogolnie to co na obiad bylo. PrZed treningiem pije przed treningowego N-Power, po trenigu wypijam gainera Enor-mass+glutamina+ bcaa. I to w zasadzie wszystko. Wiadomo ze dorzucam jeszcze jakis owoc, batonik, jogurt lub proteinowy shake. Co robie zle a czego nie robie w ogole. Co [...]

Witam. Chcę zacząć od września jakiś cykl, na razie przez wakacje trzymam diete, ale chce już zakupić odżywki. Moje pytanie jest takie, że mam kilka pomysłów na cykle, ale który zestaw będzie odpowiedni?: 1 ZESTAW: Weider Giant Mega Mass 4000 7kg X-PAND 925g 2 ZESTAW: Weider Giant Mega Mass 4000 7kg HORSE POWER (1000g.) 3 ZESTAW: Weider Giant Mega [...]

Witam. Wybrałem pare supli, które chciałbym właczyć do mojego kolejnego cyklu, a mianowicie: 1) Profi Mass z Olimpu 2) Massacra Episode 2 z Olimpu 3) T-100 również z Olipmu 4) jakieś witaminy, raczej też z olimpu Mam pewne wątpliwości co do Massacry, czy moze znajde jakiś lepszy stack? Mam do wydania około 500zł. Jeżeli potrzeba, a chyba napewno [...]

[...] endomorfikiem. Od 1 września ruszam z cyklem. Podstawowe suplementy to mono 250 mesh vitalmaxa do tego zamierzam dokupić sfd 100% pure power. Dodatkowo sfd wpc ekono i sfd mass activator oraz witaminy olimp. W polce mam jeszcze z 200 kap hmb, i zamierzam to dorzucic choć nie wiem czy coś da :) Dawkowanie będzie wyglądało tak.: DT rano 5 g mono [...]

Witam ! Zaczynam trening na powiększenie masy. Plan treningowy jest już ułożony, dieta również pozostaje mi dobór suplementów i tu prosiłbym was o pomoc. Trochę porozglądałem się i zrobiłem mały research jednak wciąż jest tego sporo i nie do końca wiem który suplement będzie najlepszy. Oczywiście oceniamy w kryteriach jakoś + cena. BCAA: - OLIMP [...]

Wiek: 21 Wzrost: 184 cm Waga: 95 kg ( Niski BF ) Staż: 6 lat Ostatni cykl: Mutant mass + Białko Gaspariego + Cytocell + Cytonox Aktualny cel treningowy: 6 tygodniowy cykl treningowy na zwiększenie masy/siły mięśniowej Dieta: Jest Możliwości finansowe na kolejny cykl: ok 500 zł Doświadczenie z suplementacją: Parę cyklów z mono, gainery i białka, [...]

Ćwiczę systematycznie od grudnia. Przez ostatni miesiąc brałem Mass Freak + shock teraphy przed treningiem cały czas trzymając dietę. Ogólnie przytyłem prawie 10kg, (ważę 74kg). Mam zamiar zakupić w najbliższym czasie pojedynczą forme kreatyny + AAKG. Na forum znalazłem stosunkowo mało opinii na temat Pure Power, czy chociażby Pure Creatine. [...]

[...] energetyczna 180 kcal Białko 0,07g Węglowodany 46,75g Tłuszcz 0g Do tego jeszcze pakiet BSN No x-plode, nitrix, cellmas. Mój rozkład wygląda tak : 5.00 Cell mass 1 miarka + nitrix 4 tabsy 6.00 Mutant mass 130g B26g T9 W85 = 525 kcal 7.00 Spagheti z pierś z kur. B51 T7 W97 + 20g oliwy = 835 kcal 11.00 50 g carbo 30 g wpc= B23 T2,4 [...]

Witam, ostatnimi czasy nie śledziłem za bardzo rynku suplementów i zastanawiam się jakie odżywki przedtreningowe i po treningowe są na topie. Ankieta: 1.WIEK: 21 2.WAGA: 80< 3.WZROST: 177 4.WYMIARY: -Biceps: 40< -Klata: nie mierzyłem jeszcze -Udo: 68< -Talia: 80> 5.STAZ NA SILOWNI: ponad 3,5 roku 6.CEL SUPLEMENTACJI: masa 7.DOTYCHCZAS STOSOWANE [...]

Przez najbliższy czas mam zamiar przybierać na masie. W tym celu chce zakupić gainera wraz z jakimiś 'wspomagaczami'. W oczy rzucily mi sie dwie oferty: firmy Hi Trec Nutrition: Zestaw: gainer - Mass XXL 4,8kg + kreatyna 400g + dekstryna 500g tejże firmy 194zł firmy Extreme Power: gainer: 1500g białka WPC-80, 3000g maltodekstryn, 1400g dekstrozy = [...]

[...] : Bcaa xtra,mega 100,glycomax 10,białko 80 whey activlab,Muscle XGF,animal flex,arginine 3 ,cretine 3,crea shot,No xplode,storm,Xpand,Horse Power,Białko elite,mutant mass,cell pump,cm3,monohydrat z treca,tcm olimp,l glutamina olimp,bcaa olimp,carbo olimp,biogenix i activlab więcej nie pamiętam Uprawiane inne sporty : MMA stosowane [...]

Witam! Od października mam zamiar zacząć ćwiczyć z suplementami i mam pytanie do was czy te produkty będą dobre: -1 miesiąc: -Mass XXL (TREC) 4800g -Xpand >>> nowa formuła <<< (DYMATIZE) 925g -NitroBolon II powder - SUPER VIP series (TREC)900g -Vita-Min Multiple Sport® (OLIMP) -2 miesiąc: [...]

witam kupilem ostatnio to:Animal Nitro(44 paczki), Animal Pak(44 pak), Animal Pump(30 saszetek), serious mass (optimum nutrition 5,5 kg), bialko biogenixa ultra whey(3,5KG) i prolongatum(1,5kg), horse power (ultimate nutrition 1kg)no i mam problem jak to brac, dla informacji mam 4 posilki dziennie,pracuje na nocki, trenuje juz 2 lata to jest [...]

****DANE PODSTAWOWE*************************************** PŁEĆ: mężczyzna WIEK: 20 WZROST: 178 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: obecnie przerwa spowodowana kontuzją niezwiązaną z siłownią, wcześniej 6 miesięcy treningu oraz ponad rok temu 8 miesięcy bezsensownego machania na klatę, podsumowując wszystko będzie ponad rok:D ****PARAMTERY [...]

witam jestem nowy i zaczynam silownie zaczołem 2 miechy temu warząc 64 kg przy 30 latach teraz mam 71kg jem mass xxl już drugi worek i moje pytanie jest takie czy przy mass xxl moge stosować danabol z balkana i czy dodać do tego kreatyne mam to zakupione horse power kretyne,danabol i mass xxl co moge dodać do zwiększenia wagi tylko nie piszcie [...]

Znalazlem diete i plan treningowy , oraz polecane odzywki by dobrze zwiekszyc mase tylko nie wiem ktora wybrac . Czy wymienione ponizej produkty sa wam dobrze znane i jakia macie opinie na ich temat , prosze o jak najwiecej rad i sugestii :) ( nie wstawie linkow ) Polecam te (do wyboru): 1) PVL Mutant Mass 6800g 2) Weider Giant Mega Mass 4000 3) [...]