SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lordknaga

  • Lordknaga blogo-galeria

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] zrobic to co trzeba zrobic %-) w domu to nawet kardio nie umialem nigdy robic i checi nawet do samego kardio - sa zerowe :-P 2-3 msc nie pomacham, zjem jak zjem i odpoczne, to moze cos sie lepiej na przyszlosc przelozy( taka mam nadzieje ) bo teraz tylko gram na kompie i chodze do roboty. Zmieniony przez - lordknaga w dniu 3/28/2020 2:49:49 PM

    Odpowiedzi: 319 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-28 14:48:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • lordknaga - 650g. W tesco kupuje w worku 8kg całym najmniej uchodzi. Jak kupie w biedronce to dawałem 1.1 kg i zostawało 670g L::D:D:D::D musisz trafić u Siebie w okolicy na sklep gdzie najmniej uchodzi i tam sie zaopatrzyć ja tak zrobiłem i wyszło na tesco ale tylko te wielkie worki. bo z lady juz zostaje o wiele mniej piersi. po usmażeniu nie [...]

    Odpowiedzi: 771 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-02 20:13:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak grzejecie zarcie to kapuste nosicie osobno?? Kapusty kiszonej na ciepło jeszcze nie miałam okazji próbować - jak jestem poza domem to zawsze jem posiłki na zimno aczkolwiek na dłuższa metę przy bardzo częstym stosowaniu takiego rozwiązania raczej byłoby to męczące... Posiłki na ciepło to jednak TO:) Zmieniony przez - Doris.K w dniu 2014-12-08 [...]

    Odpowiedzi: 771 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-08 17:56:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Johnnie O. Jackson IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    raczej 2013 %-) co tam sie dzieje z jacksonem, slyszalem z 2 lata temu , ze mial niby raka pluc? Zmieniony przez - lordknaga w dniu 4/8/2019 12:55:02 PM

    Odpowiedzi: 778 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-08 12:54:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • JOANNA SZYMANIAK - Sforcia

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    gienius - no mniej więcej tak właśnie jest. lordknaga - apropo tych co mają wiedzę, to tak. Tych cenię i cenić będę, bo oni mają czym się dzielić i są prawdziwi. Dlatego bardzo żałuję, że nie dałam rady być na wykładach, bo tam wiedzy dość sporo było. A te tanie gwiazdki i to kreowanie się na coś innego niż się jest w rzeczywistości.... może [...]

    Odpowiedzi: 2376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-11 20:56:41 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • JOANNA SZYMANIAK - Sforcia

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Ale technika!!! Wow :-) siady ekstra. /-)_ siady super, ja nie moge schodzic tak gleboko bo tylko dupa mi rosnie a nogi praktycznie wcale, ale dla dziewczyny to nawet lepiej %-) No właśnie odpowiedziałeś sobie sam, dlaczego ja robię je tak nisko %-) u mnie nogi są już wystarczająco rozbudowane, a na czwórki muszę uważać baaaardzo mocno. Masakra, [...]

    Odpowiedzi: 2376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-18 11:05:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lordknaga właśnie skończyłem oglądać finałowy odcinek

    Odpowiedzi: 6527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-31 23:04:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • juz troche czasu ma filmik, ale warto zobaczyc https://www.youtube.com/watch?v=GSx3Tu8Q4U0 Zmieniony przez - lordknaga w dniu 2014-08-16 21:20:23

    Odpowiedzi: 6527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-16 21:20:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] duzo zagadek i duzo dziwnych watkow jest, pare pierwszych odcinkow przynudzac moze, bodajze do 5, pozniej juz jest tylko lepiej, myslalem ze bedzie cos jak 'cos' carpentera i troche nawet tak zalatuje tylko ze nie ma 1 potwora, i wszyscy raz uciekaj a raz atakuja, pomixowane wszystko! :-) Zmieniony przez - lordknaga w dniu 2014-09-22 22:18:12

    Odpowiedzi: 6527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-22 22:17:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ta karzelka k***eka byla fajna, Emilia Clarke ktora bedzie grala sare conor w nowym terminatorze(w grze o tron gra matke smokow), no i lena headey tez ladna kobitka - w 300 grala zone leonidasa( w grze o tron pieprzy sie ze swoim bratem i chce przejac tron z tego co pamietam w 1 sezonie) Zmieniony przez - lordknaga w dniu 2014-09-23 00:21:16

    Odpowiedzi: 6527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-23 00:20:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Nie jest nic napisane ze nie gral tylko ze pozniej porzucili jego krabi wyglad i van damma usuneli za to ze narzekal na zbyt cieply klimat by latac w kostiumie i za to ze nie zatrudnili go z powodu jego umiejetnosci walki... Zmieniony przez - lordknaga w dniu 2014-10-15 11:50:51

    Odpowiedzi: 6527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-15 11:46:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chyba nastepny ban davido, post przed twoim patrz %-) a ten kadubek to czasem nie jest jakis czlowiek bez konczyn? Bo poromusza sie bardzo plynnie, watpie ze to jakas atrapa, to moze byc zywy koles... https://www.youtube.com/watch?v=2TXiJtL0z7Y

    Odpowiedzi: 6527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-18 11:53:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] laku mozna obejrzec i co lepsze mozna obejrzec ponownie... mitologi, potworow itd. nie ma prawie w ogole, tylko jakies nawiazania, bardziej smiechowo podeszli do tematu, mnie rozbawil najbardziej koles ktory mial umierac przebity wlocznia, albo rzut koniem i mrukniecie 'j**ane centaury' %-) Zmieniony przez - lordknaga w dniu 2014-11-05 18:23:56

    Odpowiedzi: 6527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-05 18:23:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] gatunku to the equalizer z denzelem, film poprostu mnie zmiazdzyl jak obejrzalem w kinie, bo liczylem kolejny sredniak, niby wszystko juz gdzies bylo a jednak! muzyka swietna, sceny walki super i dosyc brutalny... jak komus sie podobal taken(pierwsza czesc) to equalizer jest imo duzo lepszy. Zmieniony przez - lordknaga w dniu 2014-11-20 05:28:10

    Odpowiedzi: 6527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-20 05:27:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zobaczymy, to tylko trailer, pratt dobry aktor, raptory albo tresowane albo sp*****laly przed hybryda. Zmieniony przez - lordknaga w dniu 2014-11-25 23:03:31

    Odpowiedzi: 6527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-25 23:03:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wiem czy ja dobrze widze, ale jak robi bicepsy na kamizelce jak arnold, to ma takie lapy owlosione w takimi wieku?? :-O Zmieniony przez - lordknaga w dniu 2014-11-29 00:36:22

    Odpowiedzi: 6527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-29 00:36:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czy tam innych wymyslow i nikt sobie z tego nic nie moze zrobic... ten caly sport i sponsoring to jest taka szopka ze makabra... moge sie zalozyc ze polowa tych wlasnie psychofanow by dalej bronia swoich idoli i twierdzila ze sa 'czysci', nawet jesli tamci by sie przyznali do brania Zmieniony przez - lordknaga w dniu 2015-01-03 21:30:16

    Odpowiedzi: 6527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-03 21:26:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] virtualne a nie fizyczne, niedlugo beda wypuszczac chyba 64 rdzeniowe procki, bo swiat komputerowy kocha ta liczbe %-) amd i intel toczyli wojne na rownym poziomie 10-15lat temu, teraz amd tak poprzeczke opuscilo jakosciowo ze szkoda gadac, wiec ta firma nawet bym sobie glowy nie zawracal. Zmieniony przez - lordknaga w dniu 2015-01-15 10:26:28

    Odpowiedzi: 6527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-15 10:22:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Noo niby, tak masti,jednak w "28 dni pozniej" to zostalo przedsatwione, ze tak powiem - realnie, tzn. bardzo wiarygodnie wszystko to wygladalo i tak jak lordknaga zuwazyl, to raczej film o zrazonych nie o zywych trupach. Ogolnie rewelacyjny klimat i krajobraz miasta i w pierwszej czesci i w drugiej . Jesli chodzi o wampiry, to nie mam [...]

    Odpowiedzi: 6527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-24 23:48:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ma byc cos z mma i cos czego jeszcze niegdy nikt nie widzial na wielkim ekranie(nie wiem czy chodzi o efekty). wiadomo ze kiedys nie mogli ukazac robotow tak ruchliwych, bo poprostu technologia na to nie pozwalala... aha t800 ma wyjsc z walki jako zwyciezca, ale ze wielkimi obrazeniami :-) Zmieniony przez - lordknaga w dniu 2015-01-29 20:01:53

    Odpowiedzi: 6527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-29 20:01:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)