Nie zgodze sie z glosani na forum ze polskiej mety juz sie nie produkuje. Nie prawda jest i ma sie dobrze tylko ze jak ja wycofali z aptek to juz odrazu ludzie mysla ze jej nie produkuja jest dostepna ale dla szpitali bo metanabol jako taki stosuje sie w leczeniu klinicznym i bardzo rzadko sie zdarza zeby lekrz pozwolil go brac pacjentowi na [...]
Idzie - więc niedługo będziesz musiał do Legnicy i z powrotem dreptać %-) A tak na serio, to Ty nadajesz tempo i wystarczy mi siedzieć na tylnym kole, to jakoś do tej mety mnie dociągniesz };-)
Idzie - więc niedługo będziesz musiał do Legnicy i z powrotem dreptać %-) A tak na serio, to Ty nadajesz tempo i wystarczy mi siedzieć na tylnym kole, to jakoś do tej mety mnie dociągniesz };-) Fan--i tego trzymajmy się a tak nawiasem mówiąc to główna drogą do Legnicy z Jawora to żadne wyzwanie w 2-wie strony 30km 8-) więc na luzaczku będzie [...]
Kabo, żebym miał chociaż połowę twojego zaparcia a i zdolności, to może coś by z tego było. A tak wyzwaniem są te dwa kilogramy, które zostały do mety. Przyznam też, że nie czułbym się dobrze, już ta ósemka z przodu podświadomie odbiera mi chęci, musik porównuję się do tych samych co Ajazy ;-) @Gwidu, moja żona mówi, ze a'la Kałużyński :-D, a [...]
Pewnie masz racje, ale w moim wypadku waga nie jest celem samym w sobie a tylko jednym z etapow do mety. Licze, ze 4kg zapasu wystarcza do bezpiecznego dzialania, a jak bedzie czas pokaze. Zmieniony przez - fanslaska w dniu 2016-05-30 11:11:35
SNS - technika klasyczna, zawody - narciarstwo biegowe 12,6 km (+ 1,5 rozgrzewki i 5 km powrotu z mety do parkingu) Czas: 55:02, tempo: 4:22 Open: 84/165 K: 6/35 K3: 5/10 Dziś się nie popisałam:) Zabrakło trochę smarowania i zaciecia, ale to, co wyrabiają moje kończyny górne i jak nadrabiam pracą rąk w dalszym ciągu szokuje mnie samą:) Jak tak [...]
31.01.2015 - DT Miało być delikatne rozbieganie przed jutrzejszym startem. Specjalnie pojechałam na parking, z którego jeszcze nie startowałam,, żeby nie mieć rozeznania na trasie. Nie wzięłam zegarka i w planach miałam takie tempo, które pozwoli na utrzymanie temperatury. Wyszło mi z tego całkiem niezłe coś:) Czas liczyłam od wyjścia z auta do [...]
Matko i córko! Dziękuję za takie wsparcie! Jesteście nieocenieni 8-) Wczoraj wypiłam jedno piwko po biegu, ogarnęłam się i padłam jak ciapek:) Większych uszkodzeń ciała nie odnotowałam, psychicznie za to mam + 10 do spełnienia totalnego. Bolą nóżki, rączki, mięśnie kadłuba, trochę sfatygowane kostki od latania po kamolach, obite małe palce u [...]
Dziękuje bardzo:) To było mocny bieg - jak chyba każdy, który trwa dłużej niż kilka godzin. Nie obyło się bez niespodzianek, ale do nich już przywykłam, bo to właśnie cały smaczek długich górskich:) Jak powiedział mój kolega - Biegi Ultra są jak mieszanka szachów z rosyjską ruletką. Do linii mety nigdy nie masz pewności co się wydarzy i jaka [...]
Dzięki wszytskim raz jeszcze:) Jesteście nieocenieni! 8-) Delfi - można, można. sama pewnie być pobiegła, tylko nie próbowałaś:) Ajronmen - trzabyło krzyczeć (choć i ja os***na przed startem o tym nie pomyślałam), dzierzyłam po biegu butelczynę Kasztelana (taka tradycja, ze mnie Mościpan na mecie zimnym piwem wita!) w dłoni i jakoś nie było z kim [...]
Słoneczna pogoda, ciepło, a nawet gorąco, piknikowa atmosfera na chwilami prawie pełnych trybunach stadionu im. Zdzisława Krzyszkowiaka w Bydgoszczy i kilka wyników na światowym poziomie - tak można podsumować trzydniowe 85. mistrzostwa Polski z udziałem 600 lekkoatletów ze 129 klubów. Tradycyjnie już niedzielne zawody rozpoczęły się konkursem [...]
Poniżej zamieszczamy nieco ciekawostek statystycznych dot. zakończonych Mistrzostw w Bydgoszczy. 100m 3.tytuł Dariusza Kucia (9 miejsce w tabeli medalowej wszech czasów na tym dystansie, prowadzi Marian Woronin – 8 złotych medali) 200m Po 8 latach zabrakło, z powodu kontuzji, na podium Marcina Jędrusińskiego, który z dorobkiem 6 złotych [...]
I napisz jeszcze ile dałeś za inforamcje, które można za darmo znaleźć tu na forum Tekst miesiąca: "u nas w mieście wiele osób w moim wieku brało mete i nadal nie uzyskałem odpowiedzi na dlasze środki uboczne mety i horomnu byka wiem że nie musze kupowac jakieś białka z ovopolu dla małych dzieci ani węglowodaników bo wiem że jakbym kupił [...]
Osłonki osłonkami hapatilu juz w życiu nie wezme do ust Nie chce mi się tłumaczyć dlaczego ale to juz moje przekonanie Ale mety i tak nie planuje nom moze na koniec cyklu z omką
 Lalun 2010-07-15 23:22:36 elo. mam pytanie. jako Ty trenujesz juz w c*** czasu na siłce. 2010-07-15 23:22:57 to czy meta, nie zryje mi bani, nerek, płuc czy czegos?  Herek 10:25:37 ******* mete 10:25:54 za młody jestes przyjdzie czas na nia jeszcze 10:26:08 meta to nie żarty 10:26:32 jak juz chcesz to kup kreatyne i jakies [...]
Battle of the castle WOD I 3km Run TC 15’ 13:08 WOD II In a 7 minute window: 1000m Row then AMRAP 25kg 12x DL 9x HPC 6x STO 3:54/116 WOD III 5 RFT: TC 5’ 1x Squat clean (choose weight up to 80kg, increase every 10kg) 10x Bar-facing burpee 70kg/4:37 Semi- final AMRAP 15’: 10x DL 60kg 15x T2B 10x HSPU 10x Burpee box jump Chyba 5xT2B z piątej Final [...]