lux

forma lux

forma lux , ile jeszcze planujesz redukcji ? moim zdaniem już styka, bo jest zaje.biście

dobra ja tez lece bo mam sporo zajec.. i w poniedzialek mam poprawke z maty o 9 a w niedziele ide sie na***ac na 18 bedzie lux

lux kingiem, Bryanem i Eddym wymiatam Eddy jak zacznie taniec to nie skonczy poki nie bedzie perfect aj niestety w Tekkena 3 musze:/

No to dziwne faktycznie, bo ja jem cabaser w sumie jak mi się wrzuci i na puste kichy też mi się zdarzało,ale było i jest lux.

ćwicz 3 X / tydz. jedz zgodnie z bilansem i lux

twarzyczke poprosze sama ale ma byc LUX Zmieniony przez - Duralas w dniu 2005-05-15 14:25:16

[...] do tego cebula,boczek i chleb z maselem (tak apropo to mniammmm) A jezeli chodzi o owoce morza to nie mam pojecia, podobno wlasnie w tesco sa niezle, krewety, ogonki raka itd. Ja staram sie jednak mrozonych nie spozywac, chociaz ciezko dostac swieze Taka mieszanke smazysz sobie z warzywkami,sos sojowy jakies przyprawy ,ryz do tego i jest lux

[...] 3x max Dzisiejsza szama : 1.50B 80Ww 10T 2.50B 80Ww 10T 3.50B 120Ww 0T intra shake : 60g dextrose , 20g eaa , 5g kreatyna , 2g tauryna 4.50B 140ww 0T 5. 50b 80ww 10T 6.50B 0ww 20T Wieczorem poleciałem z dziewczyna na spontanie do Warszawy , zjadłem steaka z polędwicy do swojego posiłku także czysto :) super spędzony czas i dzień lux :)

Dzień 22.05.2021 - W miarę wyspany dzisiaj , rano 30min. Cardio i trening Push , dzisiaj wszędzie progres , ćwiczyło się na prawdę lux :) , teraz w pracy do 22 i wieczór może jakiś spacer jakby pogoda była ok Dieta : 1. 60g B + 80 WW Trening - dextro 45g 2. 60g B + 150g WW 3. 60g B + 70g WW + 5g T 4. 60g B + 70g WW + 5g T 5. 60g B + 35g T [...]

Lux podejście ;) Zmieniony przez - Eclipse21 w dniu 2008-05-27 23:47:20

150 g kury i 150g wolu To lux, nie wyglada na tyle .

[...] 19 sec 468 kcal spalone.Po silce ten stak supli co nizej widnieje lekka kapiel 10 min i bieglem do domu 7 stopni deszcz kropil ale trzeba nap*****lac zeby forma byla na lato lux 8-) DIETA Foty posiłków tylko 2 bo nie bylo czasu dzis robic. 10;30 90 owsa 4 jaja 15;00 150 piersi 100 g ryzu brazowego 17;25 Tu bylem w restaruacji z taka [...]

Ja jeszcze polecam enterol. Często przy wodospadach z dupy i zaburzeniach trawienia wystarczy wymieść np. Nifuroksazydem szkodliwe bakterie i Zaraz po załadować enterol. Nie raz już sobie tak pomogłem, właśnie teraz kończę kuracje, apetyt wrócił, trawienie lux, betoniarka robi się najwyżej przed snem w dzień nóg

[...] / + 3 dni rower stacjonarny / 3 dni to dla mnie konieczność - wiem to z dotychczasowego doświadczenia / + 1-2 dn basen lub/i spacery / regeneracja /. I wszystko byłoby lux gdyby nie jedna tragiczna niedogodność : nie ma szans na realizację planu ACT na "moich" siłowniach ; o każdej porze są one w dużym stopniu wypełnione ; do pory obiadowej [...]

lux!

uda :O :O:O:O:O:O ale boczki Ci sie zrobily delikatne test lux prowadzony widac roznice, widac mase gratz :)

no to lux

ty misoo to te stare foty co kanar dawal czy nowosc? mloda gdzie towj lux avatar?

lux