Znamy ostateczny kalendarz Pucharu Świata w skokach narciarskich 2012/2013. Zgadnie z wcześniejszymi planami Międzynarodowej Federacji Narciarskiej (FIS), w Polsce odbędą się trzy konkursy - jeden w Wiśle i dwa w Zakopanem. Światowe władze tradycyjnie wprowadziły też kilka zmian w przepisach. Podczas kongresu FIS w południowokoreańskim Kangwonland [...]
W czwartkowym mityngu Bislett Games w Oslo, zaliczanym do cyklu Diamentowej Ligi 2012, wystartuje pięciu reprezentantów Polski z mistrzem olimpijskim Tomaszem Majewskim na czele. Złoty medalista z Pekinu po udanym starcie w Eugene, gdzie zajął drugie miejsce, zmierzy się 7 czerwca z mistrzem (Niemcem Davidem Storlem) oraz wicemistrzem [...]
Mariusz-Gratulacje za wygrane podciąganie. :) Wiesz co Łukasz - te wszystkie filmiki konkursowe kture kręcę to przynajmiej mam większą mobilizację do treningow, odrazu się sprawdzam i wyciągam wnioski. Bardzo dużo mi pomogły te konkursy, bo ordazu kręcę filmik i później robię trening.
Zauważ że jeszcze bardziej moja forma poprawiła i tak myślę że się dopiero teraz jeszcze bardziej poprawi. Lukasz czytasz w moich myślach, właśnie chce zapolować na Mateusza w Musclach, ale czy mi się to uda to nie wiem, bo jest cholernie dobry. Robie teraz pełną regenerację po tych cięzarach, no i spróbuję.
lukasz daj co najmniej 100 propa tak jak pisza chlopaki. mamy podobne wymiary, przy czym ja jestem nizszy i mam 7cm wiecej w pasie ale tez o 14 lat wiecej. Dlatego w miare jestem sobie w stanie wyobrazic co to bedzie , tzn po tym jak piszesz o redukcji itp. na twoim miejscu bardziej bym sie nastawił na redukcje albo po prostu nazwal to redukcja na [...]
Łukasz masz racje MMA kosztuje mnie dużo sil i jest bardzo czasochłonne, zdarzają się chwile kiedy jestem wyczerpany i brak mi sił na podciąganie, ale wtedy motywuje sie głównie muzyką podczas treningu bez muzy treningu bym chyba nie wytrzymał i byłby on mniej wydajny. Trenuje ostro ponieważ mam duże ambicje i stawiam sobie wysoko poprzeczkę za [...]
Nie,Łukasz jak chcesz to Ty i inni też możecie tam się spróbować.Po prostu Masti wymyślił taki konkurs w różnych bojach a jak wiesz mnie to od dawna kręci.Nie startuję w tym konkursie lecz staram się zmotywować chłopaków jak taki "zając" co pomaga w biegach robić rekordy. Zmieniony przez - drazekm w dniu 2012-06-13 20:08:13
zawartość laktozy w mleku jest wyższa niż zawartość białka, co w mojej opinii niekoniecznie stanowi jakiś wielki problem dla osób odchudzających się. Lukasz, o laktozie pisalam w domyśle, ze niektórzy uważają mleko za źródło białka, a tymczasem jest to (mleko) głównie cukier mleczny. Do tego IMO po to się pije odzywkę białkową by dostarczyć [...]
Kolejny,nowy zawodnik na II-eliminację.Też wydaje się być grożny :) Oj ciekawie będzie :) http://www.strongman.pl/modules.php?name=News&file=article&sid=1249 Kurde Lukasz ty sobie wyobrażasz - 188 i tylko 74 kg. Porównałem ze mną to aż mnie zaszokowalo. Straszny chudzinka. Widzę że coraz to ciekawsi ludzie się tam zapisują..
No Lukasz - zaczyna mi się to coraz bardziej podobać, coraz bardziej się to rozkręca. Druga sprawa. Za jakiś czas (kilka miesięcy ) będę organizował konkurs internetowy na całą Polskę w Muscle ups (wejściach siłowych). Będzie on z nagrodami . Ja będę oceniał na jakiejś podanej stronie i tam będą chętni wrzucać filmy. Będzie on podzielony na [...]
łukasz przygotuj sie i zacznij brać ze dwa tygodnie przed rozpoczęcie.To ziółko stosowane jest w terapiach alkoholików przy leczeniu alkoholowego stłuszczenia watroby z doskonałymi rezultatami. Nie doceniamy potęgi natury.Kiedys pewien znajacy sie na tym wiesniak na wschodzie Europy opowiadał mi ze za pomoca ziół potrafi zabic, spowodować [...]
Łukasz walczył na majowej gali Extreme Fighting Sports II, niżej wywiad po gali w ktorym mowi o walce, planach itd. http://www.youtube.com/watch?v=OCkhU9TMIo4&feature=related