raczej nigdy nie narzekałem na problemy ze stawami,zawsze się można zaopatrzyć w kolagen i glukozaminę,czyli jednak Atomic odpada,na tabsy nawet bym się skusił,ale to by było 8 tygodni na oralach,nie wiem co na to wątroba,myślałem właśnie nad Phera Mass z Kilosportu...
ze stacków massacra 2 horse power, clout storm, mozesz dorzucic jakiego no boosteraz no-xplode lub white flood, jak sama kreatyne to mono lub do clouta orotan moze byc, hmb odpusc bcaa np olimpmu jak chcesz z glutamina to bcaa xtra zma obojetnie, moze byc tez olipmu moze byc apteczne omega 3 olimpu zamiast bialka po treningu wez gainer mutant mass
Super mass byłby dobry gdyby nie ta soja. Beta bolic wszystko i nic w sumie. Hi tec ma bardzo dobre bcaa jeśli chodzi o skład i może to białko C6. Reszta jakoś za mną nie przemawia, ale to moja opinia.
Mass-Bydle, mozna jesc po 19.00 i mozna jesc i po 22.00 , a nawet czasami trzeba jezeli styl zycia tego wymaga, wiec prosze wyrzuc ten punkt ze swojej wypiski.
1. tak 2. organizm potrafi wchlonać podczas dnia max ~8 gram kreatyny - reszta się marnuje i wydala się z moczem - więc robił beznadziejnie - stracił kasy troxhe chłopak pewnie 3. bo w mleku jest białko a białko neutralizuje działanie kreatyny (powstrzymuje wchłanianie się kreatyny) 4.Gainer to odżywka z dużą zawartością węgli (60-80 %) więc w [...]
[...] szamac w dniu badania, oczywiscie p;o basdaniu. teraz jestem 2 dzien ON 10mg/ed, za 3 dni wchodza na 20mg/ed i tak do konca cyklu. planuje pociagnac 5 tygodni. Mam 4 kilo mass XXl, 2 gain bolica, 1,8 ostrovii, 2,5 pro langatum, horse powera, xpanda, mono vitalmaxa, oczywiscie minerlaki, witaminki, zma, osłonki, tran, omega 3, clomid, planuje [...]
Trochę to trwało ale próbowałam znaleźć kalkulator z którego kiedyś już korzystałam i udało się! To jest ten link i wg moich wyliczeń wyszło: Body Mass Index: 19.1 Zawartosc tkanki tluszczowej w organizmie: 22.8 % Twoja Podstawowa Przemiana Materii: 1345 kcal/doba Twoj próg kaloryczny uwzgledniajacy powyzsze wartosci wynosi: 2074.6 kcal/doba. [...]
w Katowicach POLECAM Sklep "Wojownik" na dworcu.. mają ciekawe Suple, np. jako jedyni w Katowcach mają suple Vitalmaxa!!! Oprucz tego widziałem suple TREC, które to nie wiedziec czemu jest dość rzadko spotykne w Katowicach - oprucz tego jak napisano wyżej sklep jest tez na ul.Mickiewicza w Slązaku z tego co tam kupowałem głównie [...]
mass activator 70g bo tyle jest na opakowaniu napisane, odzywki stosujesz wg braków w diecie, pora na gainera najlepsza po treningu. bazuj na świerzych owocach a nie z puszki, co do rybek ok ale jak nie są z puszki, lepiej śledzia normalnego brać z wiadra bez tam żadnych sosów pomidorowych itp
[...] 30 min. przed jedzeniem ( ok 6.30 ) i w porze treningu po 9g BX Carb : tylko w dniu treningowe po treningu , razem z CP , 50g ZMA : 3 tabsy przed snem ( ok. 22.30 ) co do massa i SP80 pójde do działu "odżywanie" , dam swoją dietkę i tak chyba powinni mi napisać kiedy brać patrząc na diete v3gas - pm wysłałem do binia , ciebie i [...]
troche za duzo gadacie 100 mety to nic koloesie biiorą po 300 wzwyz mam nadzieje ze pójdzie a dietę juz mam wlasnie zaczynam najpierw od Crea mass pytalem sie paru chlopow i chwalili tą odzywke mam nadzieje ze nie wyzucilem 70zl w bloto takze do tego dieta dobry trening i na koncu metanabol napisze njakie rezultaty za 2 (''); ('');
Trening zmieniałem. Robiłem przerwy tygodniowe pomiędzy zmianami treningu To nic nie daje Proszę o pomoc W rozpisaniu tego cyklu na Ph na 6 Tygodni(Phera Mass 2 Opakowania 2x60tabs 10mg I do tego 1 opakowanie Epistane 90 10mg)Czy to będzie dobry cykl na masse ? Zmieniony przez - lololip77 w dniu 2009-02-22 14:46:03
Phera Mass * Metylowany prohormon dający dość spore przyrosty nieco mokrej masy. W celu uzyskania suchego mięśnia można łączyć z H Drolem, Epithin E, bądź nawet Superdrolem (szczególnie ostatnia kombinacja dla zaawansowanych użytkowników). * Z uwagi na grupę metylową dość wysoka hepatotoksyczność. * Najlepiej nadaje się do cyków [...]
Wielkie dzięki za pozytywne komentarze. No a jeśli chodzi o odżywki to 2 cykle krety no i białko inkosporu- xtreme muscle gainer, do tego ze 2 kg mass xxl treca.
[...] brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120 -martwy ciąg: ? -przysiad: ? Co do zdrowia to mam nadzieje, że nie zaszkodzi. Przy massdrolu nie mialem żadnych negatywnych skótków bez jakiejś wiekszej profilaktyki. Chce przetestować te wynalazki bo wpadly mi w ręce i sobie leżą. Cała gama CHAPARRAL [...]
Witam, Przeczytałem wiele podwieszonych postów tak więc wrzucam plan do oceny. Dieta jest na masę +kcal oraz gainer Mutant Mass do uzupełnienia diety. Poniedziałek Klatka/Triceps/Łydki Klatka: Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomej 12/10/8 Wyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce skośnej- głowa w górę 12/10/8 Rozpiętki ze sztangielkami w [...]