maslo migdalowe

to się wybaw za siebie i za mnie moja ciotka tez miała jakoś w sierpniu się chajtać ale stanęło to pod wielkim znakiem? Odezwij się we wtorek albo jakoś tak i powiedz jak było Rozpiska Menu I posiłek – płatki owsiane, jajka, czereśnie, masło migdałowe, oliwa II posiłek – kura, mix zielonych warzyw, lniany, czereśnie III [...]

Rozpiska Menu I posiłek – płatki owsiane, jajka, masło migdałowe, oliwa, czereśnie II posiłek – polędwiczki wieprzowe, ryż brązowy, warzywa, oliwa III posiłek – kura, warzywa, oliwa IV posiłek – whey, nerkowce +x2 tran, kozieradka, mnich B=142 T=59 W=104 Kcal=1500 Bieżnia jeszcze umiarkowane tempo 8km/h [...]

Wrong dzięki no ale jak ja się mam do Ciebie teraz Patka też tak mam, dlatego tak te weekendy lubiłam, a teraz odebrali mi niedzielę Rozpiska Menu I posiłek – płatki owsiane, jajka, masło migdałowe, oliwa II posiłek – kura, mix zielonych, lniany III posiłek – polędwiczki wieprzowe, ryż brązowy, oliwa IV posiłek [...]

E tam pitolenie wszystkie jesteśmy po prostu zayebiste Rozpiska Menu I posiłek – płatki owsiane, jajka, masło migdałowe, oliwa II posiłek – kura, mix zielonych, lniany III posiłek – kura, ryż brązowy, oliwa siłownia IV posiłek - czereśnie V posiłek – whey +x2 tran, kozieradka, herbata zielona B=143 T=53 [...]

celuj lepiej w coś bez soli i cukru np http://www.sfd.pl/sklep/Myprotein_Peanut_Butter-opis30878.html lub lepsza opcja masło migdałowe http://www.sfd.pl/sklep/Myprotein_Almond_Butter-opis30813.html

ostatnio całe migdały mieliłam blenderem bo robiłam masło migdałowe :)

Jedyna różnica, to że kokosowego dałam od serca plus masło migdałowe i góra owoców:-D

wiem, wiem Alha, tylko jakos tak sie zebrac ciezko. Poza tym ciagle boje sie ze blender spale ;-) No ale muffiny to slodze juz bananami. I piekie z maki migdalowej. Musze w koncu to maslo migdalowe zrobic :-))

Zrobiłabym sobie masło migdałowe ale w sumie mi się nie chce :-D

skład u mnie bazą są jajca, białka, mąka jaglana. Dodaję czasem kakao albo przyprawę korzenną, odrobinę mleka ryżowego waniliowego. I do tego jakiś owoc, mus czekoladowy z awokado albo masło migdałowe albo domowe powidła / jabłka duszone z cynamonem. Dla mnie to taka namiastka ciasta, którego nie jadłam od "nie wiem kiedy" %-)

masło migdałowe sprubuj szne

Reklamowaliście kiedyś coś co kurier Wam przywiózł? Protokół itp? Jak wygląda to dalej? Dostałem właśnie masło migdałowe całe popękane. Kurier wypełnił protokół i zostawił mi to uszkodzone pudełko też. Myślałem, że zabierze :-P

atraM, ja trzymałam masło migdałowe w szafce ok. 2 tygodnie i się nie zepsuło.

Dzisiaj dzień wolny od treningu. Zrobiłem małe zakupy najpotrzebniejsze: - Masło Migdałowe, nigdy nie próbowałem. PYCHA! - Orzechy Nerkowca, Włoskie - 500g - Ryż Jaśminowy, Płatki Owsiane - Piersi z Kurczaka i podroby. Niedługo jakiś spacer z kobietą, nauka do matury i relaks. Dopiero teraz ogarnąłem, że zacząłem uczyć się 3 lata za późno :) [...]

Sforcia - mnie tez nie powalaja , a jak po zawodach podjadlam to jakos do slodkiego nie ciagnie ale maslo migdalowe podjem w wiekszym wymiarze niz 30g :D lepsze zdrowe tluszcze niz slodycze przecież ale z weglami nie przeginam

Oooo tak... masło migdałowe, arachidowe czy z nerkowców to niebo w gębie :-)) Zdecydowanie wybrałabym wiaderko takiego masła od wiaderka lodów :-)

Masło migdałowe to samo zło........ Jak już się zacznie jeść, przestać nie można ;) Szczególnie homemade ;)

Oooo tak... masło migdałowe, arachidowe czy z nerkowców to niebo w gębie :-)) Zdecydowanie wybrałabym wiaderko takiego masła od wiaderka lodów :-) Potwierdzam, najlepiej smakuje z nerkowcow w dodatku na raz \-)

Hejka :) W sobotę odbył się mega fajny trening z męską ekipą SFD :) W weekend miałam też ładowanie pizza , sushi i kfc wszystko po troszku , waga leci ładnie czasu dużo więc można . Naładowana zrobiłam dziś barki i weszły wzorowo aż nie zmieściły sie w kadrze więc nie ma zdjęć :D Ale dziś dieta czysta i równie pyszna jak "złe" jedzonko - dziś [...]

30.06.2018 Kolejną noc średnio spałam i przez cały dzień powieki ciężkie. Trening super, barki spompowane. Ciężary te same. Sobota wyjątkowo pracująca. DIETA: 1. Płatki owsiane 50g, borówki 130g, WPC Allnutrition 20g, masło migdałowe 15g 2. Ryż risotto 75g, pierś z kurczaka 120g, olej lniany 5g, warzywa 3. Kefir 0% 400 ml, truskawki 200g, WPC [...]