SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mak

  • Biały ser

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nielicz na szpitale i przychodnie publiczne mak ma sporo ale moim zdaniem do jedzenia sie nie nadaje

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6874 Data: 2004-06-24 06:10:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobranie IA na cyklu

    Post
    Doping

    Ewentualnie jak przetniesz na pół to rozkruszyć w drobny mak i powstały pył podzielić na 4 równe części które możesz wrzucić do jakiś kapsułek czy coś w tym stylu Ale po co sobie życie utrudniać? Taka "przecinarka" czy też "Gilotynka" kosztuje ok 10 zł i kupisz ją w każdej aptece...

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1051 Data: 2023-04-25 10:22:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naleśniki na masę?

    Post
    Kuchnia SFD

    Masz całe mnóstwo innych mąk do wyboru,np. ryżowa,gryczana,jaglana... A do pojedynczych pytan mamy osobny temat.:-)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3017 Data: 2015-12-17 14:56:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko Roślinne a zwierzęce

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wlicza jwsyztsko roślinne i zwierzęce, mity że w posiłku mak 30g białka i tp olej, przykłąd strongmana waga 120 kg białko ok 2,5g czyli, 300g białka, no i ma czas na 4 posiłki czyli po 75g na posiłek, to co ma on obniżyć to białko bo wyczytał że maksymalnie na raz organizm przyswoi 30g?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1520 Data: 2014-07-02 21:48:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bułka grahamka z jakiego sklepu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mąka graham to mąka graham, więc pieczywo graham zawiera mąkę graham. Chyba, że w składzie jest jeszcze coś innego. Z tego też względu polecam zaznajomić się ze składem bułek, które chcesz kupić. Każdy sprzedawca powinien mieć taki skład dostępny dla klientów. Wystarczy spytać. Poza tym nikt Tobie nie każe jeść bułek graham. Jeżeli tak Tobie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2660 Data: 2019-10-13 12:59:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie !

    Post
    Doping

    niebdziemy cie oklamuwac jestes cpunem i cie ciognie do strzykawek dobrze ze cos innego walisz niz mak ehhe

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2523 Data: 2007-12-09 12:05:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • predkosci

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] tyle, że trudno dostać tak długie traki.. a łożyska wyżej niż siedem to tylko strefa marzeń... a do SEXTREME to niewiem jakie masz uda( wolałbym się na osobistym nie przekonywać) ale jeżeli mas 63,11 to i tak mak. to jakieś 75 km/h tak sądzę, a wiem,że do rowerów za 300 złotych większych nie dają... a i 63,11 to takie gdybanie..... no non onon

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 9692 Data: 2003-04-24 09:53:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie miesa zaliczamy do czerwonych

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] jelenia, serce, wątroba, wołowina, wołowina mielona. Unikać: bekonu, gęsi, szynki, wieprzowiny. Owoce morza Wskazane: aloza, biały okoń, dorsz, halibut, jesiotr, łosoś, makrela, morszczuk, okoń prążkowany, pstrąg tęczowy, ryba miecz, sardynka, sieja, snapper, sola, szczupak, śledź, tuńczyk błękitnopłetwy, żółty okoń. Unikać: barakudy, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 8778 Data: 2010-05-26 10:57:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Mąka ryżowa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zrobić możesz tak samo, jak z każdej innej mąki. Próbowałem już robić naleśniki, omlety na słodko/wytrwanie, czy gofry chyba w zwiększości dostępnych na rynku mąk i wszystkie, które mają tradycyjny skład, czyli są źródłem węglowodanów, będą się nadawały w tym kierunku. W sytuacji mąki kokosowej, która jest źródłem tłuszczów już nie wychodzą zbyt [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3271 Data: 2021-06-06 22:50:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] arnoldem? cwicze tylko klate i bicepsy tak jak on, teraz chce sobie odessac tluszc z dupki mam gruba igle i wpijam sobie i tluszzc wychodzi widze, najpierw na psie to sprawdze p.s pozdrowienia od psisyna i yrkaaa z duzym ,mam jeszce 10 innych nikow na tym forum wiec nie radze mnie banowac bo wam roz***ie to forum w drobny mak ,kumasz cieciu?

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4592 Data: 2005-02-21 15:17:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedzonko !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mak + migdały = potrawa wigilijna

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 5770 Data: 2004-06-26 15:37:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka odzywke mam wziasc??

    Post
    Odżywki i suplementy

    konus2004 bzdury pisze,nie sluchaj go . w diecie uwzglednione sa tluszcze, z tym ze zdrowe a nie jakis syf z mak donalda . i wtedy to bedzie normalne jedzenie. odzywki (gainer, bialko, carbo) jest sens brac pod warunkiem, ze stanowia uzupelnienie diety. ja myslalem nad wzieciem kreatyny normal plus i l-glutaminy. na poczatek wg. mnie wystarczy ci [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2070 Data: 2006-02-20 19:43:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.KAWA2.Odzyfka :>

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Największe ilości magnezu posiadają, kakao, orzechy, soja, niektóre owoce(banany na przykład, awokado ), kasze, nasiona roślin strączkowych, mak i pieczywo pełnoziarniste. A z magnezem w tabletkach nie nalezy przesadzać bo: Spożywanie nadmiaru magnezu, zwłaszcza w postaci syntetycznych preparatów, może powodować biegunki (powyżej 600 mg dziennie), [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2001 Data: 2002-05-09 15:02:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bjj Warszawa

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    www.valetudo.pl i jeszcze tu: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=96381 rak mak srak Zmieniony przez - jagnik w dniu 2003-09-01 00:47:04

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 9369 Data: 2003-09-01 00:45:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PUCHAR POLSKI 2010/2011

    Post
    Piłka Nożna

    Puchar Polski. Legia wygrała. Kibice Lecha zdemolowali stadion mak, bor, woj. 03.05.2011 aktualizacja: 2011-05-04 09:11 Po ostatnim, decydującym rzucie karnym uszczęśliwieni kibice Legii wbiegli na murawę boiska. Na znak radości porozbierali swoich zawodników do bielizny. Po okrzykach radości szybko pojawiły się prowokujące kibiców Lecha wyzwiska. [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3088 Data: 2011-05-04 12:17:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wczoraj przed spaniem zjadłem 1 ząbek czosnku, od razu po przegryzieniu zaczęło mnie palić na języku, popicie wodą w ogóle nie pomogło. Pytanie czy to tak ma być? Gdzieś czytałem że żeby czosnek pokazał swoje właściwości uodparniające, trzeba go rozgryźć na drobny mak w buzi i dopiero potem połknąć.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 7569 Data: 2017-05-30 12:05:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka drobnych pytań

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tak,kazdy jest inny i trzeba sie jakos dopasowac ile wody potrzeba. To tak jakby porownac 110kilowa Makrele do 60kilagramowej Szprotki Mak-Nie doszukuj sie w tym zadnych podtekstow

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1646 Data: 2009-01-25 13:54:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka drobnych pytań

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To tak jakby porownac 110kilowa Makrele do 60kilagramowej Szprotki Mak-Nie doszukuj sie w tym zadnych podtekstow a jak że!

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1646 Data: 2009-01-26 09:20:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl cd. po redu

    Post
    Doping

    Oczywiście na T3 trzeba bardzo uważać z żarciem wg mnie bo piec jest dobrze rozpalony i taki Big Mak może nie iść tam gdzie trzeba, czyli tylko w mięśnie :-)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 980 Data: 2015-08-15 05:19:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie a ja wam powiem Tak : Macie dobre serca i zrobilibyscie wszystko( mak myslicie) gdyby tylko ona byla wasza. A ja wam powiem tak ze one maja to w dupie. Bo ja podjezdzam Lexusem z ogolonym lbem i brzydka morda patrzac na nia jak na scierwo a ona ma juz mokro w majtkach. Badzcie mezczyznami panowie bo to na tym polega Na uczucia bedzie czas [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 8279 Data: 2011-01-17 00:04:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)