SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

marta

  • Zapowiedź nowego numeru

    Post
    Muscular Development

    ooo :D to ciekawie nawet :D "Marta Gut toples" ale to najlepsze Czekamy a jakaś "Stara legenda" będzie ? Zmieniony przez - Rude Boy92 w dniu 2009-08-22 18:25:07 Zmieniony przez - Rude Boy92 w dniu 2009-08-22 18:25:33

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 14364 Data: 2009-08-22 18:24:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gratulacje Marta, zasłużyłaś Przy okazji gratulujemy Scorpionowi. Chudy taki, głodzony w tej piwnicy na łańcuchu, toteż uznaliśmy, że trzeba łajzę pogrubić, licząc przy okazji po cichu, że jakoś pogodzi funkcję soke spampostu z nowymi obowiązkami

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4013 Data: 2009-08-23 20:41:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapowiedź nowego numeru

    Post
    Muscular Development

    Stron nadal 176 jest. Pod koniec sierpnia MD bedzie w sprzedazy. Z ekstrasow to, co ANIMALKAT napisal, Evan w Metro, Trey Brewer trening nog, Troy Alves, Marta Gut w MD Special, Rich Gaspari i Frank Zane no i relacje oczywiscie.

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 14364 Data: 2009-08-24 09:41:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marta, ale nie obraziłaś się, co? Bo taka biedna wczoraj byłaś. Nie wiem czy to dlatego, że to Ty a nie ja karnie pompowałaś, czy za nasze złośliwostki Pociesz się, że jak już poszłaś to ja też pompowałem, bo dałem Rafałowi w dziób niechcący Zbysiu, jak tam? Będę nazywał Cię Mel Gibson po wczorajszym

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 7578 Data: 2009-08-25 07:59:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PUCHAR SPARTANA - WIEŻA SPARTAN 06.09.2009

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Pierwsza liczba to wznosy nóg, następna podciaganie na drążku, kolejna pompki na poręczach, kolejna bieg i suma pkt. Open mężczyzn 1. Baretek G. 58-36-50-21----165 pkt 2. Arek H. 64-27-47-23----161 pkt 3. Tadek H. 60-18-56-22----156 pkt 4. Wojtek K. 61-22-44-23----150 pkt 5. Robert K. 55-22-43-23----143 pkt 6. Michał P. 57-17-24-21----119 pkt [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2032 Data: 2009-09-12 08:44:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wojowniczki

    Post
    Sztuki Walki

    Pierwsze, które mi przychodzą do głowy to oczywiście Joasia Jędrzejczyk z muay thai oraz wielokrotna mistrzyni świata w karate kyokushin Ewa Pawlikowska. W tradycyjnym karate utytułowana jest jeszcze Marta Niewczas, ale jak dla mnie to SW nie jest No, doliczyć można. Poza tym bokserki: Agnieszka Rylik i Iwona Guzowska, przedstawiać chyba nie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1390 Data: 2009-09-19 13:10:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Samurayu, powiedz mi jeszcze tak przy okazji, pracę doktorancką pisze się po angielsku, prawda? EDYTKA: Cieszę się, że tak piszesz Marta Będę dążył do tego, żeby jeszcze wiedza dorównała, albo przewyższyła wizualność Zdjęcia w judodze nie będzie, bo jest za długa(nie dostałaś sms'a??) Zawodny jest wyższy, to jemu możesz sprzedać Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-01 20:19:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wróciłem i żyje Kark też w porządku. Wydaje mi sie, że czas najwyższy go trochę rozruszać nisko na nogach i ani kroku za nią - nie jestem pewny czy dobrze rozumiem... chodzi o to, żeby nie dać się sprowokować do większego wykroku, żeby nie stracić balansu i "podejść" pod rzut/obalenie/podcięcie? Co do judogi, to za długa góra jest i [...]

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-14 12:06:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak jak kolega napisal wyzej bylo 26 walk TPW ,14 am i 3 PRO AM (z czego taj stoczyl 2 , wogole to co wyprawial to jednak nie nasz Polski poziom ale wydaje mi sie ze mogl pokazac wiecej) a 3 walke PRO stoczyl Dominik Zadora efektownie wygrywajac przed czasem wogole krecilo sie tam pelno osob z kamerami i aparatami wiec moze ktos cos udostepni ;) [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 5391 Data: 2009-10-19 09:15:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marta fakt napięte swoje pośladki oglądac w lustrze to katastrofa też tak mam

    Odpowiedzi: 736 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-23 12:29:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzienik treningowy by redhors92/ masa/ cel 80 kg

    Post
    Trening dla początkujących

    Marta Żmuda Trzebiatowska sliczna, co?

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 7224 Data: 2009-10-26 22:33:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry dzień Marta, gratulejszyns!!! Zawodny, przy gi, pojemnikach z żarciem/po żarciu, shakerze, wodzie itp to ta butelka jest mi nieco "nie na rękę"

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-27 12:55:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • martano poszła ta 90 ale w kiepskim stylu....toz oragazmu nie było ale trojseria porzadnie mna sponiewierała

    Odpowiedzi: 736 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-05 23:16:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Willis, kiedyś Renegat założył temat odnosnie tego treningu. Robiłem go już z resztą - fajny jest. Na wytrzymałość wpływa bardzo jak go dorbze robisz. Jego twórcą jest Randy "The Natural" Coulture Marta, chcesz nam o czymś powiedzieć?

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-09 18:21:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja Determinacja/rossi_/foto str. 116-117

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzięki Marta :) Niestety jeszcze minie sporo czasu, aż będę mógł powiedzieć, że "zasuwam z ciężarami". Na razie próbuje się cieszyć z tego co mam. Nie chcę jeszcze redukować;) Po prostu skłaniam się do myśli, żeby wprowadzić low carb na całe życie. Ale żeby podjąć taką decyzję, muszę na nim troche pobyć i stwierdzić, że faktycznie [...]

    Odpowiedzi: 2048 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-27 18:14:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No wiesz co Marta kto jak kto ale ty rodowita scyzorka nie powinnaś się przejmować obitym nosem mimowszystko przepraszampozdro

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2443 Data: 2009-12-27 12:25:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam dokładnie jak Ty Marta z tym wstawaniem. Z jednej strony fajnie poleniuchować, z drugiej zaś fatalnie się czuję jak wstaję i zaraz się robi ciemno... tym bardziej w zime.

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-30 17:45:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tygrum, Marta Ci zrobi dosiad i zginiesz Ta, mundurki, jak za Giertycha

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-31 11:35:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Zazwyczaj tylko mnie szpitalem straszą, ale ostatnio widza ze jem. 3x wiecej w porownaniu do tego co kiedys bylo(niekoniecznie kilka tyg temu, wczesniej). 3. Psycholog zajmowal sie glownie anoreksja przez swoj wieloletni staz lekarski wiec chyba wie. 4. Chodzi o ilosc nie kalorycznosc. 5. Tyle co marta wzrostu - 168 a waga... Dzisiaj 39.

    Odpowiedzi: 735 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-03 18:48:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bez spamiku nie ma dzienników - vol.4

    Post
    Trening dla początkujących

    Marta człowiek był młody głupi ale wtedy węgle jadłam...pamiętam do dziś ryż + marchewka gotowana na talerzu (mój obiad) idę na zakupy,bo znowu mięsa nie dostanę u rzeźnika i dzisiaj pobawię się w kuchni tylko zaraz zaraz....mam dzisiaj "zero" węgli to poeksperymentuję tylko z zielonymi

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-06 12:47:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)