mafia

Czyli ok. 70-72g kosztują 84 zł a Olimpa 100g kosztuje u mnie ok. 105 zł. Czyli jednak Olimp wychodzi taniej, chyba że ktoś nazbiera sogów SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

Szkoda Chorwatów. Karny z kapelusza ustawił mecz... Ile jeszcze takich zdarzeń będzie musiało mieć miejsce, nim ta mafia z Fify zdecyduje się na powtórki wideo?

Ovopol za 37zl/kg taniej juz nie mozna, mozesz dokupic do tego jakas mala puszeczke bialka smakowego(300g-ok. 20zl) i zmieszac to razem wtedy bedziesz mial tanie bialeczko smakowe .:: Członek mafia.suple.hardcor.pl ::. Michał G. "GÓRAL"

Bialko bierzesz przed snem, po treningu, miedzy posilkami lub do posilkow zawierajacych malo bialka. Standsrdowa porcja to 30g proszku + 300-400ml chudego mleka, jak mieszasz z woda to porcja moze byc nieco wieksza. Do mieszania polecam plastikowy shaker z sitkiem(12zl). .:: Członek mafia.suple.hardcor.pl ::. Michał G. "GÓRAL"

[...] przesadzal bym z bialeczkiem 1-2 porcje odzywki wystarczy, reszte bialka postaraj sie dostarczyc z diety Dzieki za tyle SOGow, ale mozesz tylko dac jednego w jednym dziale PS. buzki wstawiasz jak wysylasz posta to masz taki odnosnik "buzki" http://www.sfd.pl/buzki.asp .:: Członek mafia.suple.hardcor.pl ::. Michał G. "GÓRAL"

Wasabi, ale powinienes doliczyc sobie jeszcze bialko z mleka(100ml=3g bialka), chyba ze mieszasz z woda to ok. .:: Członek mafia.suple.hardcor.pl ::. Michał G. "GÓRAL"

[...] przez mame)-duzego wplywu na niego nie mam, ale zazwyczaj jest jakies dobre II danie, pozadny talerz owsianki lub platkow ryzowych z rodzynkami, bialko przed snem, banany po treningu. Do tego dochodza jeszcze jakies inne posilki, ale ciezko je wymienic bo bywa bardzo roznie. .:: Członek mafia.suple.hardcor.pl ::. Michał G. "GÓRAL"

[...] nie lubie swojego sposobu jedzenia nazwyac dieta, bo dla mnie takowa nie jest. Ja nie bawie sie w odmierzanie, wazenie wszystkiego, liczenie sie z kazda kaloria. Nie jestem jakims zawodowcem, zeby tak postepowac. Mozesz sobie pic jogurt jak najbardziej. Jem dopoki sie najem .:: Członek mafia.suple.hardcor.pl ::. Michał G. "GÓRAL"

[...] odzywek nie zapomnij o racjonalnej diecie. Ew. nie dobory uzupelniaj sobie odzywkami. W twoim wieku narazie bym tylko pozostal przy dobrej diecie i ew. bialku i gainerze. Na reszte przyjdzie jeszcze czas! Mozesz jeszcze kupic sobie jakis preparat multiwitaminowo-mineralny. .:: Członek mafia.suple.hardcor.pl ::. Michał G. "GÓRAL"

Bialka raczej sie nie kupi w aptece(chociaz kto wie :?) Odzywki i suplementy kupisz w sklepach sportowych, na silowniach oraz ze zdrowa zywnoscia. Polecam rowniez sklepy internetowe! .:: Członek mafia.suple.hardcor.pl ::. Michał G. "GÓRAL"

[...] propozycje napisz swoj przykladowy jadlospis w ciagu dnia np. ile, czego, o ktorej godzinie? Czekam... Narazie moge ci tylko powiedziec, ze masz duzo i pozdanie jesc, ew. dokupic bialeczko i gainerka(jezeli masz sklonnosci do lapania tk. tluszczowej to tylko ew. po treningu) .:: Członek mafia.suple.hardcor.pl ::. Michał G. "GÓRAL"

[...] jak i tez innymi stymulantami (w tym guglami tez)... Nadcisnienie zazwyczaj laczy sie ze stresem lub nadczynnoscia tarczycy (a oba ww srodki poglebiaja te dolegliwosci)... Co do T2 to jest wycofywany z rynku, wiec na pytanie czy jest bezpieczny odpowiedz sobie sam... .:: Czlonek mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w dziele suplementacja.

Wogóle to zapomnijecie o produktach opartych na T2 - czyli głównie Biotest i SAN, bo nie ma sensu takiego hardcore'a używać...A co syntetyków to tak jak Clarity napisał - tu dawka efedry jest zawsze stała i pewna...w ziółkach..różnie bywa... członek-mafia.suple.hardcor.pl

Ziki ja brałem różne dawki i te zalecane nie działają...może jako placebo członek-mafia.suple.hardcor.pl

He... pewnie, że się chronie .. ale wolę synetetyk, niż ziółka w których nie wiadomo ile tak naprawdę jest aktywnej efedry... członek-mafia.suple.hardcor.pl

... GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona "Najwyższa galąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym schronieniem" member - mafia.suple.hardcor.pl Lame_Hunters.Sq .:ZASMACHA:. Zmieniony przez - GARY_25 w dniu 2003-05-27 18:25:44

[...] dla cinieniowcow "Myslisz ze ryzykowali by dajac guggla przy anadcisnieniu wiedzac ze moze on je poglebic" - na pewno nie w polsce? GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona "Najwyższa galąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym schronieniem" member - mafia.suple.hardcor.pl Lame_Hunters.Sq .:ZASMACHA:.

Bigger, już nie bądź taki tajemniczy tylko mów co wiesz. SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

[...] purity, stable source of glucosamine that is readily absorbed by the body and is the most cost effective form of glucosamine available." btw na faq zaraz zerknę i streszczę artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~doradca w dziale suplementacja~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

[...] strony niekootrzy loodzi mają problemy żołądkowe w przypadku suplementacji siarczanem, ktoore przy hcl nie występooją i to tyle! artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~doradca w dziale suplementacja~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją. Zmieniony przez - Grasik w dniu 2003-07-29 [...]