Martucca wiesz co ja u siebie zauważyłam ,może masz podobnie ,że jak ćwicze z dużymi ciężarami to zawsze waga mi sie zwiększa ,a jak mam przerwe w ćwiczeniach lub przechodze na mniejesze obciązenie lub samo aro to waga potrafi spaśc nawet 2 kilo.
A w Dunii roznica miedzy eko a zwykla zywnoscia juz nie taka duza Rzad chce, zeby obywatele sie dobrze odzywiali, wiec obnizyl podatek na produkty eko Aaaa... I nalozyli specjalny podatek na slodzone napoje gazowane i sa teraz calkiem drogie Bo coraz wiecej dzieciakow ma spora nadwage Zmieniony przez - Martucca w dniu 2010-01-18 15:39:15
Yyyy A wy co? Sensacji szukacie? Za trening sie brac, albo diete ukladac w dzienniku posilkow. Ewentualnie jakis spam dobry robic No dobra, moglam niby lepiej... A ty, Kasiuniu, na pierwszych treningach to tak wszystko ladnie i pieknie? Czy moze troszke pomieszalas z ciezarami? tak jak ja Zmieniony przez - Martucca w dniu 2010-01-19 00:20:53
Slusznie czy nie? Ja komplikowac nie musze, samo mi sie z siebie komplikuje P.S. Burpees zrobilam... 5 Zmieniony przez - Martucca w dniu 2010-01-19 00:24:20
Ellou Obli o co graliscie? Ja tam klasycznie preferuje, pokerek. Tyle ze powinnam sie wycofywac po pierwszej partii, bo ta zawsze mi idzie, a nastepne jakos nie Zawsze bylam najbardziej rozebrana jak gralismy w rozbieranego te, Mama, użyj blufufa Radziu daj ty mi spokoj z jakimis tam uf-uf Jak przyjdzie czas, to zatrudnie malza i dam foty z [...]
koufi jak ide do do Tools -> Options -> Tabs, to mam tam tylko: Open new windows in a new tab instead I to mam zaznaczone Mimo to nie dziala. Wczoraj dzialalo. Nie wiem co sie porobilo Dlaczego komputery mnie nie lubia??? Oooo, Iza az se takie cos zrobie w dzien wysoki po treningu Zmieniony przez - Martucca w dniu 2010-01-19 11:25:27
No i wyszlo na to, ze sie wysilam chocby wcale Czekaj Kasia, bede cie gonic z ciezarami vajolet ja teraz zmienilam ciezary na mniejsze. Ale moze to zmiana treningu tak na mnie dziala Zmieniony przez - Martucca w dniu 2010-01-19 12:56:13
To jest ze srodka Konca nie pokaze, bo to forum publiczne i dzieci tez tu zagladaja Radziu udo mam teraz 2x wieksze Kasia, ujezdzam Zmieniony przez - Martucca w dniu 2010-01-19 14:35:40
Serce moje golebie sie kroi, ale jak trzeba kogos ukarac to kare wymierzam Kiedy przyjechalismy z mezem po raz pierwszy do moich rodzicow, moj tata powiedzial mu, ze mam dostawac lanie w kazda sobote, tak na wszelki wypadek Ze to niby polska tradycja Zmieniony przez - Martucca w dniu 2010-01-19 23:18:02
Juz wiem, co zrobie Zaplace podatek, powinno wystarczyc A ty Kasia tu do mnie przyjedz, u meza w klubie sa samotni chlopcy z PL Aaaa, pieke bulki rodzynkowe dla synka, chce ktos? Zmieniony przez - Martucca w dniu 2010-01-20 23:21:12
A ja sie obudzilam spocona jak dziki wieprz Bo mi zimno sie zrobilo. Pewnie po wczorajszym hiciorze A w ogole to se zrobilam mala drzemke od 9.45 do 11.30 Zmieniony przez - Martucca w dniu 2010-01-21 12:01:38
sprawdzicie mi moj plan jak tutaj wstawie Mnie w to nie mieszajcie Napisz posta w treningu moze Radziu to niech ci Iza trening ulozy, bol bedzie O ile pamietam to do Kasi albo Milenki ktos chcial pogotowie wzywac, jak je zobaczyl po interwalach Zmieniony przez - Martucca w dniu 2010-01-21 13:31:21