daj dwa dni po tabsie potem 1/2 tabsa dwa razy week powinna wystarczyć nie wolno też za nisko e2 zbić no tak, nisko nie chce, chce mieć w widełkach po prostu :) Na mnie pól tabsa e3d symexu w ogole nie dzialalo. Pozniej Walilem tabsa e2d a potem e3d i estro w normie. W przyszlosci bd walil zapobiegawczo e5d niż bawil sie w dzielenie hmm to może [...]
Ok dorzuce wengle .. Zaraz poszukam dokladnie jak robic A6W bo z brzuchem to u mnie jest zalamka konkretna .. A mieszkam w Huntingdon pod londynem a z polski (lodz ) Pozdrawiam I dziekuje za porady
Witamy, Kolejny punky PBC otwarty... M1 Łodź ul. Brzezińskiego 27/29. Było spore zainteresowanie, mimo iż w akurat w ta niedziele (1 luty 2009) nasi Pilkarze reczni walczyli o medal. Pudzian jak zwykle zrobil furore:) a oferta sieci została rewelacyjnie przyjeta. Zapraszamy do foto story. pozdrawiamy NUTRIFARM&OLIMP
Wyniki niedzielnych meczów 18. kolejki: Tur Turek - Motor Lublin 2:3 (1:2) Bramki: Łukasz Cichos (39), Rafał Piętka (80) - Paweł Tomczyk (7-karny), Piotr Prędota (44), Przemysław Żmuda (86). Żółte kartki: Rafał Piętka, Łukasz Matusiak, Paweł Olszewski - Kamil Stachyra, Paweł Tomczyk. Czerwona kartka: za drugą żółtą - Tur Turek: Rafał Piętka (86). [...]
W ostatniej rundzie tegorocznych Łódź Garage Games było ćwiczenie Ring HSPU - pompki w staniu na rękach na kółkach gimnastycznych 88-O Ten kto wymyślił to ćwiczenie powinien smażyć się w piekle robiąc burpees.
Krawat- w Łodzi jest najlepsza obecnie drużyna w Polsce Budowlani Łódź, bardzo polecam Co do pytania o Football : w Polsce nie ma praktycznie , są podobno jakieś drużyny( np spotykają się pracownicy ambasady USA)ale n\raczej nie mają sprzętu (prawdopodobnie) więc jest to raczej zabawa w football . Czytałem że ma się w tym roku odbyć jakiś turniej [...]
dzieki. Runda I - 03/04.04. Grupa A Skra Warszawa - Juvenia Kraków MKS Aber Olsztyn - Wektor Toruń Grupa B Arka II Gdynia - Ogniwo II Sopot Budowlani II Łódź - Chaos Poznań
Klasa C -65kg 1. Marek Sikora – Lutadores opole 2. Mateusz Dybski – Boi Team Wrocław 3. Roman Głąb – Buczer Team tychy 3. Tomasz Grabowski – Nysa -70kg 1. Marcin Held – Bastion Tychy ( zdobywca pucharu „Najlepszy technicznie zawodnik” ) 2. Jakub Sydor – Lutadores [...]