SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

majonez

  • [...] sie do ciazy, nie mowiac ze chcesz w tym czasie sie jeszcze odchudzac i wprowadzasz do swojej diety spalacze no i glownie przerobione pozywienie = wafle ryzowe, majonez, serki topione, zupy w proszku czy to jest pokarm ktory chcesz dac malenstwu? Masz czas na zmiane tego i zrob to teraz bedzie dobrze i tobie i dziecku na ktore [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-06 15:28:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 6)
  • Genialne, takie proste a nigdy na to nie wpadłem! Szkoda, że smażone, ale reszta bez zarzucenia... Ja na 250g cyca daję 20g parmezanu tartego, 2 jaja, szczypta soli, pieprzu, ziół prowansalskich i DOMOWY majonez na bazie olej roślinnego - po co jakaś mąka? Zaj**iste!

    Odpowiedzi: 173 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-16 10:57:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • [...] pieczarki, cebula, oliwki i papryka - rozpisane w nizszej tabeli, zawierajacej warzywa nie wliczane w bilans ;) Sosow na mojej polowie nie przewiduje - chuda wali ketchup i majonez ;) Skladniki w tabelce to polowa rzeczywistej ilosci - druga polowka pizzy jest dla chudej, juz kiedys wspominalem ze je tyle co ja, wazac 54kg ;) Niestety dzis na [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-08 10:29:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • [...] dodajemy kukurydzę. 3.Wyjmujemy ryż, przesypujemy na talerz i dajemy za okno. Po wystygnięciu wrzucamy do miski. 4.Wyjmujemy jajka, obieramy, kroimy i do miski. 5. Dodajemy majonezu wedle uznania, sól, pieprz do smaku. SMACZNEGO!};-) Danie smaczne na zimno. Przepis dupy nie urywa, ale jest szybki, łatwy i przede wszystkim- SMACZNY! :-) [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-26 22:37:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • [...] 15 km, to nie wzbraniam się przed produktami z zawartością najprawdziwszego cukru. W przeciwnym razie nie tykam. Dlatego niejadalny jest dla mnie - propagowany w LCHF - majonez. Ostatnio w koszu wylądowała torebka przyprawy do karkówki. Obok cukru znalazł się w niej glutaminian sodowy. I chociaż przypraw nie ładuje się tonami to nastąpiła [...]

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-16 17:54:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • [...] skarpet biegowych to najwcześniej w weekend. A biegać trzeba. Dzisiaj eksperyment z dożywianiem po biegu. Jagody Goji. Całe 50 g. Zobaczymy. Na drugie śniadanie zjadłem majonez (Winiary Omega 3:6) Ma najmniej węgli ze wszystkich majonezów dostępnych w Tesco. Ależ on syci! Nie jadłem całe lata majonezu. Mam totalny brak ochoty na żarcie [...]

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-20 14:45:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Lepiej sam majonez niż sam smalec! :)

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-20 15:06:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Śniadanie. Nie ulegajcie pozorom! Tu jest lekko licząc jakieś 1000 kcal. Jajka na twardo, majonez, masło, śmietana 36% W drogę! /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/01ae60d384de4a5e87b5662fa91bcb2e.jpg Zmieniony przez - MaGor w dniu 2014-04-13 07:48:27

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-13 07:44:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • [...] śmietanka, śmietana, smalec, słonina i inne naturalne tłuszcze pochodzenia zwierzęcego, gdyż mają znacznie wyższą wartość biologiczną niż oleje roślinne. Dopuszczalne są: majonez, orzechy, słonecznik. Należy unikać margaryn i innych sztucznie utwardzanych tłuszczy roślinnych, ze względu na dużą zawartość wiązania tłuszczowego typu trans i [...]

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-17 08:57:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • [...] 30 min. Drugi trening po 20, tak samo ok. 30 min. Przerwy tylko na złapanie oddechu. Pierwszy posiłek z powodu braku czasu na przyrządzanie poszedł „ketozowy” tzn. 3 jajka + majonez + brokuł. Wyciskanie żołnierskie 55kg/60kg/65kg/70kg 15/10/7/5 Unoszenie w bok drążka wyciągu dolnego 15kg/15kg/15kg/15kg 10/10/10/10 Unoszenie hantli w [...]

    Odpowiedzi: 338 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-04 01:57:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • [...] się należy poważniejsza. Minerały głównie. Dziwnie dzisiaj jadłem. Śniadanie: 2 jajka + dwa plastry polędwicy wędzonej + masło + cykoria + pomidor II Śniadanie: 3 jajka + majonez + pomidor Obiad: Sos boloński (własny wyrób: koncentrat, smalec, mielona łopatka) + pół główki sałaty lodowej Kolacja (po treningu) jogurt grecki + rodzynki (15g) + [...]

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-27 20:59:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • [...] mi olfen, którym przez tydzień spróbuję zbić tą opuchliznę. Prawe kolano przestało boleć, widać duża dawka arthreo free pomogła  Dieta standardowo śniadanie – 3 jajka + majonez, posiłek 2,3,4,5 karkówka . Wyprosty na maszynie 25kg/25kg/30kg/30kg 20/20/15/15 Przysiady na maszynie smitha 60kg/60kg/80kg/80kg 12/12/6/4 Wypychanie na suwnicy [...]

    Odpowiedzi: 338 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-28 12:03:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Czy zamiast oleju lnianego może być np oliwa z oliwek?? Jak długo nadaje się taki majonez do spożycia? :)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2340 Data: 2015-12-01 15:33:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Gitez majonez. Czekam tylko na potwierdzenie naszych pozostałych pięknych pań :D

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 7382 Data: 2016-06-13 22:13:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Shake białkowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    A po co Ci ten jogurt i miod? Daj platki owsiane, wode i wpc bedzie gites majonez ;-)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4312 Data: 2017-12-06 19:47:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 6)
  • Pierś z kurczaka ktoś coś?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Piszesz, ze mascarpone tlusty, a 40 ml oliwy plus majonez plus znowu oliwa i feta, to nie jest tłuste?;-) Jakbym miała utopić pierś z kurczaka w oliwie, to zamiast piersi dałabym mięso z udek bez skóry - samo w sobie jest soczyste i spokojnie można je usmażyć bez dodatku tłuszczu. Plus czosnek, imbir, mieszanka chińska, sos sojowy, podprażony [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1565 Data: 2018-04-07 16:23:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 6)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ale jedz go naprawdę sporadycznie. Podam ci fajną sałątkę: ryż brązowy lub Basmanti, 3-4 cykorie, 2 ogórki zielone, 2 papryki czerwone, szczypior (pokrojone w kostkę) plus majonez połączony z jogurtem 0 % tłuszczu, sól i pieprz do smaku. Wypadkowa stężenia cukru tego posiłku mimo, że ryż ma 50 będzie dużo niższa. I pamiętaj do ryżu nie wolno [...]

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-24 21:38:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] razowy, 3 jajka 4 pomidory,25 dag selera naciowego, 1 sałata lodowa, 1 cebula, 2 puszki tuńczyka, 3 łyżeczki kaparów, 3 łyżki soku z cytryny, jogurt naturalny 150 g, 4 łyżki majonezu (własnej roboty), troche natki przygotować makaron, jajka ugotować na twardo, pomidora pokroić w cienkie plasterki, sałatę w paseczki selera w małe kawałki cebulę [...]

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-05 16:51:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam wszystkich Pozwolę sobie wtrącić do waszego forum i podac przepis na majonez: 1 żółtko, 1 szkl. oleju ( ja używam zwykłego - najlepiej kujawski, ale jak nie można to z oliwek tez moze byc), łyżeczka octu winnego - może być tez zwykły, szczypta - dwie soli; musztarda w tym wypadku odpada, może wzamian szczypta pieprzu; wszystkie składniki [...]

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-26 09:13:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    PRZEPISY TŁUSZCZOWE Z STRONY WWW.MONTIGNAC.PRV.PL DORSZ W SOSIE WANILIOWYM SKLADNIKI SOSU: 3 dl bulionu rybnego /jedna kostka/ 1,5 dl wytrawnego bialego wina 3 dl smietany 1/4 laski wanili sol i pieprz RESZTA SKLADNIKOW: 500 g dorsza okolo 12 filetow 25 g masla sol i pieprz 2 lyzki drobno pokrojonego szczypiorku do przybrania bulion i [...]

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-28 19:51:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)