SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

makaron lubella pełne ziarno

  • Redukcja ok. 10kg -

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tylko to, co na pytanie "Aniu, to może być?" miało odpowiedź "tak". Wcześniej nie pytał mnie o zdanie a jak sięgałam po otręby, owsiane czy razowy makaron to kręcił nosem ;) Zaopatrzyłam się w migdały, pestki dyni, otręby, jaja, ser półtłusty, kefiry, kuraka i mnóstwo świeżych warzyw. Acha, moje dzisiejsze rozpiski: 1. [...]

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-07 21:33:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Nothing Gonna Be The Same Now ! Dzień 31/DT/2.05.2012 Trening Push&Pull - dzień 10 - Push A Trenowane części ciała: nogi - uda, klatka piersiowa, naramienne, tricepsy, nogi - łydki, brzuch Przysiady ze sztangą na barkach - wariant szeroki Seria nr 1: liczba powtórzeń: 12, obciążenie: 40kg Seria nr 2: liczba powtórzeń: 12, obciążenie: 40kg Seria nr [...]

    Odpowiedzi: 2457 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-02 18:49:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ok dzięki za odp :) chodze po sklepach i chodze i nigdzie nie ma makaronu razowego, patrzylem juz nawet w tesco i realu i tam tez nei ma :o ale ostatnio kupilem taki: makaron lubella pelne ziarno czy jakos tak. w 100g produktu: wart energet. 1463 kcal, B 15.2g, W 68.0g, T 1,3 g czy ten makaron jest doibry? juz nei wiem jaki kupowac ;/

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-12 17:20:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja ok. 10kg -

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na rowerze IV. 15.00 143kcal 13 5 13 - ser twarogowy półtłusty 60g - kromka tostowa chleba Schulstad trzy ziarna V. 16.00 237kcal 28 2 27 - kurczak pierś grillowana 100g - makaron Lubella pełne ziarno 40g VI. 19.00 202kcal 36 6 2 - mintaj gotowany na parze z ziołami 200g - słonecznik 10g - micha sałatki z pomidora, ogórka, pekińskiej,papryki3 [...]

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-12 08:46:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Kupujemy,kupujemy 2

    Post
    Doping

    Kaufland: Makaron Lubella - Pełne Ziarno 2,69zł Schab wieprzowy b/k - 12,99zł

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-07 13:07:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupujemy,kupujemy 3

    Post
    Doping

    [...] piątnica 1,65/150g jajka L 4,99/10szt łosoś atlantycki wędzony suempol 8,49/100g (6,99/100g z kuponem aplikacji) frytki Carrefour 3,69/750g pistacje prażone BAR 13,99/200g makaron Lubella pełne ziarno 2,89/opakowanie woda primavera 7,99/6x1,5l (6,99/6x1,5l z kuponem aplikacji) napój izotoniczny 4move kup 2 za 5zł oraz art.przemysłowe, [...]

    Odpowiedzi: 2416 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-19 23:19:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1343)
  • ODCHUDZANIE POJEDYNCZE PYTANIA. vol11

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Makaron lubella pełne ziarno z mąki makaronowej pszennej pełnoziarnistej jest gorsz (jeśli tak to czy dużo) od makaronu z mąki razowej?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-01 14:45:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] oczywiście poszło mono. Molder - Wiem, że mam takie sexy gatki ale nie musisz rozpowiadać volvo - Dzięki dzięki jade na pełnym gazie a ty też masuj i powodzenia Dzisiaj na drugi posiłek zjadłem zamiast ryżu makaron lubella pełne ziarno - zayebisty bo dawno nie jadłem chyba zaraz się znwou na makaronu razowe przerzuce ;] DO ZOBACZENIA PÓŹNIEJ

    Odpowiedzi: 331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-02 14:19:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 215 Złotych Za Tydzień

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na początku mojej przygody z 'przemyślanym odżywianiem' wydawałem więcej niż dziś. Rozpiętość cenowa produktów jest dość znaczna w zależności gdzie się kupuje - przykładowo makaron Lubella pełne ziarno który w Intermarche kosztuje 4,69 zł, w innym sklepie kupowałem po 3,15 zł. Są też promocje - jak ostatnio zobaczyłem Ryż Basmati z Kupca po 3,69 [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2926 Data: 2008-12-25 23:49:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mono Vitalmax + Glutamina + Gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] truskawki twaróg półtłusty 9.00-10.30 trening odrazu po Gainer 50 g 11.30 - ryż + kurczak 15.00 - kasza + mięso (różnie schab duszony,kurczak,ryba) + warzywa i oliwa 18.00 makaron lubella pełne ziarno + jaja + warzywa i oliwa 21 - twaróg z kapką jogurtu naturalnego, żeby lepiej szedł, teraz są truskawki to sobię pozwalam na odrobinę mało węgli [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2031 Data: 2008-06-12 15:24:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Makrela

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak chcesz wiedzieć co włączyć do dietki, to posty podwieszone poczytaj, tam się z nich dużo dowiesz. Jeśli chodzi o mnie to w moim menu jest ryż brązowy, kasza gryczana, makaron Lubella pełne ziarno, czasem chleb razowy żytni, płatki owsiane, piersi z indyka&kurczaka, świeże rybki typu mintaj,panga, czasem tuńczyk i ta makrela, również w menu [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1233 Data: 2008-03-27 16:30:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KULINARIA 35+

    Post
    Po 35 roku życia

    Makaron jako źródło węglowodanów złożonych. Zainspirowany problemami z makaronem kolegi kuba_n zrobiłem małe rozeznanie w internecie i chciałbym się z wami nim podzielić. Skupiłem się na makaronie produkowanym z semoliny i wody, czyli inaczej mówiąc z pszenicy durum, ponieważ reszta makaronów ze względu na IG nie jest godna aby o nich pisać %-). [...]

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-30 23:48:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Lubella pełne ziarno ma pełne ziarno tylko w nazwie to makaron pelne ziarno tez ma tylko pelne ziarno w nazwie?

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 10690 Data: 2011-07-11 13:44:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Makaron

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A co ma mniejsze IG ryż paraboliczny czy lubella pełne ziarno? I co jest lepsze po treningu? Zawsze po treningu jem właśnie lubella pełne ziarno. Lepszym wyjściem jest makaron z mąki durum czy lubella? Chodzi mi o jak najniższe IG. Wiem że po treningu trzeba spożywac produkty o wyższym IG.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2777 Data: 2008-12-31 11:45:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Morales, Lubella Pełne Ziarno jest drogi, więc pewnie jest ok . Ale ja i tak wolę makaron z mąki durum. Tańszy, smaczniejszy i redukcja idzie mi na nim rewelacyjnie.

    Odpowiedzi: 865 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-01 17:01:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Kalikstat - pokonać przeciwności

    Post
    Trening dla początkujących

    No ten makaron czterojajeczny to taki średni pomysł ;) Spróbuj Lubella Pełne Ziarno - kosa :-))

    Odpowiedzi: 2722 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-31 08:54:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)
  • KULINARIA 35+

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] byli Państwo zadowoleni z produktów, jakie Lubella oferuje na rynek. W nawiązaniu do pytania dotyczącego Makaronu Lubella Pełne Ziarno, uprzejmie informujemy, iż mąka makaronowa pszenna pełnoziarnista, z której produkowany jest ten makaron, zawiera wszystkie składniki ziarna, czyli odzwierciedla jego naturalny skład, zatem popiół w mące [...]

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-31 14:53:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Rytuał Przejścia by nieraz

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] lub jako omlet z płatkami owsianymi,omlet z jagodami z jeżynami tego jest multum.50 g chleba razowego lub bułki.Jak się boisz chleba to go do jajek nie jedz. II śnadanie makaron razowy(osobiście polecam Lubella pełne ziarno z żytem) 80-100 g pieprz cayenne szklanka mleka +biały ser twarożek 50g-80 g obiad ziemniaki z wody 150g (od czasu do [...]

    Odpowiedzi: 3050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-26 09:53:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 128)
  • dieta dla lekkoatlety

    Post
    Dietetyka sportowa

    [...] 100 g - Jogurt naturalny 2% - 30 g Makaron ugotować i przestudzić. Twaróg włożyć do miski i lekko rozdusić z jogurtem. Porządnie wymieszać. Twarożkiem polać ostudzony makaron. trening 4 POSIŁEK - Jogurt naturalny 2% - 250 g - Banan – 250 g - Rodzynki – 40 g - Orzechy włoskie – 30 g - Chlebek chrupki [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4492 Data: 2011-10-14 17:26:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST: Redukcja z Trec''iem - pods.str.12!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Makaron durum z biedronki tani i dobry. Lub Lubella Pełne Ziarno, dość drogi, ale dobry.

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 19063 Data: 2009-10-15 19:29:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)