lukasz

hades-nic się nie stanie, możesz na tyc maszynach jechać będzie to wprowadzenie dobre pod lepsze ćwiczenia, bardziej złożone lukasz - to ściągaj płyty Slayera ('reign in blood' , 'south of heaven', 'seasons in the abyss') Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2009-04-05 20:42:36

Łukasz, ja też uważam, że lepiej trafić nie mogłem, super jest, tylko czasem jak sobie pomyślę, że nie ma na co patrzeć na lekcjach to mi smutno ale jak zobaczę równoległą klasę to może ze 2 nie złe, i z 15 brzydkich

1. Aksel - Aksel B. ur.1995 SFD/Images/2015/7/26/ef6816b4783a48ccb7992e6cbbaee875.jpg 2. Srubex23 - Marcin ur.1996 SFD/Images/2015/7/26/42070c7588a64858a89217c39929fcb9.jpg 3. Dmexe. - Damian Maśliński, ur.1995 SFD/Images/2015/7/26/6b20e19531cc4eab9ef18504472d7161.jpg 4. Unnamed112 - Piotr, ur.1998 [...]

1. Aksel - Aksel B. ur.1995 Pierwsze miejsce dla neigo właśnie z powodu takiego że ciężko pracował i z jego wagą przy dość dużym wzroście naprawde ładnie to wygląda , brakuje troszke masy ale rzeźba jest na wysokim poziomie ;)Głównie kaloryfer i czworogłowe dobrały najlepszym kształtów . 2. PasywnyHG - Kamil, ur.1996 Dobrze rozbudowany widać że [...]

1 miejsce: PasywnyHG - Kamil, ur.1996 - bardzo estetyczna sylwetka, przyczepić się można tylko do słabo rozwiniętych mięśni nóg. Mimo to daje 1 miejsce 2 miejsce: Koza89 - Grzegorz Deptuła ur.1996 - najlepiej ze wszystkich rozwinięte mięśnie brzucha. Estetyczna góra, słabo rozwinięte nogi ;-) 3 miejsce: Aksel - Aksel B. ur.1995 - słabo rozwinięta [...]

Slowian223 - Karol Bucki, ur.1996 - miejsce pierwsze, bardzo fajna szerokość, widać spory potencjał Dmexe. - Damian Maśliński, ur.1995 - bardzo dobra góra, niestety nogi trochę odstają zatem miejsce 2 PasywnyHG - Kamil, ur.1996 - tak jak kolega wyżej, widać że nogi były mniej czasu ćwiczone od góry, bardzo fajnie prezentują się bicepsy przodem [...]

1. Koza89 - Grzegorz Deptuła ur.1996 2. PasywnyHG - Kamil, ur.1996 3. Aksel - Aksel B. ur.1995 4. 745906 - Łukasz ur.1995 5. Slowian223 - Karol Bucki, ur.1996 6. Unnamed112 - Piotr, ur.1998

1. Aksel - Aksel B (6pkt) 2. Slowian223 - Karol Bucki 3. PasywnyHG - Kamil 4. Dmexe. - Damian Maśliński 5. Koza89 - Grzegorz Deptuła 6. 745906 - Łukasz

1.Slowian223 - Karol Bucki 2.Aksel - Aksel B. 3.Koza89 - Grzegorz Deptuła 4.PasywnyHG - Kamil 5.Dmexe. - Damian Maśliński 6.745906 - Łukasz

1 miejsce Slowian223 - Karol Bucki, jak dla mnie najciekawsza sylwteka, taka w klasyczny stylu. jak na ten wiek idealna. dobre dociecie , dobre czwórki i lydki 2 miesjce Dmexe. - Damian Maśliński pelna klatka, masywne (ale nie dociete) nogi, ogolnie dobrze to wyglada, brak mi jeszce tylko wiekszego bicepsu. 3 miesjce Aksel - Aksel B wyrazne [...]

Lukasz prosze Cie o kontakt gg lub najlepiej telefoniczny (nr na prv wysylam) mam ciekawe propozycje wspolpracy sfd z twoja stroną Realizujemy swietny pomysl z korzyscia dla serwisow takich jak twoj

widze że baku baku zadziałało Lukasz

lukasz rośniesz jak poj.... %-) Pamiętaj, żeby na słońce wychodzić bo inaczej będzie mokra masa :-)

dzieki lukasz z wrzucenie foty, waga 92kg okolo a ide w do 90kg takze wode i sol obetne to powinno byc ok . te zawody troche experymentuje bo moje docelowe to sa NABBA brytyjskie finaly w 2013roku.

Zaglądam cały czas, ale dopiero teraz coś pisze ;-) Ogólnie już na zeszłorocznych MPJ gdzie przyjechałaś bdb ciastem \-) byłem zdania że mięsa do bikini masz za dużo :-P więc fitness sylwetkowy to dobry ruch ;-) Łukasz rozumiem wiosnę odpuszcza? bo dwoje szykujących się pod jednym dachem to dobra telenowela :-D

Sieeeemaaaa wstałem dopiero :)) hehehe SebastianMielecki w sumie to dawno go nie jadłam, i jem go po raz ostatni.... strasznie wzdyma :-( Doris a nie wzdymał Cie kalafior? bo ja zapomnialam ze mnie zawsze po nim brzuch boli, i zjadlam wczoraj zdecydowanie za duzo !! }:-((( i to ja dziekuje :-P Amber to witaj w klubie umarciuchów kalafiorowych [...]

Hej Roland, kojarze kojarzę :-) miło że wpadłems i będziesz śledził moje przygotowania. Zobaczymy co z tego wyjdzie :-P , przy okazji gratuluję super formy, Lukasz tez był pod dużym wrazeniem! pozdrawiamy Cie również :-)

Dorka - ja nigdy w ten sposób nie będę wychodziła,wiadomo że byloby to ogromne wyróżnienie gdybym stanęła na podium lub dostała się do finalu, chce spełnić swoje marzenie i stanąć na scenie z innymi zawodniczkami :-) a ile razy wyjdę to jest uzaleznione od tego jak będę wyglądała, na debiutach dam z siebie 100%, jak mnie ocenia...? Nie wiem.... [...]

Jak wrażenia po ćwiczeniu nr 4 ? Łukasz dawał jakies wskazówki ? ;-)

dokładnie ! ;-) Sylwia, musisz sie trzymac i powtorzyc sukces Łukiego :-D Myślę, że już Łukasz się o to postara ;) Też widziałam to foto brzucha- mocne kafle ;)