Mass Activator , Megabol - Gainer 737 , POWER Bulk , ActivLab - Mass Up , ktora z tych odzywek jest najbardziej zadowalająca i ktora daje dobre skutki i szybkie ?
Kaizen Ultra Mass (jakieś 35g białka w 10og prochu) Dymatize Power Up (około 40g białka) Mega Gainer Dymatize (40g białka, 53 g ww) z bulków cienko... skład niezły ma Hard Mass Treca, ale smak tragedia (miałem wanilię).
Hahahah bez kitu niektóre to już ja albo kasteta napisaliśmy a później ludzie dawali te same produkt ale inne firmy więc wtedy burdel na maxa :D to i ja wkleję swoje te co dałem ;] ------------------------------------------ »CREAPURE® MONOHYDRATE ---------------------- Dymatize - Creatine Trec - Creapure + ALA + B1 Hi-Tec [...]
[...] jakie dawki zapodac mam 2op clomidu i jedno nolvy wiec jesli moglbys mi pomoc byl bym wdzeiczny jak dlugo i jakie dawki w poszczegolne dni dzis przyszly do mnie 2x cell mass, 3x nitrix 2x axis HT ten bedzie dobry razem z odblokowaniem duzo cynku i mangezu dotegojabczan kreatyny z cell mass i nitrix mysle ze dam rade wiekszosc utryzmactego co [...]
Rozumiem, dzięki :) Zakupiłem leucynę z ostrovitu, jakie dawkowanie polecacie biorąc pod uwagę że po treningu piję: -70g Mass Activator -30g WPC -Banan Przed treningiem: -100% Pure Power W trakcie treningu: -Leucine Carbo Chodzi mi o dawkowanie w DT i DNT Pozdrawiam ;)
[...] 360k 4k rano 4 wieczorem horse power 1,5porcji przed treningiem bcaa xtra activlab ze 3 puchy przed i po treningu 10g sterolid complex activlab 1-2k prze snem mutant mass ze 20kg miedzy posilkami TT trecowy ze 2 opakowania 2-4k przed snem i masa fhooooy no to sa pochodne steroidow ale klepia podobnie Zmieniony przez - remik664 w dniu [...]
ta mckoks szukam jakiegos gainera z dobrymi weglami i powiedzmy ze w miare przystepnej cenie wiec UYM odpada narazie z tych co znalazlem to jest Quick Mass , Muscle Juice Revolution, I Power Mass / Incredible Bulk od MVP. Do Mutant Massa jakos nie moge sie przekonac
Jakie macie plany na cykl ? Ja ruszam dopiero 15 września bo teraz to szkoda towaru marnować a to bedzie moj staff jakies opinie albo uwagi wysłucham. szt. WPC 80 1 szt. Whey Protein Concentrate 80% 1 szt. NO MUSCLE PUMP 1 szt. Horse Power 1 szt. Zinek + C-Vitamin caps 1 szt. Creatin Monohydrate 1 szt. Solid Mass 6 szt. Crea Shot saszetka [...]
- wiek: 26 lat - waga: ok. 102kg - Staż: na poważnie, z dietą itp około 3 lat (w tym około 8 miesięcy przetrawiły przerwy spowodowane kontuzjami) - Cel treningowy: redukcja z zachowaniem masy i poprawą jakości umięśnienia - Dieta: klasyczna dieta ze zwiększoną podażą białka (co najmniej 2.5g/kg masy ciała) i obcinanymi stopniowo węglowodanami, [...]
cykl: m-drol + MonsterMass Biogenixa 8 kg(zeby starczylot ez na odblok)+B6+B12+Cynk(Olimpa)+osłonki na wątrobe (będą apteczne)+3600g ostrowi(na cały cykl mam nadziej starczy) +sporo kalorii?:P M Drol zacznij od dawki 1 kaps ed. Szybko się wkręca, więc po 7-10 dniach będziesz wiedział, czy i o ile powinieneś zwiększyć dawkę. Ja skończyłem na 2 [...]
Witam , chciałem przedstawić swój plan do waszej oceny i korekty jest to mój pierwszy post tak wiec proszę o wyrozumiałość . Moj staż to 3 miesiace , siłownia w domu (4 gryfy ,2 hantle , ławeczka i cos kolo 150kg obciążenia ) Po przeczytaniu kilku artykułów na SFD zauważyłem już ze moj plan jest zły ponieważ nie mam w nim progresji a ćwiczę 3x w [...]
Dzieki. Ale jeszcze jedno. Pomijajac same cwiczenia zobacz metode. W "mass day" jest 3x5 zazwyczaj, w "power day" jest 3x3 a w "strenght day" jest: Pick a weight that you can do three times with excellent form. Do one rep, wait 10-15 seconds and then do another rep and wait 10-15 seconds. Keep going until you have [...]
Siemka! chce zrobić taki cykl: SAW + CM3 + MASS XXL + BCAA POWER mam prośbe, zeby mi ktoś rozpisał jak brać w DT i DNT : SAW, CM3,BCAA (bo MASS XXL sam musze sobie ustalić wg braków w diecie) DT porcja(5/10g) SAW przed treningiem + BCAA (porcja to 1g/10kg masy ciała) po treningu cm3 (5g) DNT cm3 porja (5g)
horse power to dobry wybór. Ale ja bym gain bolic'a zastapil innym gainerkiem (np. mutant mass lub true mass ) a kreatynke vitalmaxa zamienilbym na monohydrat kaizena i do tego bcaa dorzucil Zmieniony przez - monio90 w dniu 2008-08-09 10:04:15
auto też tylko wielkość skarbonek inna Doszły kolejne próbki do mnie w tym tygodniu oto one: od Ramboszczy Horse Power nowy Nitrox Schock therapy strom Skorupa waniliowy matrix5.0 z syntraxa magic milk z ultimate nutrition 10capsów Mega Testa (szare capsy), 6capsów Tribulus Stacka(niebieskie) 4capsy Yohimbiny z primaforce(białe capsy) [...]
[...] nie można opisać ale to białko towarzyszy mi przy każdym cykluJ akurat trafiłem na promocji 4x 750 z 180 zł , ale cena juz podskoczyła ładnie to jedyny minus. Giant mega mass Smak 9/10 truskawka trochę za słodka ale nie to co truskawka z vitala Rozpuszczalność 10/10 dwa ruchy i po kłopocieJ Tak jak przy białku, ciężko powiedzieć jak działał [...]
zdjecie strasznie slabej jakosci bo musialem zmiejszac z 5 razy jesli kogos interesuje to wymienie suple: MHP up your mass Hi Tec whey fusion hi tec bcaa tst olimp tuarine olimp argi power peak epa dha gla controlled labs green magnitide controlled labs orange triad controlled labs yellow neuphoria now rhodiola dymatize z-force nutrabolics growth [...]
Nie martw sie, ja tez za szybko czytam i popelniam bledy. A tak z ciekawosci, to dlaczego nie zaleca sie stosowania argi power 1500 z profi mass? Jakie sa przeciwwskazania?