SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

młody

  • dzambo (28-09-2005 16:08) to ty maszyna do zabijania dzambo (28-09-2005 16:08) aha Ja1 (28-09-2005 16:08) lubie sie bic dzambo (28-09-2005 16:08) no proste zreszta kto by sie wy***ał do ciebie Ja1 (28-09-2005 16:08) ale im czlowiek sarszy tym wiecej rzeczy zaczyna rozumiec Ja1 (28-09-2005 16:09) wiesz teraz juz troche inaczej na to patrze [...]

    Odpowiedzi: 238 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-29 12:37:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powerbuilding, od zera do bohatera! :D

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    witaj w Juniorze:-) Wyniki silowe przekazackie:-) tylko podszlifuj nieco techhnike, bo mlody jestes

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 8887 Data: 2018-08-05 21:35:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Powerbuilding, od zera do bohatera! :D

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    witaj w Juniorze:-) Wyniki silowe przekazackie:-) tylko podszlifuj nieco techhnike, bo mlody jestes Oczywiście, jednakże technika na 1RM u mnie wygląda średnio, na niższym zakresie powtórzeń jest dobrze. ;)

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 8887 Data: 2018-08-05 21:37:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mało czerwonych krwinek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zbyt nisko poziom czerwonych krwinek może świadczyć o anemii. Młody jestem... Szarość życia tłamsze !!! Bo podstawa to... ROZGRZEWKA !!!

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-19 14:03:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • za mlody chyba na takie rzeczy by to zauwazyc jak na razie :P jeszcze nie nie wypada czytalem rowniez, ze zbytnio nie ma fajnych efektow nabicia na dlugim masterze, czy to raczej tez tylko gadanie? Zmieniony przez - dobrygosciu w dniu 2016-05-15 14:26:20

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1661 Data: 2016-05-15 14:23:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile razy się podciągniecie?

    Post
    Inne dyscypliny

    hmm... moj rekord to 12 tylko... no ale jeszcze mlody jestem na poczatku ani razu nieumialem ale powoli powoli i udawalo sie... najgorzej przelamac sie ten jeden raz. >>> Pozdroo @ll <<<

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-30 20:56:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masować czy redukować? [73 kg, 179cm]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zbudować naprawdę fajną sylwetkę a tak to trochę strata czasu była bo tylko się podlałeś a mięśnia też za dużo nie siedzi. Nie piszę tego ofensywnie ale tak dla zastanowienia się czy nie lepiej dać z siebie więcej na treningu dopilnować diety i mieć fajny efekt bo tutaj to ewidentnie redukcja. Na szczęście młody jesteś więc wszystko przed Tobą.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 918 Data: 2023-08-16 12:39:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • COMBAT KALAKI

    Post
    Sztuki Walki

    Mam pytanie . Mam 14 lat i chciałbym sie zapisać na combat kalaki . Czy nie jestem za młody aby zacząć to trenować ? (Trenerem jest Mateusz Blicharczyk ) eeeeeeee tam .......po co komu podpis : /

    Odpowiedzi: 353 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-26 19:32:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Treningowy... mhm!?

    Post
    Trening dla początkujących

    Boje się, że stracę równowagę, zaliczę glebę i cała siłownia się śmiać będzie... nie chcę znów usłyszeć "młody, następnym razem docisnę tą sztangę!"

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 4998 Data: 2008-08-09 17:46:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja bez utraty mięcha

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.sfd.pl/temat315293 To Ci w zupełności wystarczy, i nie bierz się za spalacze, bo po pierwsze(!) jesteś za młody, a po drugie bez spalacza osiągniesz taki sam efekt /z początku/ pzodr.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1368 Data: 2010-06-17 08:05:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer vs kasza gryczana

    Post
    Trening w domu

    hehe no widzisz ale to bylo dawno jak bylem jeszce mlody START 08.12.2003r. Kanarek.mafii.hardcor.suple.pl

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 7837 Data: 2003-12-09 13:44:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Kolegę masz rozsądnego. Na początek do bardzo dobry plan, który możesz wykonywać w obwodach. Uświadom sobie, że jesteś jeszcze bardzo młody. Nie od razu Kraków zbudowano, mawiają ... i coś w tym przysłowiu jest Samej glukozy nie pij, chyba że chcesz złapać sadło na brzuchu. Ew. 2 łyżki stołowe bezpośrednio [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1111 Data: 2008-05-14 16:03:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biologiczny limit masy mięśniowej

    Post
    Trening dla początkujących

    Moim zdaniem nic takiego nie ma miejsca w twoim przypadku. Jesteś bardzo młody, organizm potrzebuje ogromnej ilości składników odżywczych, ponieważ jesteś w takiej fazie gdzie twój rozwój jest szybki. Nie ma sensu w takim wieku trzymać restrykcyjnych diet bo to przyniesie więcej szkody niż dobrego, warto natomiast wyrobić sobie dobre nawyki [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1962 Data: 2016-05-12 18:52:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15 lat - do oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    dobrze jest młody, narazie w domku sobie cosik ćwicz a za rok-półtora śmigaj na siłke ;)

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-31 21:00:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPRZĘT - model i rozmiar

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Coś młody nikt Ci nie odpowiada

    Odpowiedzi: 246 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-02 15:42:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brian Buchanan - sylwetka w kształcie V

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    To byl genetyczny fenomen. Nawet jak na tamte czasy, gdzie waska talia byla czyms zupelnie normalnym i wymaganym, uchodzil za wyjatkowego pod tym wzgledem. A podobno poza sezonem lubil i potrafil duzo zjesc i przybieral sporo na wadze. Pomyslec, jak by to wygladalo gdyby dzisiaj stanal obok innych...Jego talii to 69 -71 cm. przykladowo Frank [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-26 11:26:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Debiuty 2009

    Post
    Galeria Zdjęć

    Zgadzam sie z innymi jestes za pewny ta pewnosc cie zgubi!!! nie jestes słaby ale napewno nie najlepszy ale wkacu jestes młody i masz jeszcze czas powodzenia mi sie podoba twoja sylwetka pozdrawiam

    Odpowiedzi: 604 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-24 20:51:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Debiuty 2009

    Post
    Galeria Zdjęć

    jestem młody, a wy porównujuecie mnie do zawodników co startuja 5 lat i maja po 25 lat, bez przesady, poczekajmy do maja tam wszystko sie wyjaśni, wynik zalezy od przeciwnika Zmieniony przez - OnlyAnimal w dniu 2008-12-24 20:54:20

    Odpowiedzi: 604 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-24 20:53:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Debiuty 2009

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] to ciebie wszyscy z sfd wysmieja tzn moze nie ciebie tylko ta twoja pyche i pewnosc?,pewnie bedziesz sie wstydział nawet odezwac na forum. PS jestes młody masz potenciał nie zmarnuj tego oby zaszybko ci sie nie odechciało tej kulturystki 2 arnoldem napewno nie bedziesz jestem ciekaw jak to bedzie z [...]

    Odpowiedzi: 604 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-26 00:13:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Debiuty 2009

    Post
    Galeria Zdjęć

    Ja mysle ze dobrze sobie zdajesz sprawe z tego że to są twoje pierwsze zawody i że raczej ich nie wygrasz. Jestes młody, pójdziesz na zawody, nawet bądz ostatni, zobaczysz jak to wygląda, nabierzesz doświadczenia. Nie jestem specjalistą, ale myśle, że ta twoja pewnosc siebie nie jest wcale taka zła, pod warunkiem ze jestes osobą inteligętna, i [...]

    Odpowiedzi: 604 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-26 22:59:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)