maciej

no tak mi się nie podoba takie tarzanie dla samego tarzania, że weźcie mnie zapyerdolcie albo uświadomcie %-) no fajnie wyglądają te techniki w GI, ale bez GI... ktoś chce wyciągać balachę, dostaje z drugiej ręki soczystego młotka prosto w brodę x kilka...balachę puszcza tak zresztą robił Fedor. Jak dochodzą ciosy to 90% technik tam odpada... w [...]

Pozycja żółwia w BJJ fajnie to pokazywał Maciej Glabus na seminarium jak byłem, no wszystko pięknie, ale jak ktoś chce rozerwać żółwia to albo pchnie lekko piszczelem między dupę i gość się kładzie na brzuch sam %-) albo bicie, bicie, bicie.. po schabach, po nogach albo wyłapanie za dwie kostki jednocześnie i do przewrotu czy wręcz patologicznej [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Micha%C5%82-Kita-Maciej-Kawulski-1024x1024.jpg Fot. KSW Michał Kita wraca do KSW Jeden z najlepszych zawodników wagi ciężkiej w historii polskiego MMA, Michał „Masakra” Kita (19-11-1, 11 KO, 5 Sub) wróci do okrągłej klatki KSW. Data i miejsce kolejnego starcia zabrzanina zostanie podana niebawem. Michał Kita to [...]

W listopadowej dziesiątce walk, które warto obejrzeć według sherdoga znalazły sie dwie walki z naszego podwórka: Materla vs Mamed Materla has won 10 of his past 11 bouts, including three in a row. The 31-year-old has held the middleweight championship for more than three years, with successful title defenses against four UFC veterans: Rodney [...]

Powstanie film "Underdog", którą główną rolę zagra Eryk Lubos i Mamed Chalidov. Borys "Kosa" Kosiński (Eryk Lubos) to zawodnik MMA, który jest u szczytu formy. W najważniejszej walce ze swoim największym rywalem Deni Takaevem (Mamed Chalidov) popełnia błąd, który przekreśla jego karierę. Traci wszystko. Reżyserami będą: Maciej Kawulski oraz Konrad [...]

https://www.youtube.com/watch?v=vBGXu2JqeR4 Federacja KSW zaprezentowała zwiastun pierwszego polskiego filmu o MMA – „Underdog” w którym główne role zagrali Eryk Lubos i Mamed Khalidov. Film będzie miał swoją premierę 11 stycznia. Komunikat prasowy: Zwiastun pierwszego polskiego filmu o MMA. „Underdog” to opowiedziana oczami zawodnika, inspirowana [...]

Kolejny mistrz i bardzo dobry zawodnik odchodzi z KSW - Kleber Koike Erbst Important message to everyone than support me. I am a free agent fighter now. I have a incredible run in Poland, meeting one of wonderful nations in the Earth. With a amazing people there. I need to thank you, all polish fans and people than support me in this career with [...]

ten gośc co mi robił lipotransfer, robi też gino mozecie podbić do niego, dr maciej mazurek

Rzeszów- lokal Proza- tutaj Proziak z rostbefem, cheddarem, grillowanymi pieczarkami, rukolą i sosem musztardowym Wygląda niepozornie, ale niebo w gębie!! Jak będziecie w Rz, to koniecznie zaglądnijcie. Jak ktoś ogląda kanał Maciej Je na YT, to może obejrzeć relację z tego miejsca ;-) /SFD/2023/7/1/cfa4e1d86bce491481ce3eda5f35c38f.jpg [...]

Maciej jakieś konkrety czy opieracie się na domysłach? Obecnie prawo dosyć restrykcyjnie podchodzi do takich rzeczy. Weźmy np. masło - mamy 'masło ekstra' 'śmietankowy ekstra' 'miks do smarowania' itp. Żeby oficjalnie nazwać masło masłem musi spełniać konkretne warunki, tak samo jest z twarogiem Od jutra w polo: pierś z kurcząt 9,99 ćwiartka z [...]

Nooo widziałem właśnie te Chicken and Waffle na relacji od Maciej je i to jest jedyna potrawa, którą zawsze chciałem zjeść, a nigdy nie było gdzie. Tyle, że my z Wrocka, więc trzeba się zorganizować :-P

No to widze, ze korzystasz regularnie. W bio-gen dzwonilem jak radziles i podala mi wlasnie ten paramed w mojej okolicy , ze maja duze doswiadczenie. Zreszta to ten slynnych chirurg Maciej Paruzel - to jego klinika czy jak to zwac: https://www.youtube.com/watch?v=mGktFHi-Yyc Umowilem sie tam na sobote, mam przyjsc z wszystkimi wynikami swoimi, [...]

A miał być niski poziom i łatwe zwycięstwo :) Hubert po cieżkiej kontuzji pierwszy raz wystartował. Ale takich bicepsów jak Maciej Nabagło nikt nie miał :)

Acha Maciej Nabagło na zdjęciach z Piotr Wójtowicz -z wczoraj chyba. /SFD/2023/6/11/e220d35206384a9e80e97c420617452e.jpg /SFD/2023/6/11/80b9db0c875145ac82b4fbdb8c3e996d.jpg

A tu nowy film z Maciejem Nabagło,z przed paru dni. Maciej na takiej małej masie-mówi ,że waży ok 112 kg. Jest też parę ciekawych tekstów, prowadzący zszokowany treningiem Macieja(poważnie ??? :) ) https://www.youtube.com/watch?v=L2ZoWZK6-4I

Sarcomere - Sarkomer; Z line - Lina Z; Thin filaments - Filamenty Cienkie; Thick filaments - Filamenty grube; I band - prążki I; A band - prążki A; H zone - Strefa/obszar H W obszarze wolnym od filamentów cienkich (obszar H) znajduje się jeszcze linia M (na następnym zdjęciu widoczna). Miofibryle zbudowane są z sarkomerów. Każdy sarkomer to [...]

Wywiad z Maciej Nabagło po zdobyciu karty IFBB Pro https://www.youtube.com/watch?v=K_2DoGZSIhs

Witaj Filip, 5 dni po artroskopii to etap kiedy rzeczywiście zaczyna "mocno puszczać" i pojawia się ból - wiem to po sobie. Zapewne już jesteś po zmianie opatrunku, lub będziesz zmieniał lada dzień, a za tydzień ściągnięcie szwów - czyli dokładnie tak jak u mnie. Mnie operował dr Maciej Marek - jak wcześniej w postach wspominałem. Na wstępie [...]

A zobaczcie jaki wzrost maja znani faceci ktorzy podobaja sie kobietą: Paweł Deląg 184 cm Maciej Zakościelny 184 cm Wojciech Medyński 188 cm Paweł Małaszyński 175 cm a na swiecie: Brad Pitt - 180 cm Alfonso Herrera - 177 cm Paul Walker - 191 cm Pierce Brosnan - 188 cm George Clooney - 180 cm Tom Cruise - 170 cm Cristiano Ronaldo - 184 cm David [...]

[...] teraz na rynku, że trzeba siać anty pimp żeby pozbywać się konkurencji czy rzeczywiście poziom poszedł w dół... :-S pozanizane? badania jakies? czy wróżka elwira i wrózbita maciej mowili że pozaniżane? ;-) plotka za plotką.. ale sluchaj sie kogo chcesz. mimo ze w tym przypadku w obu opcjach bedziesz mial dobry wybor. czy beda roznice kolosalne? [...]