lodzianin

łodzianin nie wziales listy! :/

Lodzianin po tym dorszu, musiałbyś zjeść pół kg snickersów.

lodzianin mam tak samo jak Ty lalalala... :)

Konkretnie Lodzianin. Sporo aktywności. Ja kiedyś jeszcze muya thai, x3-4 w tygodniu, ale potem już tylko na siłowni się skupiłem.

Taka prawda. Lodzianin, piękna puenta.

Lodzianin tez by pewnie wpad na spotkanie

kuchnie wole wykorzystywać do innych celów niż do gotowania %-) Ostatnio jak próbowałam zrobić majonez to z sufitu potem ścierałam majonezopodobną maź. Lodzianin, kiedyś mialam, ale stłukłam.

Lodzianin, sama próbowałąm zrobić...

a co projektujesz? Łodzianin a gdzie sprzedają rowerki na 120 kg masy %-)

Anubis, Lodzianin jeszcze nie ma 120 kg. Pw poszlo.

A może wszyscy razem zawołajmy ŁODZIANIN!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! zabraklo obciazenia na siłce i nie skonczyl treningu ;-) Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-02-17 13:37:39

Łodzianin, wiem, że jesteś zajety wieloma pw i ogarnianiem, ale moge Ci jedno pytanko prywatnie zadac?

Lodzianin, czyli jak kiedys uda nam sie wreszcie umówic na spotkanie to mam przyjść nie w szpilkach? %-)

lodzianin nie ma nic wspolnego z procesem regeneracji?

Lodzianin szybko pisze %-)

miesien po treningu odbudowuje mikrourazy które powstały wskutek przeciążeń. Aminokwasy z bcaa pomagaja w tej odbudowie, skracaja jej czas. Tak jak Lodzianin napisał, jak masz dobrą diete to wystarczy około treningowo.

Lodzianin to kopalnia wiedzy :-)

Łodzianin chyba sympatyczna %-)

Lodzianin, ja jadłam po treningu juz :-)

Lodzianin, poprzedni zalozylam bardzo kulturalny, czasem udaje mi sie zachowac jak powinnam